BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Etelän-SYLI ry - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://etelansyli.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Etelän-SYLI ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260105T123000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260105T140000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251119T083722Z
LAST-MODIFIED:20251119T083722Z
UID:10045796-1767616200-1767621600@etelansyli.fi
SUMMARY:Kahvihetki
DESCRIPTION:Kahvihetkissä jutellaan\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! \n\n\n\nJoulun ja välipäivienkin aikana haluamme tarjota tilaisuuden poiketa Kaapelille ja juhlakauden kahvihetket järjestetään ma 22.12 ja 5.1 klo 12.30-14. Tule hetkeksi tai koko ajaksi oman aikataulusi puitteissa. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. \nKahvihetkissä on paikalla yhdistyksen työntekijä. \nKahvihetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele osallistujien diagnooseja\, vaan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kahvihetki-31/2026-01-05/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kahvihetki,Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260107T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260107T170000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251215T062903Z
LAST-MODIFIED:20251215T062903Z
UID:10045830-1767798000-1767805200@etelansyli.fi
SUMMARY:Tuki- ja neuvontachat
DESCRIPTION:Chat on sinua varten\, jos syömishäiriö koskettaa sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi?  \n \nChatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta\, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen\, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. \nChat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. \nKeskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä. \nJos chat on ruuhkautunut tai putoat linjoilta\, voit antaa sähköpostiosoitteesi\, niin otamme sinuun yhteyttä myöhemmin. Muistathan keskustelun päätteeksi kirjautua ulos chatista. \nAlkuvuonna 2026 tuki- ja neuvontachat on auki keskiviikkoisin klo 15-17 kävijäpalautteen johdosta.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/tuki-ja-neuvontachat-34/2026-01-07/
LOCATION:Chat
CATEGORIES:Ammattilaiselle,Läheiselle,Opiskelijoille,Sairastavalle,Toipuvalle,Tuki- ja neuvonta -chat,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260108T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260108T150000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251215T065933Z
LAST-MODIFIED:20251215T065933Z
UID:10045834-1767880800-1767884400@etelansyli.fi
SUMMARY:Zoom-kahvihetki
DESCRIPTION:Tervetuloa Zoom-kahveille torstaina klo 14–15! \nEi haittaa\, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä. Voimme kohdata silti\, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. \nZoom-kahvihetkessä jutellaan siitä\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. \nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. \nMyös Zoom-kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele diagnooseja\, vaan ihan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea. \nMuistathan etäyhteyden päässä kiinnittää erityistä huomiota siihen\, että ulkopuoliset eivät pääse kuulemaan tai näkemään keskusteluja. Ryhmään osallistutaan kamera päällä. Rauhoituthan hetkeen ja teet olosi mukavaksi. \nOsallistu Zoom-kahvihetkeen tästä! 
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/zoom-kahvihetki-14/2026-01-08/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta,Zoom-kahvihetki
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260111T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260111T183000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251210T102920Z
LAST-MODIFIED:20251210T102920Z
UID:10045824-1768150800-1768156200@etelansyli.fi
SUMMARY:Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmään! \nAika: sunnuntaina 11.1.\, 8.2.\, 15.3.\, 12.4. ja 10.5. klo 17–18:30.\nPaikka: osallistu mukaan klikkaamalla TÄTÄ LINKKIÄ! \nTähän avoimeen ja matalan kynnyksen zoom-vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki\, joita oma syöminen\, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. \nRyhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset\, joilla on oma kokemus syömishäiriöistä toipumisesta. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. \n\nVertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme\, että tulet mukaan ajoissa ja pidät kameran auki. Ryhmään osallistutaan rauhallisesta paikasta\, ettei keskustelu kuulu tai näy ulkopuolisille. Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai ulkoillessa. \n\nRyhmä on suunnattu syömishäiriöitä sairastaville ja toipuville. \nTervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/syomishairioita-sairastavien-ja-toipuvien-zoom-vertaistukiryhma/2026-01-11/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260112T123000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260112T140000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251218T114416Z
LAST-MODIFIED:20251218T121423Z
UID:10045887-1768221000-1768226400@etelansyli.fi
SUMMARY:Kahvihetki
DESCRIPTION:Kahvihetkissä jutellaan\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! \n\n\n\nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi ma klo 12.30-14 tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. \nKahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. \nKahvihetkissä on käytössä turvallisemman ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele osallistujien diagnooseja\, vaan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kahvihetki-32/2026-01-12/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kahvihetki,Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260112T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260112T193000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251216T114207Z
LAST-MODIFIED:20251216T114207Z
UID:10045857-1768240800-1768246200@etelansyli.fi
SUMMARY:Ahmimistyyppisesti oireilevien zoom-vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Aika: maanantaisin 12.1.\, 9.2.\, 9.3.\, 13.4. ja 4.5. klo 18–19:30.\nPaikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. \nTämä matalan kynnyksen zoom-ryhmä on suunnattu kaikille ahmimiskäyttäytymisestä (mm. bulimia\, tunnesyöminen\, BED\, epätyypillinen syömishäiriö ja/tai muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille. \nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset\, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. \nVertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme\, että tulet mukaan ajoissa ja pidät kameran auki. Ryhmään osallistutaan rauhallisesta paikasta\, ettei keskustelu kuulu tai näy ulkopuolisille. Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai ulkoillessa. \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/ahmimistyyppisesti-oireilevien-zoom-vertaistukiryhma-7/2026-01-12/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260114T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260114T163000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20260105T081600Z
LAST-MODIFIED:20260105T081600Z
UID:10045889-1768402800-1768408200@etelansyli.fi
SUMMARY:Keskiviikon kahvihetki
DESCRIPTION:Jos olet halunnut vierailla kahvihetkessä\, mutta alkuiltapäivän aika ei sovi sinulle\, tule mukaan näille keskiviikkokahveille 14.1 & 11.2 klo 15-16.30 Kaapelitehtaan toimitiloissa. \nKahvihetkissä jutellaan\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita!\n\nVertaistukiryhmästä poiketen voit tulla mukaan koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaisesti. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa.\n\n\nKahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele osallistujien diagnooseja\, vaan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/keskiviikon-kahvihetki-2/2026-01-14/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kahvihetki,Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta,Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://etelansyli.fi/a/wp-content/uploads/2025/12/Nayttokuva-2025-12-17-kello-15.15.13.png
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260114T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260114T170000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251215T062903Z
LAST-MODIFIED:20251215T062903Z
UID:10045831-1768402800-1768410000@etelansyli.fi
SUMMARY:Tuki- ja neuvontachat
DESCRIPTION:Chat on sinua varten\, jos syömishäiriö koskettaa sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi?  \n \nChatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta\, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen\, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. \nChat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. \nKeskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä. \nJos chat on ruuhkautunut tai putoat linjoilta\, voit antaa sähköpostiosoitteesi\, niin otamme sinuun yhteyttä myöhemmin. Muistathan keskustelun päätteeksi kirjautua ulos chatista. \nAlkuvuonna 2026 tuki- ja neuvontachat on auki keskiviikkoisin klo 15-17 kävijäpalautteen johdosta.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/tuki-ja-neuvontachat-34/2026-01-14/
LOCATION:Chat
CATEGORIES:Ammattilaiselle,Läheiselle,Opiskelijoille,Sairastavalle,Toipuvalle,Tuki- ja neuvonta -chat,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260114T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260114T180000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251203T105348Z
LAST-MODIFIED:20251203T105348Z
UID:10045797-1768410000-1768413600@etelansyli.fi
SUMMARY:Tutustu toimintaan-zoom
DESCRIPTION:Kiinnostaako Etelän-SYLIn toiminta? Oletko ehkä pohtinut tulevasi mukaan\, mutta haluaisit ensin kuulla siitä vähän lisää? Tämä Zoom-hetki on sinulle! \nTutustu toimintaan-zoomissa Etelän-SYLIn toiminnanohjaajamme Pihla kertoo vertaisryhmä- ja yksilötuesta\, kursseista\, työpajoista ja muusta yhdistyksen toiminnasta. Esittelyssä on myös toimintaamme ohjaava Turvallisemman Ryhmätilan huoneentaulu. Aikaa on hyvin myös kysymyksille ja kommenteille. \nOlit sitten sairastava/toipuva\, läheinen\, ammattilainen\, opiskelija tai vapaaehtoinen – tervetuloa mukaan! \nTähän Zoomiin voit osallistua nimimerkillä ja kamera kiinni\, ja kysymyksiä voi esittää niin chatin kuin mikinkin avulla. Tavoitteena tällä Zoomilla on madaltaa kynnystä tulla yhdistyksen toimintaan\, sillä tiedämme\, että aina ei ole niin helppoa uskaltautua mukaan. \nTutustu toimintaan-Zoom järjestetään ke 14.1.2026 klo 17-18. Pääset mukaan täältä eikä ennakkoilmoittautumista tarvita. \nTutustu toimintaan-Zoomista voit kysyä lisää: pihla.aaltonen(AT)etelansyli.fi
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/tutustu-toimintaan-zoom-2/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Ammattilaiselle,Läheiselle,Opiskelijoille,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta,Zoom
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260115T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260115T150000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251215T072248Z
LAST-MODIFIED:20251215T072248Z
UID:10045838-1768485600-1768489200@etelansyli.fi
SUMMARY:Teemallinen zoom-kahvihetki
DESCRIPTION:Tervetuloa teemallisille Zoom-kahveille keväällä 2026! \nVuonna 2025 alkaneet teemalliset zoom-kahvittelut jatkuvat myös keväällä 2026. Alkuvuoden teemat ovat: \n15.1 Kehoyhteys: mikä se on ja miksi se on monella hieman hukassa? Kuinka kuunnella kehoaan ja vahvistaa kehoyhteyttä? \n12.2 Pitääkö mahtua muottiin? Normikriittisyys\, omannäköinen elämä ja toipuminen \nYhdistyksen toiminnanohjaaja Pihla alustaa aiheeseen ja sen jälkeen voimme jakaa ajatuksia ja oivalluksia päivän teemasta. \nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Myös teemalliseen kahvihetkeen voit poiketa hetkeksi. \nZoom-kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele diagnooseja\, vaan ihan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea. \nMuistathan etäyhteyden päässä kiinnittää erityistä huomiota siihen\, että ulkopuoliset eivät pääse kuulemaan tai näkemään keskusteluja. Ryhmään osallistutaan kamera päällä. Rauhoituthan hetkeen ja teet olosi mukavaksi. \nOsallistu Zoom-kahvihetkeen tästä! 
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/teemallinen-zoom-kahvihetki-3/2026-01-15/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta,Zoom-kahvihetki
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260115T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260115T180000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251111T041650Z
LAST-MODIFIED:20251112T085358Z
UID:10045781-1768496400-1768500000@etelansyli.fi
SUMMARY:Myötätuntoinen mieli -meditaatiotunti
DESCRIPTION:Meditaatiossa usein kohdataan osittain vaikeita ajatuksia\, tunteita ja kehon kokemuksia\, mutta meditaation tuoma tietoinen läsnäolo voi auttaa käsittelemään niitä ja rentoutumaan.\n\nMeditaatiotunneille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta meditoimisesta. Tunneilla ei tarvitse miettiä\, meditoiko oikein tai väärin\, koska meditaatioissa ei ole oikeaa tai väärää tapaa.\n\n\nPaikka: Etelän-SYLIn tilat\, Kaapelitehdas\, Helsinki (Os. Tallberginkatu 1\, käynti B-rappu\, 4 krs)\nAika: To 15.1. ja 12.2. klo 17–18\nKenelle: Kaikille (toipuvat ja läheiset)\, ei ilmoittautumisia.\nMaksuton \n\n\nJokainen tunti alkaa lyhyellä saapumis- ja rauhoittumismeditaatiolla (rauhoittavaan rytmiin hengittäminen). Sen jälkeen tulee pidempi meditaatioharjoitus\, jonka aihe ja keskipiste vaihtelevat (esim. myötätuntoinen tunteiden tiedostaminen\, turvapaikan luominen\, yhteys minän eri puoliin). Harjoitteet tehdään istualtaan sohvalla tai tuoleilla. \nVaikka meditaatiossa on lainalaisuuksia itämaisesta viisausperinteestä ja buddhalaisuudesta\, kyseessä ei ole uskon harjoittaminen. \n\n\nMeditaatio-osuuden jälkeen voi lähteä tai jäädä loppukeskusteluosioon juttelemaan meditaation aikana syntyneistä ajatuksista ja kokemuksista. \nKeskusteluun osallistuminen on vapaaehtoista. Kokemuksistaan ja ajatuksistaan voi kertoa juuri sen verran\, mikä hyvältä tuntuu. \n\n\nRyhmädynamiikan turvaamiseksi ryhmä aloitetaan ajallaan. Aloituksen jälkeen ryhmään ei voi enää osallistua. Ryhmän ollessa jo käynnissä\, toivotamme sinut tervetulleeksi mukaan seuraavalla kerralla. \nOhjaajina toimivat yhdistyksen vapaaehtoiset. \n\n\nMyötätunto ei ole mikään yksiselitteinen käsite. Tule mukaan tutkimaan\, mitä se tarkoittaa sinulle!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/myotatuntoinen-mieli-meditaatiotunti/2026-01-15/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Läheiselle,meditaatio,Sairastavalle,Toipuvalle,Vapaaehtoiselle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä,Virkistys
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260119T123000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260119T140000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251218T114416Z
LAST-MODIFIED:20251218T121423Z
UID:10045867-1768825800-1768831200@etelansyli.fi
SUMMARY:Kahvihetki
DESCRIPTION:Kahvihetkissä jutellaan\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! \n\n\n\nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi ma klo 12.30-14 tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. \nKahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. \nKahvihetkissä on käytössä turvallisemman ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele osallistujien diagnooseja\, vaan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kahvihetki-32/2026-01-19/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kahvihetki,Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260119T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260119T193000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251103T112810Z
LAST-MODIFIED:20260122T073020Z
UID:10045776-1768845600-1768851000@etelansyli.fi
SUMMARY:ARFID-etävertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Koetko\, että syömisesi on rajoittunutta ja valikoiva syöminen haastaa arkeasi? \nTule mukaan vertaistukiryhmään\, joka on suunnattu ARFID-tyyppisesti oireileville\, eli syömisen välttämis- ja rajoittamishäiriöstä kärsiville henkilöille. Diagnoosia ei tarvita. \nRyhmä on suljettu\, eli siihen täytyy ilmoittautua etukäteen. Saat osallistumislinkin ilmoittautumisen jälkeen. \nAika: Ma 19.1.\, 16.2.\, 16.3.\, 20.4. ja 11.5. klo 18-19.30\nPaikka: Zoom\nIlmoittautumiset sähköpostitse: suvi.ala-venna(at)etelansyli.fi. \nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat kokemuksen omaavat ja koulutetut Etelän-SYLIn vapaaehtoiset. \nVertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme\, että tulet mukaan paikalle ja pidät kameran auki. Ryhmään voi osallistua nimettömänä ja kunnioitamme valitsemaasi kutsumanimeä. Osallistuthan mukaan rauhallisesta paikasta\, ettei keskustelu kuulu tai näy ulkopuolisille. Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai ulkoillessa. \nRyhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville. \n  \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/vertaistuellinen-arfid-ryhma/2026-01-19/
LOCATION:Zoom
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260120T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260120T163000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251212T101143Z
LAST-MODIFIED:20260119T065850Z
UID:10045798-1768917600-1768926600@etelansyli.fi
SUMMARY:Luova iltapäivä: Toipumisen työkalut
DESCRIPTION:Meillä kaikilla on voimavaroja ja viisautta. Syömishäiriöstä toipuessa on päiviä\, jolloin omat voimavarat tuntuvat vähäisiltä ja toipumisen työkalupakki on hukassa. Sitä tärkeämpää on siis lähteä tutkimusretkelle kohti omia voimavaroja\, potentiaalia ja muita toipumisen tärkeitä työkaluja – olivat ne sitten läheisiä\, yhteisöjä\, harrastuksia\, kiinnostuksen kohteita\, mitä vaan… \nLuovassa iltapäivässä juttelemme kahvi/teekupillisen äärellä ensin siitä\, miten tunnistaa ja tuoda käyttöön toipumisen työkaluja ja voimavaroja. Sen jälkeen tuotetaan paperille kuva\, jonka koon\, materiaalit ja tyylin voit itse valita sen mukaan\, mikä omimmalta tuntuu. Kuva on eräänlainen voimakuva; näitä asioita minulla on käytössäni toipumisen tiellä. Ehkä ripustat valmiin teoksen seinälle muistuttamaan sinua ’työkalupakistasi’? \nKeskustelemme tekemisen lomassa ja sen päätteeksi työskentelystä ja siitä heräävistä ajatuksista.  \nTyöpaja ei edellytä taiteellista harrastuneisuutta tai muita ennakkovalmisteluja; tule sellaisena kuin olet! Kaapelitehdas tarjoaa tarvikkeet piirtämiseen\, maalaukseen ja kollaasintekoon\, mutta olet toki tervetullut tuomaan myös omia materiaaleja.   \nTyöpajaan otetaan max. 10 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä ja tarjolla on kahvin ja teen lisäksi pientä välipalaa. Työpaja on maksuton. Ilmoittautumiset tällä lomakkeella 19.1.2026 mennessä. \nTyöpajan ohjaajan esittely:\n\nOlen Pihla\, yksi Etelän-SYLIn kolmesta työntekijästä. Olen myös oman elämäni luova väkertäjä\, harrastelijamuusikko\, tuunaaja\, kollaasintekijä ja käsityöharrastelija. Uskon luovan tekemisen/taiteilun voimaan tunteiden ja ajatusten selkeyttämisen ja käsittelyn mitä oivallisimpana työkaluna.  \n 
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/luova-iltapaiva-toipumisen-tyokalut/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Työpaja
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260120T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260120T193000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251204T080251Z
LAST-MODIFIED:20251204T080440Z
UID:10045805-1768932000-1768937400@etelansyli.fi
SUMMARY:Ahmintatyyppisesti (BED) oireilevien vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa Ahmintatyyppisesti (BED) oireilevien vertaistukiryhmään! \n\n\nAika: Tiistaisin 20.1.\, 3.3. ja 12.5. klo 18–19:30.\nPaikka: Zoom\, osallistu mukaan klikkaamalla TÄTÄ LINKKIÄ! \n\n\nTämä avoin ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmä on suunnattu ahmintatyyppisesti\, eli BED (Binge Eating Disorder) oireileville ja/tai muusta hallitsemattomasta syömisestä kärsiville henkilöille. \n\n\nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta\, yhdessä vapaaehtoisohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. \n\n\nVertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme\, että tulet mukaan ajoissa ja pidät kameran auki. Ryhmään osallistutaan rauhallisesta paikasta\, ettei keskustelu kuulu tai näy ulkopuolisille. Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai ulkoillessa. \n\n\nRyhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville. \n\n\nTervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/ahmintatyyppisesti-bed-oireilevien-vertaistukiryhma-2/2026-01-20/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260121T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260121T170000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251215T062903Z
LAST-MODIFIED:20251215T062903Z
UID:10045832-1769007600-1769014800@etelansyli.fi
SUMMARY:Tuki- ja neuvontachat
DESCRIPTION:Chat on sinua varten\, jos syömishäiriö koskettaa sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi?  \n \nChatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta\, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen\, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. \nChat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. \nKeskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä. \nJos chat on ruuhkautunut tai putoat linjoilta\, voit antaa sähköpostiosoitteesi\, niin otamme sinuun yhteyttä myöhemmin. Muistathan keskustelun päätteeksi kirjautua ulos chatista. \nAlkuvuonna 2026 tuki- ja neuvontachat on auki keskiviikkoisin klo 15-17 kävijäpalautteen johdosta.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/tuki-ja-neuvontachat-34/2026-01-21/
LOCATION:Chat
CATEGORIES:Ammattilaiselle,Läheiselle,Opiskelijoille,Sairastavalle,Toipuvalle,Tuki- ja neuvonta -chat,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260121T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260121T193000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251210T050511Z
LAST-MODIFIED:20251210T050511Z
UID:10045816-1769016600-1769023800@etelansyli.fi
SUMMARY:Läheisten vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Tervetuloa läheisten vertaistukiryhmään! \n\n\nMilloin: 21.1. ja 20.5. klo 17:30-19:30.\nMissä: Etelän-SYLIn toimitila Kaapelitehtaalla\, Tallberginkatu 1\, B-rappu ja 4 krs.\nIlmoittautumiset: Ei ilmoittautumisia \n\n\nLäheisten matalan kynnyksen vertaistukiryhmässä sinulla on mahdollisuus keskustella mieltä painavista ajatuksista ja saada vertaistukea yhdistyksen lähiesvapaaehtoisilta sekä muilta osallistujilta. \n\n\nKeskustelua käydään huoneentaulun puitteissa oman lähimmäisen sairastamiseen ja oman jaksamisen tukemiseen liittyen. \n\n\nVertaistukiryhmä on suunnattu syömishäiriöitä sairastavien läheisille. \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/laheisten-vertaistukiryhma/2026-01-21/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Läheiselle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260122T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260122T150000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251215T065933Z
LAST-MODIFIED:20251215T065933Z
UID:10045835-1769090400-1769094000@etelansyli.fi
SUMMARY:Zoom-kahvihetki
DESCRIPTION:Tervetuloa Zoom-kahveille torstaina klo 14–15! \nEi haittaa\, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä. Voimme kohdata silti\, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. \nZoom-kahvihetkessä jutellaan siitä\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. \nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. \nMyös Zoom-kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele diagnooseja\, vaan ihan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea. \nMuistathan etäyhteyden päässä kiinnittää erityistä huomiota siihen\, että ulkopuoliset eivät pääse kuulemaan tai näkemään keskusteluja. Ryhmään osallistutaan kamera päällä. Rauhoituthan hetkeen ja teet olosi mukavaksi. \nOsallistu Zoom-kahvihetkeen tästä! 
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/zoom-kahvihetki-14/2026-01-22/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta,Zoom-kahvihetki
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260123T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260123T184500
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20260105T124910Z
LAST-MODIFIED:20260414T105424Z
UID:10045891-1769189400-1769193900@etelansyli.fi
SUMMARY:Kohti kehoa - pehmeän joogan zoom-tunti
DESCRIPTION:Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamle hitaille\, pehmeille joogatunneille\, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on.  \nTunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa\, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia\, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun\, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä zoom-ryhmässä sinun on mahdollista tehdä joogaharjoitteet omassa rauhassa ilman kameraa. Tunnin harjoitus on kokonaisvaltainen kokonaisuus johon kuuluu myös loppurentoutus. Suositus on olla mukana loppuun saakka mikäli se vain tuntuu oikealta ja hyvältä siinä hetkessä. Kehotietoisuutta lisäävä ja hermostoa rauhoittava liike antaa sinulle mahdollisuuden tutkia omaa kehoasi armollisesti ja sallivasti. Entä jos kehosi onkin hyvä ja arvokas juuri näin?  \nKevään aikana Zoom-jooga järjestetään neljästi\, aina perjantai-iltaisin klo 17.30-18.45. \nTuntien teemat: \n23.1 Itsemyötätunto \n 27.2 Levon salliminen \n10.4. Hoitava liike \n22.5 Luottamus kehoon \nVoit osallistua yhteen tai useampaan. Tulethan paikalle klo 17.35 mennessä! Tämän jälkeen tunnille ei enää pääse sisään. Osallistuminen on maksutonta eikä sinun tarvitse ilmoittautua etukäteen. \nTarvitset tunnille useimmiten oman alustan lisäksi useimmiten muutamia tyynyjä ja viltin. Tarkempi ohjeistus annetaan tunnin alussa.\nOsallistu tunnille tästä !  \nEmmi Ohraniemi on joogaopettaja (RYT 300)\, kirjailija (Kotona kehossa\, 2021) ja taiteilija\, joka on löytänyt joogan avulla kodin kehostaan syömishäiriön jälkeen. Emmiltä on ilmestynyt myös toiminnalliset Lempeyttä keholle -kortit yhdessä Susanna Jussilan kanssa (Hidasta elämää\, 2021) Jokaisen keho ja tausta on erilainen\, ja siksi Emmi kannustaa lempeyteen ja tutkivaan liikkeeseen. Tunnille voi tulla juuri sellaisena kuin on. Tutustu: www.emmiohraniemi.com  \n\n\n\n\n Lisää kalenteriin
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kohti-kehoa-pehmean-joogan-zoom-tunti/2026-01-23/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Zoom-jooga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://etelansyli.fi/a/wp-content/uploads/2023/10/emmi_ohraniemi.jpg
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260125T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260125T183000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251210T102204Z
LAST-MODIFIED:20251210T102323Z
UID:10045819-1769360400-1769365800@etelansyli.fi
SUMMARY:Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien ryhmään! \nAika: sunnuntaina 25.1\, 22.2\, 29.3.\, 26.4. ja 31.5. klo 17–18:30.\nPaikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto\, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1\, käynti B-rappu\, 4 krs.) \nTähän avoimeen ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki\, joita oma syöminen\, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. \nRyhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset\, joilla on oma kokemus syömishäiriöistä toipumisesta. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. \nRyhmädynamiikan turvaamiseksi ryhmä aloitetaan ajallaan\, jonka jälkeen ryhmään ei voi enää osallistua. Ryhmän ollessa jo käynnissä\, toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan seuraavalla kerralla. \nRyhmä on suunnattu syömishäiriöitä sairastaville ja toipuville. \nTervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/syomishairioita-sairastavien-ja-toipuvien-vertaistukiryhma/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260126T123000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260126T140000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251218T114416Z
LAST-MODIFIED:20251218T121423Z
UID:10045868-1769430600-1769436000@etelansyli.fi
SUMMARY:Kahvihetki
DESCRIPTION:Kahvihetkissä jutellaan\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! \n\n\n\nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi ma klo 12.30-14 tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. \nKahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. \nKahvihetkissä on käytössä turvallisemman ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele osallistujien diagnooseja\, vaan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kahvihetki-32/2026-01-26/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kahvihetki,Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260126T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260126T193000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251216T115236Z
LAST-MODIFIED:20251216T115236Z
UID:10045842-1769450400-1769455800@etelansyli.fi
SUMMARY:Ahmimistyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Aika: maanantaisin 26.1.\, 23.2.\, 23.3.\, 27.4.\, ja 18.5. klo 18-19:30\nPaikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto\, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1\, käynti B-rappu\, 4 krs.) \n\n\nTämä avoin ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmä on suunnattu ahmimiskäyttäytymisestä (mm. bulimia\, tunnesyöminen\, BED\, epätyypillinen syömishäiriö ja/tai muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille. \nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta\, yhdessä vapaaehtoisohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. \n\n\nRyhmädynamiikan turvaamiseksi ryhmä aloitetaan ajallaan\, jonka jälkeen ryhmään ei voi enää osallistua. Ryhmän ollessa jo käynnissä\, toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan seuraavalla kerralla. \nRyhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville. \n\n\nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/ahmimistyyppisesti-oireilevien-vertaistukiryhma-14/2026-01-26/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260127T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260127T190000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251103T111629Z
LAST-MODIFIED:20260122T071733Z
UID:10045771-1769535000-1769540400@etelansyli.fi
SUMMARY:Sateenkaareva Etelän-SYLI
DESCRIPTION:Avoin ja maksuton ryhmä on suunnattu kaikille 18 vuotta täyttäneille ja sateenkaareviksi itsensä identifioiville tai sitä pohtiville\, jotka kokevat oman suhteensa ruokaan ja syömiseen haastavana.\n\nAika: Ti 27.1.\, 24.2.\, 17.3.\, 21.4. ja 19.5. klo 17.30–19\nPaikka: Etelän-SYLIn tilat\, Kaapelitehdas\, Helsinki (Os. Tallberginkatu 1\, käynti B-rappu\, 4 krs.)\n\n\nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä ja turvallisessa ilmapiirissä huoneentaulun pohjalta. Ryhmän ohjaajana toimivat koulutetut kokemusasiantuntija-vapaaehtoisemme. \n\n\nRyhmä on suunniteltu yhdessä Helsinki Priden kanssa. \n\n\nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/sateenkaareva-etelan-syli-4/2026-01-27/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260128T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260128T170000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251215T062903Z
LAST-MODIFIED:20251215T062903Z
UID:10045833-1769612400-1769619600@etelansyli.fi
SUMMARY:Tuki- ja neuvontachat
DESCRIPTION:Chat on sinua varten\, jos syömishäiriö koskettaa sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi?  \n \nChatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta\, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen\, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. \nChat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. \nKeskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä. \nJos chat on ruuhkautunut tai putoat linjoilta\, voit antaa sähköpostiosoitteesi\, niin otamme sinuun yhteyttä myöhemmin. Muistathan keskustelun päätteeksi kirjautua ulos chatista. \nAlkuvuonna 2026 tuki- ja neuvontachat on auki keskiviikkoisin klo 15-17 kävijäpalautteen johdosta.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/tuki-ja-neuvontachat-34/2026-01-28/
LOCATION:Chat
CATEGORIES:Ammattilaiselle,Läheiselle,Opiskelijoille,Sairastavalle,Toipuvalle,Tuki- ja neuvonta -chat,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260129T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260129T180000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251215T073622Z
LAST-MODIFIED:20251215T073622Z
UID:10045840-1769706000-1769709600@etelansyli.fi
SUMMARY:Zoom-teehetki
DESCRIPTION:2025 alkaneet Zoom-teehetket jatkuvat myös 2026. Järjestämme työntekijän ohjaamia Zoom-teehetkiä kerran kuukaudessa torstaisin klo 17-18. Alkuillan teehetkeen toivomme ehtivän niiden\, joille iltapäivän kahvihetki on hieman aikaisin. \nZoom-teehetkessä jutellaan siitä\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. \nMyös Zoom-teehetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele diagnooseja\, vaan ihan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea. \nMuistathan etäyhteyden päässä kiinnittää erityistä huomiota siihen\, että ulkopuoliset eivät pääse kuulemaan tai näkemään keskusteluja. Ryhmään osallistutaan kamera päällä. Rauhoituthan hetkeen ja teet olosi mukavaksi. \nOsallistu Zoom-teehetkeen tästä! 
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/zoom-teehetki-4/2026-01-29/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta,Zoom-teehetki
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260131T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260131T160000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251212T120727Z
LAST-MODIFIED:20260126T102012Z
UID:10045829-1769851800-1769875200@etelansyli.fi
SUMMARY:Apua ahdistukseen - säätelykeinoja ja voimavaroja ahdistuksen kohtaamiseen
DESCRIPTION:Mitä ahdistus on ja miten suhtautua siihen?\nKannattaako ahdistusta vältellä?\nMitä eroa on välttelyllä ja huomion ohjaamisella muualle?\nMiksi suhtautumisella on väliä ja miten se vaikuttaa ahdistuksen kokemiseen kehossa?\nMiksi kehon ja mielen yhteistyön vahvistaminen on hyödyllistä ahdistuksen kohtaamisessa?\n\nAamupäivän aikana tutustutaan toisiimme ja käydään läpi ahdistus-teemaa:\nTämä osio sisältää psykoedukaatiota ja kokemusten jakamista. Lisäksi tehdään kehotietoisuus- tai tietoisen läsnäolon harjoitus. \nIltapäivän puolella tutustutaan säätelykeinoihin ja voimavaroihin. Tässä osiossa kokeillaan kehollisia säätelykeinoja ja pohditaan omaa palautumista ja voimavaroja: \n\nMitkä ovat toimivia säätelykeinoja ja mistä apua ahdistuksen sietämiseen?\nMillaisia vaikutusmekanismeja keinojen taustalla on?\nMiksi keholliset keinot toimivat\, mitä kaikkea ne voivat olla? Miten huomioida omat voimavarat ja vahvuudet tässä?\nMistä voimavaroja ja jaksamista\, kun ahdistus on läsnä elämässä?\nPalautumiseen kuuluvat mm. lepo ja hellittäminen. Mitä on kehollinen hellittäminen?\n\nLopuksi tehdään hellittämisharjoitus. \nOhjaaja: Psykofyysinen fysioterapeutti Anna Hasan\, jolla on kokemusta syömishäiriötä sairastavien kohtaamisesta. \nHinta: 5/7€ (jäsenet/ei-jäsenet). Jos työpajan hinta on esteenä osallistumisellesi\, ilmoitathan siitä alla olevalla lomakkeella – työpajoihin voidaan myöntää vapaapaikkoja. \nTyöpaja on tarkoitettu sairastaville ja toipuville. \nTyöpajaan mahtuu 10 osallistujaa. Ilmoittautumiset viimeistään 29.1.2026 tällä lomakkeella. \nPäivään sisältyy pieni tauko aamu- ja iltapäivällä sekä pidempi lounastauko. Toimitiloissa on tarjolla on kahvia\, teetä ja pientä naposteltavaa. \nOsallistujia kannustetaan ottamaan mukaan omat lounaseväät. Toimitilassa on jääkaappi ja mikro. Hima & Sali -ravintola Kaapelitehtaalla on myös auki lauantaina. \nLisätietoja pihla.aaltonen(at)etelansyli.fi
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/apua-ahdistukseen-saatelykeinoja-ja-voimavaroja-ahdistuksen-kohtaamiseen-2/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Työpaja
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260203T123000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260203T140000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251218T121055Z
LAST-MODIFIED:20251218T121055Z
UID:10045882-1770121800-1770127200@etelansyli.fi
SUMMARY:Kahvihetki
DESCRIPTION:Kahvihetkissä jutellaan\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! \nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetki kokoontuu keväällä tiistaisin klo 12.30-14 seuraavina ajankohtina:  3.2.\, 3.3.\, 7.4.\, 5.5. & 2.6. Tiistaisten kahvihetkien tavoitteena on mahdollistaa osallistuminen myös niille\, joille maanantaikahvihetki ei sovi. \nKahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. \nKahvihetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele osallistujien diagnooseja\, vaan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kahvihetki-33/2026-02-03/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kahvihetki,Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260204T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260204T190000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251204T094326Z
LAST-MODIFIED:20251204T094509Z
UID:10045808-1770226200-1770231600@etelansyli.fi
SUMMARY:Toipumista ja takapakkeja -zoom-ryhmä
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa Toipumista ja takapakkeja -zoom-ryhmään! \n\n\nAika: Keskiviikkona 4.2. ja 1.4. klo 17:30–19.\nPaikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ!\nAlustajat: \n\n4.2. alustajana laillistettu ravitsemusterapeutti\, TtM\, joogaopettaja\, äänimaljahoitaja Annukka Ruska ja aiheena: Toipumisrohkeuden löytäminen\, kun syömishäiriö pitkittyy.\n1.4. alustajana psykologi Monica Ålgars ja aiheena: Omien arvojen kirkastaminen toipumisen tukemiseksi.\n\n\n\nTämä matalan kynnyksen avoin zoom-ryhmä on tarkoitettu kaikille\, jotka kokevat syömishäiriön jääneen rinnalla kulkevaksi kumppaniksi ja toipumisen pitkittyneen. Ryhmässä keskustellaan turvallisessa ja toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta siitä\, miten päästä eteenpäin syömishäiriön pitkittyessä. Ohjaajina toimivat yhdistyksen vapaaehtoiset ja syömishäiriötyön ammattilainen. \n\n\nVertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme\, että tulet mukaan ajoissa ja pidät kameran auki. Ryhmään osallistutaan rauhallisesta paikasta\, ettei keskustelu kuulu tai näy ulkopuolisille. Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai ulkoillessa. \n\n\nTervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/toipumista-ja-takapakkeja-zoom-ryhma-8/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260205T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260205T150000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251215T065933Z
LAST-MODIFIED:20251215T065933Z
UID:10045836-1770300000-1770303600@etelansyli.fi
SUMMARY:Zoom-kahvihetki
DESCRIPTION:Tervetuloa Zoom-kahveille torstaina klo 14–15! \nEi haittaa\, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä. Voimme kohdata silti\, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. \nZoom-kahvihetkessä jutellaan siitä\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. \nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. \nMyös Zoom-kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele diagnooseja\, vaan ihan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea. \nMuistathan etäyhteyden päässä kiinnittää erityistä huomiota siihen\, että ulkopuoliset eivät pääse kuulemaan tai näkemään keskusteluja. Ryhmään osallistutaan kamera päällä. Rauhoituthan hetkeen ja teet olosi mukavaksi. \nOsallistu Zoom-kahvihetkeen tästä! 
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/zoom-kahvihetki-14/2026-02-05/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta,Zoom-kahvihetki
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260206T123000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260206T140000
DTSTAMP:20260502T054625
CREATED:20251202T063649Z
LAST-MODIFIED:20251202T064250Z
UID:10045802-1770381000-1770386400@etelansyli.fi
SUMMARY:Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien päiväryhmä!
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien päiväryhmään! \nAika: perjantai 6.2.\, 6.3. ja 17.4. klo 12:30–14.\nKokoontumiset etä- ja lähiryhminä seuraavasti:  \n\n6.2. Zoom: osallistu ryhmään klikkaamalla TÄTÄ LINKKIÄ!\n6.3. Etelän-SYLIn toimisto\, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1\, B-rappu\, 4 krs.)\n17.4. Zoom: osallistu ryhmään klikkaamalla TÄTÄ LINKKIÄ!\n\nAvoimeen ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki\, joita oma syöminen\, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. \nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset\, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. \nRyhmädynamiikan turvaamiseksi ryhmä aloitetaan ajallaan\, jonka jälkeen ryhmään ei voi enää osallistua. Ryhmän ollessa jo käynnissä\, toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan seuraavalla kerralla. \nRyhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville. \nTervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/syomishairioita-sairastavien-ja-toipuvien-paivaryhmaan/2026-02-06/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR