Työpaja

Näkymät navigointi

Tapahtuma Views Navigation

Tänään

  • Musiikki mielen hyvinvoinnin tukena -työpaja

    Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, Suomi

    Tervetuloa pohtimaan, miten musiikki, sen kuunteleminen, kokeminen ja tekeminen, voi edistää mielenterveyttä ja antaa työvälineitä toipumisen tueksi ja oman kokemuksen käsittelyyn. Illan aluksi työpajan vetäjä, Etelän-SYLIn toiminnanohjaaja Pihla kertoo polustaan kohti bänditoimintaa, laulamista ja lauluntekstien tekoa, ja kuinka musiikin tekeminen on antanut toipumiseen ja elämään merkitystä ja voimaa. Pihla kertoo myös toiminnastaan saavutettavan musiikkitoiminnan yhdistys Särössä. Sen jälkeen voimme yhdessä ... Lue koko artikkeli

  • Toipumisrohkeuden työpaja Zoomissa

    Toipumisrohkeuden työpaja, Zoom

    Zoom

    Toipumisrohkeuden työpaja pidetään keväällä kahtena lauantaina 10.5. ja 17.5. klo 10–12 Zoom-alustalla. Huom! Työpaja sisältää molemmat päivät. Läsnäolo ensimmäisellä kerralla on edellytys toiselle kerralle osallistumiselle. Työpajan sisältö on sama kuin kevään 2024 työpajassa ja ensisijalla ilmoittautuneissa ovat he, jotka eivät ole osallistuneet työpajaan silloin. On tavallista, että suhde omaan syömishäiriöön ja toipumiseen on ristiriitainen. Vaikka tunnistaakin syömishäiriön kielteiset vaikutukset omaan ... Lue koko artikkeli

  • Let all the flowers bloom -taidetyöpaja

    Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, Suomi

    Tervetuloa kesäiseen taidetyöpajaan Kaapelitehtaan toimitiloihin lauantaina 7.6.! Let all the flowers bloom -taidetyöpajassa haaveillaan ja tehdään yhdessä unelmien maailmaa näkyväksi kukka-aiheisten kollaasien muodossa. Yhdessä tekeminen ja käsillä työskentely sekä kirkkaiden ja iloisten värien käyttö voivat auttaa keskittymään nykyhetkeen ja saamaan helpotuksen kaikesta mieltä vaivaavasta. Työpajan vetäjä, taiteilija Matilda Palmu käyttää teoksissaan usein mielikuvituksellisia kukkia kuvittamaan vaihtoehtoista todellisuutta sekä symboloimaan muun ... Lue koko artikkeli

  • Musiikki mielen hyvinvoinnin tukena-työpaja

    Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, Suomi

    Tervetuloa pohtimaan, miten musiikki, sen kuunteleminen, kokeminen ja tekeminen, voi edistää mielenterveyttä ja antaa työvälineitä myös toipumisen tueksi ja oman kokemuksen käsittelyyn.  Vapaamuotoisen keskustelun kautta voimme yhdessä pohtia, mitä musiikki itselle merkitsee, mikä sen rooli elämässä ja hyvinvoinnissa on ja mitä tunteita ja toiveita siihen voi liittyä. Miten käytämme musiikkia tuomaan iloa ja voimaa arkeen? Mitä muita työkaluja omasta hyvinvoinnista ... Lue koko artikkeli

  • Luova iltapäivä: taidetyöpaja Kaapelilla

    Luova iltapäivä: taidetyöpaja Kaapelilla

    Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, Suomi

    Tervetuloa keskiviikkoina 20.8 & 27.8 klo 14-16 pidettävään luovaan työpajaan Kaapelitehtaan viihtyisiin toimitiloihin! Tässä työpajassa työstetään omaa toipumispolkua ja piirretään esiin suuntaviivoja kahden taidetyöpajan avulla. Ensimmäisen teemana on nykyhetki. Miltä se näyttää? Mitä siihen kuuluu? Mitä voimavaroja ja mitä haasteita siinä löydät? Onko jotain, joka erityisesti kaipaa huomiotasi? Työskentelyn avulla voit tarkastelella syömishäiriön roolia nykyhetkessä ja sen vaikutusta elämäsi eri ... Lue koko artikkeli

  • Luova iltapäivä: taidetyöpaja Kaapelilla

    Luova iltapäivä: taidetyöpaja Kaapelilla

    Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, Suomi

    Tervetuloa keskiviikkoina 20.8 & 27.8 klo 14-16 pidettävään luovaan työpajaan Kaapelitehtaan viihtyisiin toimitiloihin! Tässä työpajassa työstetään omaa toipumispolkua ja piirretään esiin suuntaviivoja kahden taidetyöpajan avulla. Ensimmäisen teemana on nykyhetki. Miltä se näyttää? Mitä siihen kuuluu? Mitä voimavaroja ja mitä haasteita siinä löydät? Onko jotain, joka erityisesti kaipaa huomiotasi? Työskentelyn avulla voit tarkastelella syömishäiriön roolia nykyhetkessä ja sen vaikutusta elämäsi eri ... Lue koko artikkeli

  • Kehoyhteyden vahvistaminen-työpaja

    Viisaus kehossani – vahvempi kehoyhteys luovuuden ja liikkeen avulla

    Zoom

    Lämpimästi tervetuloa työpajaan, joka järjestetään Zoomin välityksellä tiistaina 2.9. ja 9.9.2025, molempina päivinä klo 17.30–19.00. Työpajan ohjaa joogaopettaja ja taiteilija Emmi Ohraniemi. Työpaja yhdistää somatiikkaa, keholähtöistä joogaa ja intuitiivista kirjoittamista, ja sen pääpainona on kehoyhteyden vahvistaminen ja oman kehon äärelle laskeutuminen. Molemmilla työpajakerroilla vuorottelee liike, hermostoa rauhoittavat menetelmät sekä omien oivallusten ja ajatusten purkaminen paperille voimaa tai toivoa tuomalla tavalla. ... Lue koko artikkeli