BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Etelän-SYLI ry - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Etelän-SYLI ry
X-ORIGINAL-URL:https://etelansyli.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Etelän-SYLI ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261118T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261118T190000
DTSTAMP:20260610T060847Z
CREATED:20260513T064925Z
LAST-MODIFIED:20260610T060847Z
UID:10046006-1795023000-1795028400@etelansyli.fi
SUMMARY:Kysy asiantuntijalta -zoom-tunti
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa Kysy asiantuntijalta -zoom-tunnille! \n\n\nAika: keskiviikkona 7.10. ja 18.11. klo 17:30–19\nPaikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. \n\n\n\n7.10. alustajana psykologi Monica Ålgars ja aiheena: Syömishäiriöistä toipuminen ja kehosuhde.\n\n\n\n\n18.11. alustajana suun terveydenedistäjä Milja Lillemann ja aiheena: Syömishäiriöt ja suun terveyden omahoito.\n\n\n\nKysy asiantuntijalta -ryhmässä sinulla on mahdollisuus keskustella illan teeman äärellä muiden osallistujien\, syömishäiriötyötä tekevien ammattilaisten ja vertaisohjaajien kanssa. Keskustelua käydään turvallisessa ja toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. \n\n\nTunnille voit osallistua nimimerkillä\, emme edellytä mikrofonin tai kameran käyttöä. \n\n\nTervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kysy-asiantuntijalta-zoom-tunti-6/2026-11-18/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261120T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261120T184500
DTSTAMP:20260811T130448Z
CREATED:20260811T130448Z
LAST-MODIFIED:20260811T130448Z
UID:10045968-1795195800-1795200300@etelansyli.fi
SUMMARY:Kohti kehoa - pehmeän joogan zoom-tunti
DESCRIPTION:Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamille hitaille\, pehmeille joogatunneille\, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on.  \nTunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa\, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia\, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun\, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä zoom-ryhmässä sinun on mahdollista tehdä joogaharjoitteet omassa rauhassa ilman kameraa. Tunnin harjoitus on kokonaisvaltainen kokonaisuus johon kuuluu myös loppurentoutus. Suositus on olla mukana loppuun saakka mikäli se vain tuntuu oikealta ja hyvältä siinä hetkessä. Kehotietoisuutta lisäävä ja hermostoa rauhoittava liike antaa sinulle mahdollisuuden tutkia omaa kehoasi armollisesti ja sallivasti. Entä jos kehosi onkin hyvä ja arvokas juuri näin?  \nSyksyn aikana Zoom-jooga järjestetään neljästi\, aina perjantai-iltaisin klo 17.30-18.45. Tuntien teemat päivittyvät tänne elokuun aikana. \n\nAjankohdat: \n25.9 \n23.10 \n20.11 \n11.12 \nVoit osallistua yhteen tai useampaan. Tulethan paikalle klo 17.35 mennessä! Tämän jälkeen tunnille ei enää pääse sisään. Osallistuminen on maksutonta eikä sinun tarvitse ilmoittautua etukäteen. \nTarvitset tunnille useimmiten oman alustan lisäksi useimmiten muutamia tyynyjä ja viltin. Tarkempi ohjeistus annetaan tunnin alussa.\nOsallistu tunnille tästä !  \nEmmi Ohraniemi on joogaopettaja (RYT 300)\, kirjailija (Kotona kehossa\, 2021) ja taiteilija\, joka on löytänyt joogan avulla kodin kehostaan syömishäiriön jälkeen. Emmiltä on ilmestynyt myös toiminnalliset Lempeyttä keholle -kortit yhdessä Susanna Jussilan kanssa (Hidasta elämää\, 2021) Jokaisen keho ja tausta on erilainen\, ja siksi Emmi kannustaa lempeyteen ja tutkivaan liikkeeseen. Tunnille voi tulla juuri sellaisena kuin on. Tutustu: www.emmiohraniemi.com 
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kohti-kehoa-pehmean-joogan-zoom-tunti-2/2026-11-20/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Zoom-jooga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://etelansyli.fi/a/wp-content/uploads/2023/10/emmi_ohraniemi.jpg
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261122T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261122T183000
DTSTAMP:20260805T065409Z
CREATED:20260610T051846Z
LAST-MODIFIED:20260805T065409Z
UID:10046029-1795366800-1795372200@etelansyli.fi
SUMMARY:Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Tervetuloa syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmään! \nAika: Seuraavina sunnuntaipäivinä klo 17–18:30: 23.8.\, 18.10. ja 22.11.**\nPaikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ! \n**22.11. ryhmää alustamassa ravitsemusterapeutti Mari Aalto\, aiheesta: Jouluruokarauha – lempeydellä kohti pyhiä!  \nTähän matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki\, joita oma syöminen\, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. \nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset\, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. \nVertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme\, että tulet mukaan ajoissa ja pidät kameran auki. Ryhmään osallistutaan rauhallisesta paikasta\, ettei keskustelu kuulu tai näy ulkopuolisille. Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai ulkoillessa. \nRyhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville (läheisille omat). \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/syomishairioita-sairastavien-ja-toipuvien-zoom-vertaistukiryhma-2/2026-11-22/
LOCATION:Zoom
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261123T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261123T193000
DTSTAMP:20260610T054317Z
CREATED:20260610T054303Z
LAST-MODIFIED:20260610T054317Z
UID:10046036-1795456800-1795462200@etelansyli.fi
SUMMARY:Ahmimis- ja ahmintatyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Ahmimis- ja ahmintatyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä Kaapelitehtaalla! \nAika: Seuraavina maanantaipäivinä klo 18-19:30: 21.9.\, 19.10.\, 23.11. ja 14.12.\nPaikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto\, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1\, käynti B-rappu\, 4 krs.) \nTämä avoin ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmä on suunnattu ahmimiskäyttäytymisestä (mm. bulimia\, tunnesyöminen\, BED\, epätyypillinen syömishäiriö ja/tai muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta\, yhdessä vapaaehtoisohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. \nRyhmädynamiikan turvaamiseksi ryhmä aloitetaan ajallaan\, jonka jälkeen ryhmään ei voi enää osallistua. Ryhmän ollessa jo käynnissä\, toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan seuraavalla kerralla. \nTämä ryhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville (läheisille omat). \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/ahmimis-ja-ahmintatyyppisesti-oireilevien-vertaistukiryhma/2026-11-23/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261201T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261201T190000
DTSTAMP:20260810T124109Z
CREATED:20260513T035205Z
LAST-MODIFIED:20260810T124109Z
UID:10045991-1796146200-1796151600@etelansyli.fi
SUMMARY:Järvenpään vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien ryhmään Järvenpäähän! \nAika: Tiistaisin klo 17:30–19: 25.8.\, 29.9.\, 27.10. ja 1.12.\nPaikka: Järvenpään sosiaali- ja terveyskeskus JUST (Lääkärinkuja 1\, 2.krs)\, kokoushuone Kuukkeli.\nSaapumisohjeet: Kulje pääovista (ovien yläpuolella lukee isoin kirjaimin JUST) sisään ja käänny heti vasemmalle. Näet seinällä kyltin Neuvottelutilat\, mitkä löytyvät toisesta kerroksesta\, ja minne pääset rappusia pitkin tai hissillä. Kun tulet toiseen kerrokseen\, oikealla puolella on lasiovi\, missä lukee Neuvottelutilat. Kulje ovesta sisään ja kävele käytävän perälle. Oikealla puolella on neuvotteluhuone\, minkä ovessa lukee Kuukkeli. Olet perillä <3\n \nTähän avoimeen ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki\, joita oma syöminen\, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset\, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. \nRyhmädynamiikan turvaamiseksi ryhmä aloitetaan ajallaan\, jonka jälkeen ryhmään ei voi enää osallistua. Ryhmän ollessa jo käynnissä\, toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan seuraavalla kerralla. \nRyhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville. \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/jarvenpaan-vertaistukiryhma/2026-12-01/
LOCATION:Järvenpään sosiaali- ja terveyskeskus JUST\, Lääkärinkuja 1\, Järvenpää
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261202T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261202T193000
DTSTAMP:20260513T031418Z
CREATED:20260513T031418Z
LAST-MODIFIED:20260513T031418Z
UID:10045978-1796232600-1796239800@etelansyli.fi
SUMMARY:Läheisten vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa läheisten vertaistukiryhmään! \n\n\nMilloin: 26.8. ja 2.12. klo 17:30-19:30.\nMissä: Etelän-SYLIn toimitila Kaapelitehtaalla\, Tallberginkatu 1\, B-rappu ja 4 krs.\nIlmoittautumiset: Ei ilmoittautumisia \n\n\nLäheisten matalan kynnyksen vertaistukiryhmissä sinulla on mahdollisuus keskustella mieltä painavista ajatuksista ja saada vertaistukea yhdistyksen vapaaehtoisilta sekä muilta osallistujilta. \n\n\nKeskustelua käydään huoneentaulun puitteissa oman lähimmäisen sairastamiseen ja oman jaksamisen tukemiseen liittyen. \n\n\nRyhmädynamiikan turvaamiseksi pyydämme\, että paikalle saavutaan ryhmän alkamisaikaan.  \n\n\nTämä vertaistukiryhmä on suunnattu syömishäiriöitä sairastavien läheisille.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/laheisten-vertaistukiryhma-2/2026-12-02/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Läheiselle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261204T123000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261204T140000
DTSTAMP:20260519T021855Z
CREATED:20260519T021855Z
LAST-MODIFIED:20260519T021855Z
UID:10046010-1796387400-1796392800@etelansyli.fi
SUMMARY:Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien päiväryhmä zoomissa
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa mukaan Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien päiväryhmään zoomiin! \nAika: perjantai 14.8.\, 9.10. ja 4.12. klo 12:30–14.\nPaikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. \nTähän matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki\, joita oma syöminen\, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. \nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset\, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. \nVertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme\, että tulet mukaan ajoissa ja pidät kameran auki.Ryhmään osallistutaan rauhallisesta paikasta\, ettei keskustelu kuulu tai näy ulkopuolisille. Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai ulkoillessa. \nRyhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville (läheisille omat). \nTervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/syomishairioita-sairastavien-ja-toipuvien-paivaryhma-zoomissa/2026-12-04/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261207T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261207T193000
DTSTAMP:20260810T033421Z
CREATED:20260513T055154Z
LAST-MODIFIED:20260810T033421Z
UID:10046000-1796666400-1796671800@etelansyli.fi
SUMMARY:ARFID-vertaistukiryhmä zoomissa (suljettu ryhmä)
DESCRIPTION:Koetko\, että syömisesi on rajoittunutta ja valikoiva syöminen haastaa arkeasi? \nTule mukaan vertaistukiryhmään\, joka on suunnattu ARFID-tyyppisesti oireileville\, eli syömisen välttämis- ja rajoittamishäiriöstä kärsiville henkilöille. Diagnoosia ei tarvita. \nRyhmä on suljettu\, eli siihen täytyy ilmoittautua etukäteen. Saat osallistumislinkin ilmoittautumisen jälkeen. \nAika: maanantaisin klo 18-19.30: 17.8.\, 14.9.\, 12.10.\, 16.11. ja 7.12.\nPaikka: Zoom\nIlmoittautuminen ryhmään tulisi tehdä viimeistään ryhmän kokoontumispäivän aamulla sähköpostitse (voit myös ilmoittautua kerralla kaikkiin ryhmiin): suvi.tran(at)etelansyli.fi.  \nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat kokemuksen omaavat ja koulutetut Etelän-SYLIn vapaaehtoiset. \nVertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme\, että tulet mukaan paikalle ja pidät kameran auki. Ryhmään voi osallistua nimettömänä ja kunnioitamme valitsemaasi kutsumanimeä. Osallistuthan mukaan rauhallisesta paikasta\, ettei keskustelu kuulu tai näy ulkopuolisille. Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai ulkoillessa. \nRyhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville. \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/arfid-vertaistukiryhma-zoomissa-suljettu-ryhma/2026-12-07/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261208T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261208T190000
DTSTAMP:20260610T055836Z
CREATED:20260513T033736Z
LAST-MODIFIED:20260610T055836Z
UID:10045987-1796751000-1796756400@etelansyli.fi
SUMMARY:Sateenkaareva Etelän-SYLI vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa Sateenkaareva Etelän-SYLI vertaistukiryhmään! \n\n\nAika: tiistaisin klo 17.30–19: 18.8.\, 15.9.**\, 13.10.\, 10.11. ja 8.12.\nPaikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto\, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1\, käynti B-rappu\, 4 krs.) \n** 15.9. kokoontumisella mukana alustaja Jane Ahola\, alustamassa aiheesta: Työkaluja kohti kehorauhaa \n\n\nTämä matalan kynnyksen vertaistukiryhmä on suunnattu kaikille 18-vuotta täyttäneille ja sateenkaareviksi itsensä identifioiville tai sitä pohtiville\, jotka kokevat oman suhteensa ruokaan ja syömiseen haastavana. \n\n\nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä ja turvallisessa ilmapiirissä huoneentaulun pohjalta. Ryhmän ohjaajana toimivat koulutetut kokemusasiantuntija-vapaaehtoisemme. \n\n\nRyhmä on suunniteltu yhdessä Helsinki Priden kanssa. \n\n\nTervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/sateenkaareva-etelan-syli-5/2026-12-08/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261211T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261211T180000
DTSTAMP:20260811T131446Z
CREATED:20260811T131446Z
LAST-MODIFIED:20260811T131446Z
UID:10046053-1797004800-1797012000@etelansyli.fi
SUMMARY:Etelän-SYLIn pikkujoulut
DESCRIPTION:Tervetuloa koristelemaan kuusi\, nauttimaan jouluisia ruokia ja laulamaan joululauluja! \nMaksuttomiin pikkujouluihin ovat tervetulleita sairastavat/toipuvat\, läheiset\, vapaaehtoiset ja ammattilaiset. \nKaikille osallistujille on luvassa pienet paketit. \nIlmoittauduthan mukaan viimeistään ma 7.12.2026 tällä lomakkeella. \nTilassa on kitara ja sähköpiano. Jos haluat säestää joululauluja tai esiintyä omalla ohjelmanumerolla\, niin kerrothan siitä etukäteen toiminnanohjaajallemme Taijalle: taija.kuula(at)etelansyli.fi. \n  \n 
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/etelan-sylin-pikkujoulut-3/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Ammattilaiselle,Läheiselle,Sairastavalle,Virkistys
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261211T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261211T184500
DTSTAMP:20260811T130448Z
CREATED:20260811T130448Z
LAST-MODIFIED:20260811T130448Z
UID:10045969-1797010200-1797014700@etelansyli.fi
SUMMARY:Kohti kehoa - pehmeän joogan zoom-tunti
DESCRIPTION:Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamille hitaille\, pehmeille joogatunneille\, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on.  \nTunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa\, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia\, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun\, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä zoom-ryhmässä sinun on mahdollista tehdä joogaharjoitteet omassa rauhassa ilman kameraa. Tunnin harjoitus on kokonaisvaltainen kokonaisuus johon kuuluu myös loppurentoutus. Suositus on olla mukana loppuun saakka mikäli se vain tuntuu oikealta ja hyvältä siinä hetkessä. Kehotietoisuutta lisäävä ja hermostoa rauhoittava liike antaa sinulle mahdollisuuden tutkia omaa kehoasi armollisesti ja sallivasti. Entä jos kehosi onkin hyvä ja arvokas juuri näin?  \nSyksyn aikana Zoom-jooga järjestetään neljästi\, aina perjantai-iltaisin klo 17.30-18.45. Tuntien teemat päivittyvät tänne elokuun aikana. \n\nAjankohdat: \n25.9 \n23.10 \n20.11 \n11.12 \nVoit osallistua yhteen tai useampaan. Tulethan paikalle klo 17.35 mennessä! Tämän jälkeen tunnille ei enää pääse sisään. Osallistuminen on maksutonta eikä sinun tarvitse ilmoittautua etukäteen. \nTarvitset tunnille useimmiten oman alustan lisäksi useimmiten muutamia tyynyjä ja viltin. Tarkempi ohjeistus annetaan tunnin alussa.\nOsallistu tunnille tästä !  \nEmmi Ohraniemi on joogaopettaja (RYT 300)\, kirjailija (Kotona kehossa\, 2021) ja taiteilija\, joka on löytänyt joogan avulla kodin kehostaan syömishäiriön jälkeen. Emmiltä on ilmestynyt myös toiminnalliset Lempeyttä keholle -kortit yhdessä Susanna Jussilan kanssa (Hidasta elämää\, 2021) Jokaisen keho ja tausta on erilainen\, ja siksi Emmi kannustaa lempeyteen ja tutkivaan liikkeeseen. Tunnille voi tulla juuri sellaisena kuin on. Tutustu: www.emmiohraniemi.com 
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kohti-kehoa-pehmean-joogan-zoom-tunti-2/2026-12-11/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Zoom-jooga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://etelansyli.fi/a/wp-content/uploads/2023/10/emmi_ohraniemi.jpg
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261213T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261213T183000
DTSTAMP:20260610T060523Z
CREATED:20260609T075025Z
LAST-MODIFIED:20260610T060523Z
UID:10046025-1797181200-1797186600@etelansyli.fi
SUMMARY:Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien ryhmä
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmään! \nAika: sunnuntaisin klo 17–18:30: 6.9.\, 4.10.\, 8.11. ja 13.12.\nPaikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto\, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1\, käynti B-rappu\, 4 krs.) \nTähän avoimeen ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki\, joita oma syöminen\, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. \nRyhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset\, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. \nRyhmädynamiikan turvaamiseksi ryhmä aloitetaan ajallaan\, jonka jälkeen ryhmään ei voi enää osallistua. Ryhmän ollessa jo käynnissä\, toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan seuraavalla kerralla. \nRyhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville. \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/syomishairioita-sairastavien-ja-toipuvien-ryhma-4/2026-12-13/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261214T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261214T193000
DTSTAMP:20260610T054317Z
CREATED:20260610T054303Z
LAST-MODIFIED:20260610T054317Z
UID:10046037-1797271200-1797276600@etelansyli.fi
SUMMARY:Ahmimis- ja ahmintatyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Ahmimis- ja ahmintatyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä Kaapelitehtaalla! \nAika: Seuraavina maanantaipäivinä klo 18-19:30: 21.9.\, 19.10.\, 23.11. ja 14.12.\nPaikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto\, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1\, käynti B-rappu\, 4 krs.) \nTämä avoin ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmä on suunnattu ahmimiskäyttäytymisestä (mm. bulimia\, tunnesyöminen\, BED\, epätyypillinen syömishäiriö ja/tai muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta\, yhdessä vapaaehtoisohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. \nRyhmädynamiikan turvaamiseksi ryhmä aloitetaan ajallaan\, jonka jälkeen ryhmään ei voi enää osallistua. Ryhmän ollessa jo käynnissä\, toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan seuraavalla kerralla. \nTämä ryhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville (läheisille omat). \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/ahmimis-ja-ahmintatyyppisesti-oireilevien-vertaistukiryhma/2026-12-14/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR