Tukea, tietoa ja neuvontaa syömishäiriöön sairastuneille, heidän läheisilleen ja ammattilaisille.
Etelän-SYLI ry on Helsingissä ja Uudenmaan hyvinvointialueilla toimiva Syömishäiriöliiton jäsenyhdistys. Pyrimme lisäämään tietoisuutta syömishäiriöiden monimuotoisuudesta ja vakavuudesta.
Syömishäiriöstä on mahdollista toipua.
Sinun ei tarvitse
jäädä yksin.
Syömishäiriöstä on mahdollista toipua.
Pienin askelin, kaikessa rauhassa, itseä kuunnellen. Olet tervetullut vertaistukiryhmiin, luennoille ja virkistymään kanssamme.
Voit olla syömisellä oireileva, syömishäiriötä sairastava, siitä toipuva tai sairastavan rinnalla kulkeva läheinen.
Toimintaamme osallistumisen alaikäraja on 15 vuotta.
Ensiapua ahdistukseen
Psykologi Hanna Markukselan webinaari ahdistuksesta. Lisää verkkoluentoja täällä.
Tapahtumat
Viikko / tapahtumat
Ahmimistyyppisesti oireilevien zoom-vertaistukiryhmä
Aika: maanantaisin 12.1., 9.2., 9.3., 13.4. ja 4.5. klo 18–19:30. Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. Tämä matalan kynnyksen zoom-ryhmä on suunnattu kaikille ahmimiskäyttäytymisestä (mm. bulimia, tunnesyöminen, BED, epätyypillinen syömishäiriö ja/tai muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. Vertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme, että tulet mukaan ... Lue koko artikkeli
Kahvihetki
Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetki kokoontuu keväällä tiistaisin klo 12.30-14 seuraavina ajankohtina: 3.2., 3.3., 7.4., 5.5. ... Lue koko artikkeli
Älä laihduta -päivän kuvaukset
Älä laihduta -päivänä Etelän-SYLI ja Älä mahdu muottiin -taideprojekti järjestävät yhteisen kuvauksen! Elämme kulttuurissa, jossa kehoon suhtaudutaan ankarasti ja kurinalaisesti. Aivan kuin kehoa tulisi hallita, jotta se kelpaisi. Siksi jokainen keho ansaitsee lempeää ja kunnioittavaa katsetta. Kehoihanteet satuttavat, rikkovat kehosuhdetta ja aiheuttavat tyytymättömyyttä. Kun emme ole tyytyväisiä kehoomme, päädymme tekemään asioita, jotka rikkovat kehosuhdetta entisestään. Älä mahdu muottiin -taideprojektin kameroiden ... Lue koko artikkeli
Zoom-kahvihetki
Tervetuloa Zoom-kahveille torstaina klo 14–15! Ei haittaa, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä. Voimme kohdata silti, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. Zoom-kahvihetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Myös Zoom-kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan ... Lue koko artikkeli
Itsemyötätunto-työpaja Zoomissa
Lämpimästi tervetuloa Zoom-työpajaan la 9.5. ja 16.5. klo 10–12 pohtimaan ja harjoittelemaan itsemyötätuntoa. Syömishäiriöt liittyvät suhteeseen omaan itseen. Syömishäiriöihin voi kuulua muun muassa itsekritiikkiä, kielteisiä ajatuksia omasta arvosta, häpeää ja itsensä huonosti kohtelemista. Ajatus itsemyötätunnosta saattaa tuntua vieraalta tai jopa pelottavalta. Myötätuntoisempi suhtautuminen itseen kuitenkin tukee toipumista ja hyvinvointia. Ystävällisyys itseä kohtaan sekä itsestään huolen pitäminen ovat taitoja, joita voi ... Lue koko artikkeli
Läheisten brunssi
Tervetuloa mukaan läheisille suunnattuun hengähdyshetkeen, läheisten brunssille! Milloin: La 9.5. klo 11–14 Missä: Etelän-SYLIn toimitilat, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4. krs) Ilmoittautumiset 4.5. mennessä: suvi.ala-venna(at)etelansyli.fi. Mainita myös allergioista ja erityisruokavalioista. Tämä maksuton ja matalan kynnyksen brunssi on tarkoitettu kaikille syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien läheisille. Brunssin tavoitteena on tarjota mahdollisuus lempeään hengähdyshetkeen ja pohdintatuokioon: Mitä minä tarvitsen? Miten voin huolehtia omasta ... Lue koko artikkeli
Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmä
Lämpimästi tervetuloa syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmään! Aika: sunnuntaina 11.1., 8.2., 15.3., 12.4. ja 10.5. klo 17–18:30. Paikka: osallistu mukaan klikkaamalla TÄTÄ LINKKIÄ! Tähän avoimeen ja matalan kynnyksen zoom-vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus syömishäiriöistä toipumisesta. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Vertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi ... Lue koko artikkeli
Liity tiedotuslistalle!
"*" näyttää pakolliset kentät
Etelän-SYLI
on mulle
pelastusrengas.
Syömishäiriö, aikuisuus ja ikääntyminen
Syömishäiriö ja toipumisrauha
Työntekijät
Pihla Aaltonen
Vastaava toiminnanohjaaja (talous, hallinto, kurssit, sidosryhmät)
Taija Kuula
Toiminnanohjaaja
(viestintä, tapahtumat, luennot)
Suvi Ala-Venna
Vapaaehtois- ja vertaistukitoiminnan koordinaattori
