Etelän-SYLI ry

Etelän-SYLI on Syömishäiriöliiton alueyhdistys, joka toimii Helsingin ja Uudenmaan alueella.

Me tiedämme, miltä syömishäiriö tuntuu. Yhdistyksessä on mukana paljon ihmisiä, jotka ovat sairastaneet ja toipuneet, kääntäneet kokemuksen voimaksi ja toimivat nyt toisten vertaistukena.

Syömishäiriöstä on mahdollista toipua. Pienin askelin, kaikessa rauhassa, itseään kuunnellen. Olet tervetullut vertaisryhmiin, luennoille ja virkistymään kanssamme. Voit olla syömisen kautta oireileva, syömishäiriötä sairastava, siitä toipuva tai rinnalla kulkeva läheinen. Sinun ei tarvitse jäädä yksin.

Sairastavalle

Läheiselle

Ammattilaiselle

Vapaaehtoiseksi?

Syömishäiriöt ja niiden lyhyt- ja pitkäaikaisvaikutukset elimistön toimintaan

Etelän-SYLI ry:n syksyn 2020 ensimmäisellä luennolla oli aiheena syömishäiriöt ja niiden lyhyt- ja pitkäaikaisvaikutukset. Luennoitsijana toimi sisätautien ja kliinisen ravitsemuksen erikoislääkäri, professori ja tutkija Aila Rissanen. Oireiden kuvailussa Rissanen keskittyi naissukupuoleen. Nälkiintymisen …
Lue lisää »

Rajojen asettaminen – syömishäiriöstä toipuneen mietteitä henkilökohtaisista rajoista ja poikkeusajan arjesta

Etelän-SYLI ry järjesti helmikuun lopulla luennon aiheesta ”Rajojen asettaminen – miten antaa toisten kohdella itseä”. Luennolla tarkasteltiin sitä, mitä henkilökohtaiset rajat ovat ja mitä ne merkitsevät hyvinvoinnillemme.Aihekokonaisuutta lähestyttiin keskustelun lisäksi myös tietoisuus- ja läsnäoloharjoituksia …
Lue lisää »

Tapahtumakalenteri:

Instagram:

etelansyli

992

Etelän-SYLI on Syömishäiriöliiton alueyhdistys, joka toimii Helsingin ja Uudenmaan alueella!

View

Jan 24

Tulevalla viikolla 📆 päästään kahvittelemaan ja meditoimaan etänä. Lisäksi tarjolla on ahmimistyyppisesti oireileville vertaistukiryhmä ja chat. Jälkimmäiseen voi osallistua nimimerkillä ja kasvottomasti.

Järjestämme myös etäluennon 👩‍🏫 tietoisuustaidoista. Luennolla käsitellään tietoisuuden taitojen hyötyä syömishäiriöstä toipumisessa ja yleisesti terveyden/hyvinvoinnin ylläpitämisessä. Luento on maksuton ja avoin kaikille. Linkin luennolle löydät bion linktreestä. Sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.

📍Lue lisää viikon tapahtumista bion linktreestä löytyvästä palkista!📍

#viikkotiedote #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöoireet #etäkahvit #vertaistuki #ahmiminen #ahminta #tukichat #tietoisuustaito #etäluento #etämeditaatio #meditaatio

Tulevalla viikolla 📆 päästään kahvittelemaan ja meditoimaan etänä. Lisäksi tarjolla on ahmimistyyppisesti oireileville vertaistukiryhmä ja chat. Jälkimmäiseen voi osallistua nimimerkillä ja kasvottomasti.

Järjestämme myös etäluennon 👩‍🏫 tietoisuustaidoista. Luennolla käsitellään tietoisuuden taitojen hyötyä syömishäiriöstä toipumisessa ja yleisesti terveyden/hyvinvoinnin ylläpitämisessä. Luento on maksuton ja avoin kaikille. Linkin luennolle löydät bion linktreestä. Sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.

📍Lue lisää viikon tapahtumista bion linktreestä löytyvästä palkista!📍

#viikkotiedote #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöoireet #etäkahvit #vertaistuki #ahmiminen #ahminta #tukichat #tietoisuustaito #etäluento #etämeditaatio #meditaatio ...

View

Jan 21

Kahvihetkissä ☕️ rupatellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Kaikki ovat tervetulleita. 🙂 Sinun ei tarvitse ilmoittautua erikseen.

Voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan.

Omat kahvit mukaan! 🧡

📍Löydät linkin profiilin linktreestä.

#etäkahvit #etäkahvihetki #zoomkahvi #zoomkahvihetki #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöidenkohtaaminen

Kahvihetkissä ☕️ rupatellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Kaikki ovat tervetulleita. 🙂 Sinun ei tarvitse ilmoittautua erikseen.

Voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan.

Omat kahvit mukaan! 🧡

📍Löydät linkin profiilin linktreestä.

#etäkahvit #etäkahvihetki #zoomkahvi #zoomkahvihetki #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöidenkohtaaminen ...

View

Jan 20

Syömishäiriöpäivillä 19.-20.1. keskusteltiin aiheesta ”Sanoilla on merkitystä – kokemuksia kohtaamisista. 🔥 Omista kokemuksistaan kertoivat Jere, Late ja Saila.

Keskustelua ylläpiti Syömishäiriöliitto-SYLI:n järjestösuunnittelija Ritva Näräkkä ja Lounais-Suomen SYLIn toiminnanohjaaja Sami Heimo.

Postauksen kommentit on napattu keskustelusta.

#syömishäiriöpäivät #syömishäiriöpäivät2021 #kohtaaminen #läskifobia #syömishäiriöstätoipuminen #lihavuus #laihduttaminen #syömishäiriö #syömishäiriöt

Syömishäiriöpäivillä 19.-20.1. keskusteltiin aiheesta ”Sanoilla on merkitystä – kokemuksia kohtaamisista. 🔥 Omista kokemuksistaan kertoivat Jere, Late ja Saila.

Keskustelua ylläpiti Syömishäiriöliitto-SYLI:n järjestösuunnittelija Ritva Näräkkä ja Lounais-Suomen SYLIn toiminnanohjaaja Sami Heimo.

Postauksen kommentit on napattu keskustelusta.

#syömishäiriöpäivät #syömishäiriöpäivät2021 #kohtaaminen #läskifobia #syömishäiriöstätoipuminen #lihavuus #laihduttaminen #syömishäiriö #syömishäiriöt ...

View

Jan 19

Tiistain kunniaksi julkaisemme vuodentakaisen #Toivontiistai-julkaisun, joka on yksi suosituimmista.

🧡 Toivoa jokaisen tiistaihin! 🧡

#toivontiistai #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriöstäselviytyminen #toipumispolku #syömishäiriö #syömishäiriöt #toivo #bulimia #syömishäiriöstäparantuminen #syömishäiriöstäparaneminen

Tiistain kunniaksi julkaisemme vuodentakaisen #Toivontiistai-julkaisun, joka on yksi suosituimmista.

🧡 Toivoa jokaisen tiistaihin! 🧡

#toivontiistai #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriöstäselviytyminen #toipumispolku #syömishäiriö #syömishäiriöt #toivo #bulimia #syömishäiriöstäparantuminen #syömishäiriöstäparaneminen ...

View

Jan 19

Syömishäiriöpäivät alkoivat tänään!🔥 Ne järjestetään tänä vuonna koronan vuoksi webinaarina.

Puoleenpäivään mennessä professori Anna Keski-Rahkonen on puhunut syömishäiriöistä, seksuaalisuudesta ja sukupuolesta. Tässä julkaisussa on muutamia hänen kommenttejaan.

#syömishäiriöpäivät #syömishäiriöpäivät2021 #syömishäiriöt #seksuaalisuus #sukupuoli #kehonkuva #syömishäiriö @annakeskirahkonen

Syömishäiriöpäivät alkoivat tänään!🔥 Ne järjestetään tänä vuonna koronan vuoksi webinaarina.

Puoleenpäivään mennessä professori Anna Keski-Rahkonen on puhunut syömishäiriöistä, seksuaalisuudesta ja sukupuolesta. Tässä julkaisussa on muutamia hänen kommenttejaan.

#syömishäiriöpäivät #syömishäiriöpäivät2021 #syömishäiriöt #seksuaalisuus #sukupuoli #kehonkuva #syömishäiriö @annakeskirahkonen ...

View

Jan 18

RePosted @repost4ig • Mikä on syömishäiriötyössä haastavinta, mikä auttaa jaksamaan, mikä palkitsee? Miten ammattilaisten asenteet vaikuttavat syömishäiriöiden hoitoon ja sen laatuun? Suhtaudutaanko eri syömishäiriön muotoihin ammattilaisten keskuudessa eri tavalla?

❔ Onko näitä asioita koskaan tutkittu? Puhutaanko näistä?

☝ Kyllä, näitä asioita on tutkittu ja kyllä, näistä(kin) asioista puhutaan, viimeistään missäpäs muualla kuin Syömishäiriöpäivillä huomenna ja ylihuomenna. 🙌

Asialla on kehityspsykologian dosentti Rasmus Isomaa. Rasmus on viimeksi esitellyn Anna Keski-Rahkosen tavoin syömishäiriökentällä sekä tutkimuksen että käytännön työn puolelta monelle tuttu nimi. Rasmus vaikuttaa Pietarsaaren Fredrika-klinikalla, ja hei nykyään muuten myös Syömishäiriöliiton hallituksen puheenjohtajana. ✌

Takuuvarmaa asiaa ja asiantuntemusta luvassa siis tässäkin puheenvuorossa! Rasmus on luvannut myös viettää kanssamme koko kaksipäiväisen seminaarin ajan.

***

Syömishäiriöpäivät on syömishäiriötyötä tekeville ammattilaisille ja muille aiheesta kiinnostuneille suunnattu koulutusseminaari. Päivät järjestetään 19. - 20.1.2021 webinaarina.

Seuraa julkaisujamme päivien aikana: #syömishäiriöpäivät2021

#syömishäiriö #syömishäiriötyö #syömishäiriöliitto #syömishäiriöpäivät #repost4ig

RePosted @repost4ig • Mikä on syömishäiriötyössä haastavinta, mikä auttaa jaksamaan, mikä palkitsee? Miten ammattilaisten asenteet vaikuttavat syömishäiriöiden hoitoon ja sen laatuun? Suhtaudutaanko eri syömishäiriön muotoihin ammattilaisten keskuudessa eri tavalla?

❔ Onko näitä asioita koskaan tutkittu? Puhutaanko näistä?

☝ Kyllä, näitä asioita on tutkittu ja kyllä, näistä(kin) asioista puhutaan, viimeistään missäpäs muualla kuin Syömishäiriöpäivillä huomenna ja ylihuomenna. 🙌

Asialla on kehityspsykologian dosentti Rasmus Isomaa. Rasmus on viimeksi esitellyn Anna Keski-Rahkosen tavoin syömishäiriökentällä sekä tutkimuksen että käytännön työn puolelta monelle tuttu nimi. Rasmus vaikuttaa Pietarsaaren Fredrika-klinikalla, ja hei nykyään muuten myös Syömishäiriöliiton hallituksen puheenjohtajana. ✌

Takuuvarmaa asiaa ja asiantuntemusta luvassa siis tässäkin puheenvuorossa! Rasmus on luvannut myös viettää kanssamme koko kaksipäiväisen seminaarin ajan.

***

Syömishäiriöpäivät on syömishäiriötyötä tekeville ammattilaisille ja muille aiheesta kiinnostuneille suunnattu koulutusseminaari. Päivät järjestetään 19. - 20.1.2021 webinaarina.

Seuraa julkaisujamme päivien aikana: #syömishäiriöpäivät2021

#syömishäiriö #syömishäiriötyö #syömishäiriöliitto #syömishäiriöpäivät #repost4ig ...

View

Jan 17

Tuomme Etelän-SYLIstä lämpimän tuulahduksen pakkasen ☃️valtaamalle Uudellemaalle kertomalla ensi viikon tapahtumista. Kaikkiin pääsee mukaan ilmaiseksi oman kodin lämmöstä. Tervetuloa!

LISÄTIETOA:
🔸Zoom-kahvihetki🔸
Ma 18.1. klo 14.30–16 ja to 21.1. klo 16–17; MAKSUTON
Rupatellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita eikä ilmoittautua tarvitse. Voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen toiminnanohjaajat.

🔸Tuki- ja neuvontachat🔸
Ke 20.1. klo 9–11; MAKSUTON
Toivutko sinä tai läheisesi syömishäiriöistä? Kaipaisitko tietoa tai tukea toipumisen edistämiseksi? Chatissa voit anonyymisti kysyä yhdistyksen työntekijältä tarjolla olevasta tukitoiminnasta, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Keskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Otathan huomioon, että Tuki- ja neuvonta-chat ei ole hoitoa, terapiaa tai lääkinnällistä neuvontaa.

🔸Pitkään sairastaneiden ryhmä (Zoom)🔸
Ke 20.1. klo 17–18.30; MAKSUTON
Joskus syömishäiriö tuntuu jäävän rinnalla kulkevaksi kumppaniksi pidemmäksi aikaa kuin itse haluaisi. Osa ryhmäkerroista vietetään asiantuntijan alustamana ennalta valitun teeman pohjalta, osa pelkästään vapaaehtoisvetoisina. Vapaaehtoisemme ovat syömishäiriön läpikäyneitä ja sairaudesta toipuneita. Emme kysele diagnoosia emmekä sairautesi kestoa. Ei ilmoittautumista. Tammikuun ryhmäkerta pidetään Zoom-etäyhteydellä, muut ryhmäkerrat (17.2., 17.3., 21.4. ja 19.5.) mahdollisuuksien mukaan Kaapelitehtaalla.

Kevään 2020 teemoitetut kokoontumiset ja alustajat:
17.2. Suun terveys – kysy hammaslääkäriltä, hammaslääkäri Jaana Honkanen
17.3. Voimavarat, sairaanhoitaja Minna Anttonen
21.4. Unihäiriöt, fysioterapeutti Iida Viitasalo

📍 Linkit tapahtumiin ja lisätietoa löydät bion linktreestä.

#viikkotiedote #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöoireet #etäkahvit #vertaistuki

Tuomme Etelän-SYLIstä lämpimän tuulahduksen pakkasen ☃️valtaamalle Uudellemaalle kertomalla ensi viikon tapahtumista. Kaikkiin pääsee mukaan ilmaiseksi oman kodin lämmöstä. Tervetuloa!

LISÄTIETOA:
🔸Zoom-kahvihetki🔸
Ma 18.1. klo 14.30–16 ja to 21.1. klo 16–17; MAKSUTON
Rupatellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita eikä ilmoittautua tarvitse. Voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen toiminnanohjaajat.

🔸Tuki- ja neuvontachat🔸
Ke 20.1. klo 9–11; MAKSUTON
Toivutko sinä tai läheisesi syömishäiriöistä? Kaipaisitko tietoa tai tukea toipumisen edistämiseksi? Chatissa voit anonyymisti kysyä yhdistyksen työntekijältä tarjolla olevasta tukitoiminnasta, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Keskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Otathan huomioon, että Tuki- ja neuvonta-chat ei ole hoitoa, terapiaa tai lääkinnällistä neuvontaa.

🔸Pitkään sairastaneiden ryhmä (Zoom)🔸
Ke 20.1. klo 17–18.30; MAKSUTON
Joskus syömishäiriö tuntuu jäävän rinnalla kulkevaksi kumppaniksi pidemmäksi aikaa kuin itse haluaisi. Osa ryhmäkerroista vietetään asiantuntijan alustamana ennalta valitun teeman pohjalta, osa pelkästään vapaaehtoisvetoisina. Vapaaehtoisemme ovat syömishäiriön läpikäyneitä ja sairaudesta toipuneita. Emme kysele diagnoosia emmekä sairautesi kestoa. Ei ilmoittautumista. Tammikuun ryhmäkerta pidetään Zoom-etäyhteydellä, muut ryhmäkerrat (17.2., 17.3., 21.4. ja 19.5.) mahdollisuuksien mukaan Kaapelitehtaalla.

Kevään 2020 teemoitetut kokoontumiset ja alustajat:
17.2. Suun terveys – kysy hammaslääkäriltä, hammaslääkäri Jaana Honkanen
17.3. Voimavarat, sairaanhoitaja Minna Anttonen
21.4. Unihäiriöt, fysioterapeutti Iida Viitasalo

📍 Linkit tapahtumiin ja lisätietoa löydät bion linktreestä.

#viikkotiedote #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöoireet #etäkahvit #vertaistuki ...

View

Jan 16

Ryhmää ohjaavat vertaistukihenkilöt 🙂🙂, joilla on oma kokemus syömishäiriön sairastamisesta ja siitä toipumisesta.

Sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, mutta toivomme, että tulet paikalle ryhmän alkamisaikaan klo 17.00.

📍 Pääset suoraan ryhmään bion linktreestä löytyvästä linkistä.

#syömishäiriö #syömishäiriötyö #syömishäiriöstäsaapuhua #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriötyö #vertaistuki #vertaistukiryhmä #vertaisryhmä #vertaistukiparastuki #syömishäiriöt #syömishäiriöoireet #etelänsyli #etäryhmä

Ryhmää ohjaavat vertaistukihenkilöt 🙂🙂, joilla on oma kokemus syömishäiriön sairastamisesta ja siitä toipumisesta.

Sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, mutta toivomme, että tulet paikalle ryhmän alkamisaikaan klo 17.00.

📍 Pääset suoraan ryhmään bion linktreestä löytyvästä linkistä.

#syömishäiriö #syömishäiriötyö #syömishäiriöstäsaapuhua #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriötyö #vertaistuki #vertaistukiryhmä #vertaisryhmä #vertaistukiparastuki #syömishäiriöt #syömishäiriöoireet #etelänsyli #etäryhmä ...

View

Jan 15

Kehotietoisuutta lisäävä ja hermostoa rauhoittava liike antaa sinulle mahdollisuuden tutkia omaa kehoasi armollisesti ja sallivasti.

🧡 Entä jos kehosi onkin hyvä ja arvokas juuri näin?

Tunnit ovat maksuttomia ja avoimia kaikille. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen.

Tunnit ja teemat:
15.1. klo 17.30-19: Kohtaaminen
26.2. klo 17.30-19: Hoitava liike
26.3. klo 17.30-19: Hyväksyminen
23.4. klo 17.30-19: Lempeys
28.5. klo 17.30-19: Luottamus

📍 Linkki suoraan tunnille löytyy bion linktreestä.

#etäjooga #zoomjooga #syömishäiriö #syömishäiriöt

Kehotietoisuutta lisäävä ja hermostoa rauhoittava liike antaa sinulle mahdollisuuden tutkia omaa kehoasi armollisesti ja sallivasti.

🧡 Entä jos kehosi onkin hyvä ja arvokas juuri näin?

Tunnit ovat maksuttomia ja avoimia kaikille. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen.

Tunnit ja teemat:
15.1. klo 17.30-19: Kohtaaminen
26.2. klo 17.30-19: Hoitava liike
26.3. klo 17.30-19: Hyväksyminen
23.4. klo 17.30-19: Lempeys
28.5. klo 17.30-19: Luottamus

📍 Linkki suoraan tunnille löytyy bion linktreestä.

#etäjooga #zoomjooga #syömishäiriö #syömishäiriöt ...

View

Jan 14

Hei, sinä vanhempi, joka sairastat syömishäiriöitä! 😀 Tämä suljettu Zoom-ryhmä on sinulle. Ryhmässä käydään keskustelua omasta sairaudesta ja sen vaikutuksista perhe-elämään.

📍 Ryhmä kokoontuu keväällä torstaisin 4.2., 18.2., 4.3., 18.3., 1.4., 15.4., 29.4., 13.5. ja 27.5. klo 17.30–19.

Ryhmässä käsiteltäviä mahdollisia teemoja:
👧 Miten puhua lapselle syömishäiriöstä?
🧒 Lapset ja oireilu
👧 Hoitokontaktit ja niiden tuki perheelle
🧒 Terve itsekkyys
👧 Ylisukupolvisuus
🧒 Perheruokailu

Lopulliset teemat päätetään osallistujien toiveiden ja tarpeiden mukaan.

Ryhmiin osallistutaan kasvot näkyvillä (kamera päällä). Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai muuten ulkoillessa. Asetuthan aloillesi ja rauhoitut hetkeen.

Osallistuminen ei edellytä rekisteröitymistä. Keskustella voit etunimelläsi tai nimimerkillä.

Ryhmä on maksuton 🆓.

📍 Ilmoittautumiset ryhmään Uuralle: uura-liina.lahti(at)etelansyli.fi. Ilmoittautumisen yhteydessä toivomme, että kerrot minkä ikäisiä lapsia sinulla on (voit olla myös raskaana) ja oletko hoidon piirissä. Ko. tiedot tulevat ainoastaan yhdistyksen työntekijän tietoon. Ilmoittautuneille lähetetään osallistumislinkki sähköpostilla.

Lämpimästi tervetuloa❣️

#vanhempisairastaa #läheinensairastaa #sairastavanläheinen #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriöstäselviytyminen #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöstäparantuminen #syömishäiriöstäparaneminen #lapsetjasyömishäiriö #ylisukupolvisuus #perheruokailu

Hei, sinä vanhempi, joka sairastat syömishäiriöitä! 😀 Tämä suljettu Zoom-ryhmä on sinulle. Ryhmässä käydään keskustelua omasta sairaudesta ja sen vaikutuksista perhe-elämään.

📍 Ryhmä kokoontuu keväällä torstaisin 4.2., 18.2., 4.3., 18.3., 1.4., 15.4., 29.4., 13.5. ja 27.5. klo 17.30–19.

Ryhmässä käsiteltäviä mahdollisia teemoja:
👧 Miten puhua lapselle syömishäiriöstä?
🧒 Lapset ja oireilu
👧 Hoitokontaktit ja niiden tuki perheelle
🧒 Terve itsekkyys
👧 Ylisukupolvisuus
🧒 Perheruokailu

Lopulliset teemat päätetään osallistujien toiveiden ja tarpeiden mukaan.

Ryhmiin osallistutaan kasvot näkyvillä (kamera päällä). Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai muuten ulkoillessa. Asetuthan aloillesi ja rauhoitut hetkeen.

Osallistuminen ei edellytä rekisteröitymistä. Keskustella voit etunimelläsi tai nimimerkillä.

Ryhmä on maksuton 🆓.

📍 Ilmoittautumiset ryhmään Uuralle: uura-liina.lahti(at)etelansyli.fi. Ilmoittautumisen yhteydessä toivomme, että kerrot minkä ikäisiä lapsia sinulla on (voit olla myös raskaana) ja oletko hoidon piirissä. Ko. tiedot tulevat ainoastaan yhdistyksen työntekijän tietoon. Ilmoittautuneille lähetetään osallistumislinkki sähköpostilla.

Lämpimästi tervetuloa❣️

#vanhempisairastaa #läheinensairastaa #sairastavanläheinen #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriöstäselviytyminen #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöstäparantuminen #syömishäiriöstäparaneminen #lapsetjasyömishäiriö #ylisukupolvisuus #perheruokailu ...

View

Jan 13

Etätyöpajan tavoitteena on tarjota täsmävertaistukea 🙂🙂 toisilta samanlaisessa tilanteessa olevilta ja lisätä huoltajien luottamusta omiin kykyihin selvitä sairastuneen ravitsemustilan korjaamisesta kotona.

KOHDERYHMÄ
🔸 huoltajat, joiden alaikäinen huollettava on hiljan sairastunut rajoittavaan syömishäiriöön (anoreksia, bulimia ja niiden epätyypilliset muodot); diagnoosi asetettu 6 kk:n sisällä
🔸 käytössä perhepohjainen hoito tai sen muunnelma: vanhemmat vastaavat sairastuneen ruokailuista; menossa 1. vaihe = ravitsemustilan korjaaminen

TOTEUTUS
🔸 2 x 1,5 h etäsessio Google Meet -sovelluksella
🔸 lauantait 30.1.2021 ja 13.2.2021 klo 13–14.30
🔸 enintään 10 osallistujan suljettu ryhmä; vaatii ennakkoilmoittautumisen (molemmat huoltajat mukaan, mikäli mahdollista; toivotaan sitoutumista molempiin kertoihin)
🔸 työpaja sisältää lyhyitä tietoiskumaisia alustuksia ja ryhmäkeskustelua
🔸 mukana 2–3 ohjaajaa: Reita (Sisä-Suomen SYLI ry), Uura (Etelän-SYLI ry) sekä Sami tai Petra (Lounais-Suomen SYLI ry)

TIEDUSTELUT JA ILMOITTAUTUMISET
29.1.2021 mennessä sähköpostitse osoitteeseen pj@sisasuomensyli.fi.
Kerro viestissä nimesi, tilanteesi ja yhteystietosi.

#lapsisairastaa #läheinensairastaa #sairastavanläheinen #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriöstäselviytyminen #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöstäparantuminen #syömishäiriöstäparaneminen #lapsetjasyömishäiriö #anoreksia #bulimia #ravitsemustila @lounaissuomensyli @sisasuomensyli

Etätyöpajan tavoitteena on tarjota täsmävertaistukea 🙂🙂 toisilta samanlaisessa tilanteessa olevilta ja lisätä huoltajien luottamusta omiin kykyihin selvitä sairastuneen ravitsemustilan korjaamisesta kotona.

KOHDERYHMÄ
🔸 huoltajat, joiden alaikäinen huollettava on hiljan sairastunut rajoittavaan syömishäiriöön (anoreksia, bulimia ja niiden epätyypilliset muodot); diagnoosi asetettu 6 kk:n sisällä
🔸 käytössä perhepohjainen hoito tai sen muunnelma: vanhemmat vastaavat sairastuneen ruokailuista; menossa 1. vaihe = ravitsemustilan korjaaminen

TOTEUTUS
🔸 2 x 1,5 h etäsessio Google Meet -sovelluksella
🔸 lauantait 30.1.2021 ja 13.2.2021 klo 13–14.30
🔸 enintään 10 osallistujan suljettu ryhmä; vaatii ennakkoilmoittautumisen (molemmat huoltajat mukaan, mikäli mahdollista; toivotaan sitoutumista molempiin kertoihin)
🔸 työpaja sisältää lyhyitä tietoiskumaisia alustuksia ja ryhmäkeskustelua
🔸 mukana 2–3 ohjaajaa: Reita (Sisä-Suomen SYLI ry), Uura (Etelän-SYLI ry) sekä Sami tai Petra (Lounais-Suomen SYLI ry)

TIEDUSTELUT JA ILMOITTAUTUMISET
29.1.2021 mennessä sähköpostitse osoitteeseen pj@sisasuomensyli.fi.
Kerro viestissä nimesi, tilanteesi ja yhteystietosi.

#lapsisairastaa #läheinensairastaa #sairastavanläheinen #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriöstäselviytyminen #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöstäparantuminen #syömishäiriöstäparaneminen #lapsetjasyömishäiriö #anoreksia #bulimia #ravitsemustila @lounaissuomensyli @sisasuomensyli ...

View

Jan 13

Tietoisuuden taito, kuten muutkin taidot, paranee, kun sitä harjoittaa. 💪 Tietoisuus helpottaa syömishäiriötä sairastavan automaattisia reaktioita ja antaa enemmän valinnan mahdollisuutta esim. fokusoida itseä paremmin palveleviin ajatuksiin, asioihin ja tekemisiin.

Kaikille avoimella luennolla käsitellään tietoisuuden taitojen hyötyä syömishäiriöstä toipumisessa ja yleisesti terveyden/hyvinvoinnin ylläpitämisessä.

Teemme myös käytännön harjoittelua, jotta osallistujille jäisi itselleen 🛠 työvälineitä mm. hankalien olotilojen kanssa.

Luennoitsijana on sairaanhoitaja (erikoisalana psykiatria) Elina Gambardella Syömishäiriökeskuksesta.

📍 Maksuton luento toteutetaan Zoom-etäyhteydellä ke 27.1. klo 17.30–19.30.
Linkin suoraan luennolle löydät profiilin linktreestä.

Luennolle osallistutaan kamera ja mikrofoni pois päältä. Voit myös halutessasi osallistua nimimerkillä. Kysymyksiä voi esittää Zoomin chatissä.

#tietoisuustaidot #syömishäiriö #tietoisuustaitoja #mielenterveys #syömishäiriöt #syömishäiriöoireet #tietoisuus #etäluento #zoomluento @syomishairiokeskus

Tietoisuuden taito, kuten muutkin taidot, paranee, kun sitä harjoittaa. 💪 Tietoisuus helpottaa syömishäiriötä sairastavan automaattisia reaktioita ja antaa enemmän valinnan mahdollisuutta esim. fokusoida itseä paremmin palveleviin ajatuksiin, asioihin ja tekemisiin.

Kaikille avoimella luennolla käsitellään tietoisuuden taitojen hyötyä syömishäiriöstä toipumisessa ja yleisesti terveyden/hyvinvoinnin ylläpitämisessä.

Teemme myös käytännön harjoittelua, jotta osallistujille jäisi itselleen 🛠 työvälineitä mm. hankalien olotilojen kanssa.

Luennoitsijana on sairaanhoitaja (erikoisalana psykiatria) Elina Gambardella Syömishäiriökeskuksesta.

📍 Maksuton luento toteutetaan Zoom-etäyhteydellä ke 27.1. klo 17.30–19.30.
Linkin suoraan luennolle löydät profiilin linktreestä.

Luennolle osallistutaan kamera ja mikrofoni pois päältä. Voit myös halutessasi osallistua nimimerkillä. Kysymyksiä voi esittää Zoomin chatissä.

#tietoisuustaidot #syömishäiriö #tietoisuustaitoja #mielenterveys #syömishäiriöt #syömishäiriöoireet #tietoisuus #etäluento #zoomluento @syomishairiokeskus ...

View

Jan 13

Huomenta! Toivutko sinä tai läheisesi syömishäiriöistä? Kaipaisitko tietoa tai tukea toipumisen edistämiseksi?

Tuki- ja neuvonta-chat on avoinna keskiviikkoisin klo 9–11.

Chatissa voit anonyymisti kysyä yhdistyksen työntekijältä tarjolla olevasta tukitoiminnasta, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen, kehonkuvan tai liikunnan haasteista.

Keskustelua käydään verkkosivujen www.etelansyli.fi etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan (puhekupla) kautta.

Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä ja chatin ollessa varattuna, ohjelma ilmoittaa sinulle jonotilanteen.

#tukichat #syömishäiriöt #syöminen #kehonkuva #liikunnanhaasteet #syömishäiriöoireet #syömishäiriötyö

Huomenta! Toivutko sinä tai läheisesi syömishäiriöistä? Kaipaisitko tietoa tai tukea toipumisen edistämiseksi?

Tuki- ja neuvonta-chat on avoinna keskiviikkoisin klo 9–11.

Chatissa voit anonyymisti kysyä yhdistyksen työntekijältä tarjolla olevasta tukitoiminnasta, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen, kehonkuvan tai liikunnan haasteista.

Keskustelua käydään verkkosivujen www.etelansyli.fi etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan (puhekupla) kautta.

Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä ja chatin ollessa varattuna, ohjelma ilmoittaa sinulle jonotilanteen.

#tukichat #syömishäiriöt #syöminen #kehonkuva #liikunnanhaasteet #syömishäiriöoireet #syömishäiriötyö ...

View

Jan 12

Asutko Hyvinkäällä tai Porvoossa? 🤔 Haluaisitko käynnistää syömishäiriöitä sairastavien verkkovertaistukiryhmän paikkakunnallesi?

Nyt sinulla on oiva mahdollisuus, sillä uusien vapaaehtoisten peruskoulutus järjestetään 1.3.2021 klo 17 (paikka ilmoitetaan myöhemmin). Vapaaehtoishaastattelut järjestetään ennen koulutusta.

Rekrytoimme mukaan uusia vapaaehtoisia, koska tavoitteenamme on käynnistää suljettuja Zoom-ryhmiä Hyvinkäälle ja Porvooseen. Vertaistukiryhmän tarkoituksena on tukea toipumista ja ylläpitää toivoa, sekä tarjota turvallinen paikka keskustella mieltä painavista asioista toipumismyönteisessä ilmapiirissä.

❓Kuka voi toimia verkkovertaistukiryhmän ohjaajana ja mitä se käytännössä tarkoittaa❓

Vertaistukiryhmän ohjaaja on syömishäiriön sairastanut ja siitä täysin tai riittävän pitkällä toipunut, toimintaan sitoutunut ja yhdistyksen kouluttama vertainen, joka toimii arkielämän tiedoin ja taidoin.

Ryhmää ohjataan huoneentaulun pohjalta, yhdessä ohjaajaparin kanssa. Suljettu ryhmä kokoontuu samalla porukalla ja samalla paikkakunnalla kerran kuukaudessa arki-iltaisin. Tämän lisäksi yhdistyksen työntekijät ovat aina tukenasi!

❓Mitä ohjaaja saa toiminnasta❓

Ohjaajana voit hyödyntää omakohtaista kokemustasi syömishäiriöstä tukeaksesi muita. Saat samalla vertaistukea myös itsellesi. Kiitokseksi tarjoamme mukavan ja lämminhenkisen yhteisön, jatkuvan tuen sekä säännölliset koulutus- ja virkistystilaisuudet.

📍Mikäli kiinnostuit, ota yhteyttä Etelän-SYLIn toiminnanohjaaja Suvi Ala-Vennaan:
suvi.ala-venna(at)etelansyli.fi

Kuulemisiin!

#vapaaehtoistyö #vapaaehtoinen #verkkovertaistukiryhmä #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöoireet #syömishäiriöstätoipuminen #verkkovertaistuki #vapaaehtoistenkoulutus #vapaaehtoisrekry #vapaaehtoisrekrytointi

Asutko Hyvinkäällä tai Porvoossa? 🤔 Haluaisitko käynnistää syömishäiriöitä sairastavien verkkovertaistukiryhmän paikkakunnallesi?

Nyt sinulla on oiva mahdollisuus, sillä uusien vapaaehtoisten peruskoulutus järjestetään 1.3.2021 klo 17 (paikka ilmoitetaan myöhemmin). Vapaaehtoishaastattelut järjestetään ennen koulutusta.

Rekrytoimme mukaan uusia vapaaehtoisia, koska tavoitteenamme on käynnistää suljettuja Zoom-ryhmiä Hyvinkäälle ja Porvooseen. Vertaistukiryhmän tarkoituksena on tukea toipumista ja ylläpitää toivoa, sekä tarjota turvallinen paikka keskustella mieltä painavista asioista toipumismyönteisessä ilmapiirissä.

❓Kuka voi toimia verkkovertaistukiryhmän ohjaajana ja mitä se käytännössä tarkoittaa❓

Vertaistukiryhmän ohjaaja on syömishäiriön sairastanut ja siitä täysin tai riittävän pitkällä toipunut, toimintaan sitoutunut ja yhdistyksen kouluttama vertainen, joka toimii arkielämän tiedoin ja taidoin.

Ryhmää ohjataan huoneentaulun pohjalta, yhdessä ohjaajaparin kanssa. Suljettu ryhmä kokoontuu samalla porukalla ja samalla paikkakunnalla kerran kuukaudessa arki-iltaisin. Tämän lisäksi yhdistyksen työntekijät ovat aina tukenasi!

❓Mitä ohjaaja saa toiminnasta❓

Ohjaajana voit hyödyntää omakohtaista kokemustasi syömishäiriöstä tukeaksesi muita. Saat samalla vertaistukea myös itsellesi. Kiitokseksi tarjoamme mukavan ja lämminhenkisen yhteisön, jatkuvan tuen sekä säännölliset koulutus- ja virkistystilaisuudet.

📍Mikäli kiinnostuit, ota yhteyttä Etelän-SYLIn toiminnanohjaaja Suvi Ala-Vennaan:
suvi.ala-venna(at)etelansyli.fi

Kuulemisiin!

#vapaaehtoistyö #vapaaehtoinen #verkkovertaistukiryhmä #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöoireet #syömishäiriöstätoipuminen #verkkovertaistuki #vapaaehtoistenkoulutus #vapaaehtoisrekry #vapaaehtoisrekrytointi ...

View

Jan 12

Toivontiistain teksti kertoo siitä, miten muutos voi lähteä käyntiin, kun pohtii omaa perhettä ja sukupolvien ketjua. Voisinko minä olla se, joka muuttaa suuntaa?

🧡 Toivoa jokaisen tiistaihin! 🧡

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

Zoom-ryhmä syömishäiriöitä sairastaville vanhemmille

Ajankohta: to 4.2.2021 klo 17.30–19.00

Ryhmässä käydään keskustelua omasta sairaudesta ja sen vaikutuksista perhe-elämään.

Ryhmässä käsiteltäviä mahdollisia teemoja:
👧 Miten puhua lapselle syömishäiriöstä?
🧒  Lapset ja oireilu
 👧 Hoitokontaktit ja niiden tuki perheelle
🧒 Terve itsekkyys
👧 Ylisukupolvisuus
🧒 Perheruokailu
Lopulliset teemat päätetään osallistujien toiveiden ja tarpeiden mukaan.

📍 Ryhmä kokoontuu keväällä torstaisin 4.2., 18.2., 4.3., 18.3., 1.4., 15.4., 29.4., 13.5. ja 27.5. klo 17.30–19.

Ryhmiin osallistutaan kasvot näkyvillä (kamera päällä). Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai muuten ulkoillessa. Asetuthan aloillesi ja rauhoitut hetkeen.

Osallistuminen ei edellytä rekisteröitymistä. Keskustella voit etunimelläsi tai nimimerkillä.

Ryhmä on maksuton 🆓.

📍 Ilmoittautumiset ryhmään Uuralle: uura-liina.lahti(at)etelansyli.fi. Ilmoittautumisen yhteydessä toivomme, että kerrot minkä ikäisiä lapsia sinulla on (voit olla myös raskaana) ja oletko hoidon piirissä. Ko. tiedot tulevat ainoastaan yhdistyksen työntekijän tietoon. Ilmoittautuneille lähetetään osallistumislinkki sähköpostilla.

Lämpimästi tervetuloa❣️

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

#vanhempisairastaa #läheinensairastaa #sairastavanläheinen #toivontiistai #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriöstäselviytyminen #toipumispolku #syömishäiriö #syömishäiriöt #toivo #syömishäiriöstäparantuminen #syömishäiriöstäparaneminen #sukupolvienketju #perheruokailu #ylisukupolvisuus #lapsetjasyömishäiriö

Toivontiistain teksti kertoo siitä, miten muutos voi lähteä käyntiin, kun pohtii omaa perhettä ja sukupolvien ketjua. Voisinko minä olla se, joka muuttaa suuntaa?

🧡 Toivoa jokaisen tiistaihin! 🧡

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

Zoom-ryhmä syömishäiriöitä sairastaville vanhemmille

Ajankohta: to 4.2.2021 klo 17.30–19.00

Ryhmässä käydään keskustelua omasta sairaudesta ja sen vaikutuksista perhe-elämään.

Ryhmässä käsiteltäviä mahdollisia teemoja:
👧 Miten puhua lapselle syömishäiriöstä?
🧒  Lapset ja oireilu
 👧 Hoitokontaktit ja niiden tuki perheelle
🧒 Terve itsekkyys
👧 Ylisukupolvisuus
🧒 Perheruokailu
Lopulliset teemat päätetään osallistujien toiveiden ja tarpeiden mukaan.

📍 Ryhmä kokoontuu keväällä torstaisin 4.2., 18.2., 4.3., 18.3., 1.4., 15.4., 29.4., 13.5. ja 27.5. klo 17.30–19.

Ryhmiin osallistutaan kasvot näkyvillä (kamera päällä). Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai muuten ulkoillessa. Asetuthan aloillesi ja rauhoitut hetkeen.

Osallistuminen ei edellytä rekisteröitymistä. Keskustella voit etunimelläsi tai nimimerkillä.

Ryhmä on maksuton 🆓.

📍 Ilmoittautumiset ryhmään Uuralle: uura-liina.lahti(at)etelansyli.fi. Ilmoittautumisen yhteydessä toivomme, että kerrot minkä ikäisiä lapsia sinulla on (voit olla myös raskaana) ja oletko hoidon piirissä. Ko. tiedot tulevat ainoastaan yhdistyksen työntekijän tietoon. Ilmoittautuneille lähetetään osallistumislinkki sähköpostilla.

Lämpimästi tervetuloa❣️

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

#vanhempisairastaa #läheinensairastaa #sairastavanläheinen #toivontiistai #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriöstäselviytyminen #toipumispolku #syömishäiriö #syömishäiriöt #toivo #syömishäiriöstäparantuminen #syömishäiriöstäparaneminen #sukupolvienketju #perheruokailu #ylisukupolvisuus #lapsetjasyömishäiriö ...

View

Jan 10

Koronarajoitukset jatkuvat pääkaupunkiseudulla 31.1.21 saakka.❗️Etelän-SYLIn kasvokkain Kaapelitehtaalla kokoontuvat ryhmät toteutetaan tammikuun ajan etäyhteydellä.

Vuoden ensimmäinen varsinainen toimintaviikko tarjoaa
🔸kahvihetkiä,
🔸chat-keskustelua,
🔸joogaa ja
🔸vertaistukiryhmiä niin läheisille kuin sairastaville/toipuvillekin.

📍Lisätietoa viikon tapahtumista – ja muistakin löydät bion linktreestä.📍

#viikkotiedote #toipuminen #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriö #syömishäiriöt #kahvihetki #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöoireet #etäkahvit #etäkahvi #vertaistuki #vertaistukiparastuki #tukichat #läheinensairastaa #sairastavanläheinen #joogaa #etäjooga

Koronarajoitukset jatkuvat pääkaupunkiseudulla 31.1.21 saakka.❗️Etelän-SYLIn kasvokkain Kaapelitehtaalla kokoontuvat ryhmät toteutetaan tammikuun ajan etäyhteydellä.

Vuoden ensimmäinen varsinainen toimintaviikko tarjoaa
🔸kahvihetkiä,
🔸chat-keskustelua,
🔸joogaa ja
🔸vertaistukiryhmiä niin läheisille kuin sairastaville/toipuvillekin.

📍Lisätietoa viikon tapahtumista – ja muistakin löydät bion linktreestä.📍

#viikkotiedote #toipuminen #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriö #syömishäiriöt #kahvihetki #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöoireet #etäkahvit #etäkahvi #vertaistuki #vertaistukiparastuki #tukichat #läheinensairastaa #sairastavanläheinen #joogaa #etäjooga ...

View

Jan 8

Vapaudu viiltelystä -luennosta on nyt katsottavissa 50 minuutin mittainen, kaksiosainen tallenne Youtube-kanavallamme! 💪 Löydät linkin 💻 bion linktreestä.

Viiltely on keino käsitellä voimakasta ahdistusta. Se helpottaa oloa hetkellisesti, mutta pahentaa ahdistusta pidemmän päälle, eikä opeta kohtaamaan sitä rakentavalla tavalla.

Luennolla
🌸 lisätään ymmärrystä viiltelyn syistä ja seurauksista kognitiivisen käyttäytymisterapian, erityisesti dialektisen käyttäytymisterapian (DKT) näkökulmasta.
🌸 käydään läpi taitoja, joiden avulla ahdistusta voi käsitellä tilanteissa, joissa viiltelyyn on suuri houkutus.

Luennoitsijana kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti, tietokirjailija Emilia Kujala.

Luento on tallennettu 16.12.2020.

Emme valitettavasti onnistuneet tallentamaan luentoa alusta saakka, mutta onneksi siitä on suurin osa kuitenkin katsottavissa.

#viiltely #viiltelyjälki #viiltelystävapaaksi #viiltelyä #ahdistus #ahdistuskohtaus #kognitiivinenkäyttäytymisterapia #etäluento #zoomluento #syömishäiriö #syömishäiriöt #ahdistuksenhallinta #ahdistuksenhallintakeinot #ahdistuksenhallintakeinoja #mielenterveys #hyvinvointi @tunteellaemiliakujala

Vapaudu viiltelystä -luennosta on nyt katsottavissa 50 minuutin mittainen, kaksiosainen tallenne Youtube-kanavallamme! 💪 Löydät linkin 💻 bion linktreestä.

Viiltely on keino käsitellä voimakasta ahdistusta. Se helpottaa oloa hetkellisesti, mutta pahentaa ahdistusta pidemmän päälle, eikä opeta kohtaamaan sitä rakentavalla tavalla.

Luennolla
🌸 lisätään ymmärrystä viiltelyn syistä ja seurauksista kognitiivisen käyttäytymisterapian, erityisesti dialektisen käyttäytymisterapian (DKT) näkökulmasta.
🌸 käydään läpi taitoja, joiden avulla ahdistusta voi käsitellä tilanteissa, joissa viiltelyyn on suuri houkutus.

Luennoitsijana kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti, tietokirjailija Emilia Kujala.

Luento on tallennettu 16.12.2020.

Emme valitettavasti onnistuneet tallentamaan luentoa alusta saakka, mutta onneksi siitä on suurin osa kuitenkin katsottavissa.

#viiltely #viiltelyjälki #viiltelystävapaaksi #viiltelyä #ahdistus #ahdistuskohtaus #kognitiivinenkäyttäytymisterapia #etäluento #zoomluento #syömishäiriö #syömishäiriöt #ahdistuksenhallinta #ahdistuksenhallintakeinot #ahdistuksenhallintakeinoja #mielenterveys #hyvinvointi @tunteellaemiliakujala ...

View

Jan 7

RePosted @repost4ig • Häpeä – aina ajankohtainen aihe syömishäiriöiden parissa, mutta puhutaanko siitä? 🤷‍♀️ No nyt puhutaan, missäpäs muuallakaan kuin Syömishäiriöpäivillä! 🔥

Aiheesta meillä oli ja on ilo kutsua puhumaan kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti ja tietokirjailija Emilia Kujala. 👑

Emilia on semmoinen tyyppi, joka on kirjoittanut kirjan häpeästä (Tunteella – Häpeä), tekee terapiatyötä syömishäiriötä sairastavien kanssa eikä tämä meidän Syömishäiriöpäivät-keikka todella ole ensimmäinen (eikä varmasti viimeinen) koulutus, jonka hän alan ammattilaisille vetää. 💪

Emilia lupasi puheenvuorossaan käsitellä mm. sitä, miten häpeä ja siihen liittyvä välttämiskäyttäytyminen (esim. hyökkääminen itseä kohtaan, piiloutuminen itseltä) vaikuttavat syömishäiriöissä taustalla. Häpeä ei siis ole pelkästään seurausta syömishäiriöstä, vaikka niin monesti ajatellaankin. ☝

👉 Laajemmin Emilian erityisosaaminen kohdistuu tunteisiin ja tunteiden säätelyyn, mistä kenties hänen Tunteella-kirjojen, -podcastin ja instatilin nimetkin juontavat juurensa. Ja siis kyllä, kirjojen ja terapiatyön lisäksi Emilia on myös aktiivinen somettaja! Suosittelen aloittamaan tutustumisen vaikka täältä instan puolelta, jos hahmo ei ole ennalta tuttu: @tunteellaemiliakujala

💎💎💎

Syömishäiriöpäivät järjestetään ja nämä timantinkovat puheenvuorot kuullaan tammikuussa aikaisemmin ilmoitetusta poiketen webinaarina. Webinaaritoteutus mahdollistaa selvästi edullisemman hinnan päiville, joten nyt jos koskaan kannattaa osallistua! Lisätiedot ja ilmoittautumislinkki edelleen profiilin linktreen Syömishäiriöpäivät-palkin kautta. 🤙

◻◻◻

Syömishäiriöpäivät on syömishäiriötyötä tekeville ammattilaisille ja muille aiheesta kiinnostuneille suunnattu koulutusseminaari. Päivät järjestetään 19. - 20.1.2021 webinaarina. Webinaarin hinta 195 €.

#syömishäiriö #syömishäiriöliitto #syömishäiriöpäivät #syömishäiriöpäivät2021 #repost4ig

RePosted @repost4ig • Häpeä – aina ajankohtainen aihe syömishäiriöiden parissa, mutta puhutaanko siitä? 🤷‍♀️ No nyt puhutaan, missäpäs muuallakaan kuin Syömishäiriöpäivillä! 🔥

Aiheesta meillä oli ja on ilo kutsua puhumaan kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti ja tietokirjailija Emilia Kujala. 👑

Emilia on semmoinen tyyppi, joka on kirjoittanut kirjan häpeästä (Tunteella – Häpeä), tekee terapiatyötä syömishäiriötä sairastavien kanssa eikä tämä meidän Syömishäiriöpäivät-keikka todella ole ensimmäinen (eikä varmasti viimeinen) koulutus, jonka hän alan ammattilaisille vetää. 💪

Emilia lupasi puheenvuorossaan käsitellä mm. sitä, miten häpeä ja siihen liittyvä välttämiskäyttäytyminen (esim. hyökkääminen itseä kohtaan, piiloutuminen itseltä) vaikuttavat syömishäiriöissä taustalla. Häpeä ei siis ole pelkästään seurausta syömishäiriöstä, vaikka niin monesti ajatellaankin. ☝

👉 Laajemmin Emilian erityisosaaminen kohdistuu tunteisiin ja tunteiden säätelyyn, mistä kenties hänen Tunteella-kirjojen, -podcastin ja instatilin nimetkin juontavat juurensa. Ja siis kyllä, kirjojen ja terapiatyön lisäksi Emilia on myös aktiivinen somettaja! Suosittelen aloittamaan tutustumisen vaikka täältä instan puolelta, jos hahmo ei ole ennalta tuttu: @tunteellaemiliakujala

💎💎💎

Syömishäiriöpäivät järjestetään ja nämä timantinkovat puheenvuorot kuullaan tammikuussa aikaisemmin ilmoitetusta poiketen webinaarina. Webinaaritoteutus mahdollistaa selvästi edullisemman hinnan päiville, joten nyt jos koskaan kannattaa osallistua! Lisätiedot ja ilmoittautumislinkki edelleen profiilin linktreen Syömishäiriöpäivät-palkin kautta. 🤙

◻◻◻

Syömishäiriöpäivät on syömishäiriötyötä tekeville ammattilaisille ja muille aiheesta kiinnostuneille suunnattu koulutusseminaari. Päivät järjestetään 19. - 20.1.2021 webinaarina. Webinaarin hinta 195 €.

#syömishäiriö #syömishäiriöliitto #syömishäiriöpäivät #syömishäiriöpäivät2021 #repost4ig ...

View

Jan 5

”Kaikista satuttavimpia 🙁 kommentteja on semmoset, että 'koeta nyt vaan syödä' ja 'miks toi on niin vaikeeta'. Kun sairastunut saa toipumisvaiheessa oman ruokasuunnitelman ja ruokamäärät ovat isoja, niin niiden kommentointi on erittäin haitallista.”

#Toivontiistai antaa tänään neuvon syömishäiriötä sairastavien ja siitä toipumassa olevien läheisille. Läheisenä oma jaksaminen on koetuksella, mutta läheisiltä saatu tuki ja sairastuneen itsensä kuunteleminen on toipumisessa todella tärkeää.

Läheiset voivat pitää huolta omasta jaksamisestaan esimerkiksi Etelän-SYLIn tämän kevään tapahtumissa:

🔶 Puolisoiden keskusteluilta
Helsingin Kaapelitehtaan toimitilassa ke 14.4. klo 17.30–19.30
Mukana keskustelemassa Lea Attila Syömishäiriökeskuksesta

🔶 Brunssi syömishäiriötä pitkään sairastaneiden läheisille
Hima & Sali -kahvilassa Helsingin Kaapelitehtaalla
Lauantaina 17.4. klo 11–13

🔶 Läheisten vertaistukiryhmä
keskiviikkoisin 13.1. ja 3.2. klo 17.30–19.30 Zoom-etäyhteydellä
ke 3.3., 7.4., 5.5. ja 2.6. klo 17.30–19.30 ESPOO, Sellon kirjaston ryhmätyötila Elina (Leppävaarankatu 9, 2.krs)

Lisätietoa tapahtumista löydät verkkosivujemme (www.etelansyli.fi) Tapahtumat-osiosta. Lämpimästi tervetuloa!

🧡 Toivoa jokaisen tiistaihin! 🧡

#läheinensairastaa #sairastavanläheinen #läheiset #toivontiistai #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriöstäselviytyminen #toipumispolku #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöajatus #toivo #syömishäiriöstäparantuminen #syömishäiriöstäparaneminen

”Kaikista satuttavimpia 🙁 kommentteja on semmoset, että 'koeta nyt vaan syödä' ja 'miks toi on niin vaikeeta'. Kun sairastunut saa toipumisvaiheessa oman ruokasuunnitelman ja ruokamäärät ovat isoja, niin niiden kommentointi on erittäin haitallista.”

#Toivontiistai antaa tänään neuvon syömishäiriötä sairastavien ja siitä toipumassa olevien läheisille. Läheisenä oma jaksaminen on koetuksella, mutta läheisiltä saatu tuki ja sairastuneen itsensä kuunteleminen on toipumisessa todella tärkeää.

Läheiset voivat pitää huolta omasta jaksamisestaan esimerkiksi Etelän-SYLIn tämän kevään tapahtumissa:

🔶 Puolisoiden keskusteluilta
Helsingin Kaapelitehtaan toimitilassa ke 14.4. klo 17.30–19.30
Mukana keskustelemassa Lea Attila Syömishäiriökeskuksesta

🔶 Brunssi syömishäiriötä pitkään sairastaneiden läheisille
Hima & Sali -kahvilassa Helsingin Kaapelitehtaalla
Lauantaina 17.4. klo 11–13

🔶 Läheisten vertaistukiryhmä
keskiviikkoisin 13.1. ja 3.2. klo 17.30–19.30 Zoom-etäyhteydellä
ke 3.3., 7.4., 5.5. ja 2.6. klo 17.30–19.30 ESPOO, Sellon kirjaston ryhmätyötila Elina (Leppävaarankatu 9, 2.krs)

Lisätietoa tapahtumista löydät verkkosivujemme (www.etelansyli.fi) Tapahtumat-osiosta. Lämpimästi tervetuloa!

🧡 Toivoa jokaisen tiistaihin! 🧡

#läheinensairastaa #sairastavanläheinen #läheiset #toivontiistai #syömishäiriöstätoipuminen #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriöstäselviytyminen #toipumispolku #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöajatus #toivo #syömishäiriöstäparantuminen #syömishäiriöstäparaneminen ...

View

Jan 5

Heti loppiaisen jälkeen järjestämme to 7.1. klo 16-17 kaikille avoimen kahvihetken ☕️ Zoom-etäyhteydellä. Vetäjinä toimivat Etelän-SYLIn toiminnanohjaajat 🙂😀.

📍 Linkin kahvihetkeen löydät bion linktreen palkista.

Juttelemme yhdessä osallistujia kiinnostavista asioista. Mukaan voi tulla yksin tai kaverin kanssa. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen.

Tervetuloa❣️ Omat kahvit mukaan.🙂

#etäkahvit #etäkahvihetki #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriöstätoipuminen

Heti loppiaisen jälkeen järjestämme to 7.1. klo 16-17 kaikille avoimen kahvihetken ☕️ Zoom-etäyhteydellä. Vetäjinä toimivat Etelän-SYLIn toiminnanohjaajat 🙂😀.

📍 Linkin kahvihetkeen löydät bion linktreen palkista.

Juttelemme yhdessä osallistujia kiinnostavista asioista. Mukaan voi tulla yksin tai kaverin kanssa. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen.

Tervetuloa❣️ Omat kahvit mukaan.🙂

#etäkahvit #etäkahvihetki #syömishäiriö #syömishäiriöt #syömishäiriöstävoitoipua #syömishäiriöstätoipuminen ...

Näytä lisää Seuraa meitä Instassa