BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Etelän-SYLI ry - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Etelän-SYLI ry
X-ORIGINAL-URL:https://etelansyli.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Etelän-SYLI ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250902T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250902T190000
DTSTAMP:20260423T002542
CREATED:20250325T074848Z
LAST-MODIFIED:20250828T130230Z
UID:10045733-1756834200-1756839600@etelansyli.fi
SUMMARY:Viisaus kehossani - vahvempi kehoyhteys luovuuden ja liikkeen avulla
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa työpajaan\, joka järjestetään Zoomin välityksellä tiistaina 2.9. ja 9.9.2025\, molempina päivinä klo 17.30–19.00. Työpajan ohjaa joogaopettaja ja taiteilija Emmi Ohraniemi. \nTyöpaja yhdistää somatiikkaa\, keholähtöistä joogaa ja intuitiivista kirjoittamista\, ja sen pääpainona on kehoyhteyden vahvistaminen ja oman kehon äärelle laskeutuminen.\nMolemmilla työpajakerroilla vuorottelee liike\, hermostoa rauhoittavat menetelmät sekä omien oivallusten ja ajatusten purkaminen paperille voimaa tai toivoa tuomalla tavalla. \nOlemme kaikki erilaisia ja jokainen tulee vähän erilaisen tilanteen tai elämänvaiheen keskeltä – sen vuoksi myös jokaisen liike saa näyttää omalta ja erilaiselta.\nTärkeää ei ole se miltä liike näyttää\, vaan miltä se tuntuu ja millaisia tuntemuksia se herättää. Keho on viisas ja puhuu omalla kielellään erilaisin aistimuksin\, tuntemuksin ja signaalein – joskus tarvitsemme vain riittävästi aikaa ja tilaa kuullaksemme sen viisautta. \nMukaan voivat tulla sekä sairastavat ja toipuvat että läheisetkin. Työpaja ei keskity niin vahvasti syömishäiriöön itseensä vaan kehosuhteen hoitamiseen\, vahvistamiseen ja siihen tutustumiseen. \nMolemmat työpajakerrat pitävät sisällään: \n\nalustuksen teemaan ja aiheisiin\, joita kurssilla tutkitaan\nsomatiikkaa\, hermostoa hoitavaa liikettä ja keholähtöistä joogaa yhdistettynä intuitiivisen kirjoittamisen harjoituksiin\nrentoutuksen\nyhteisen lopetuksen\n\nMitä tarvitset kurssille: \n\nOman rauhallisen tilan\nMuistikirja tai paperia sekä kynä. Halutessasi voit valita erilaisia ja erivärisiä kyniä\nJoogamaton / alustan\nPehmoisia tyynyjä ja viltin apuvälineeksi liikkeeseen ja joogaan\n\nHUOM: Kummallakin työpajakerralla sinulla on mahdollista käyttää teemaan kuratoitua soittolistaa\, ja linkki Spotifyihin jaetaan työpajan alussa. Tämä ei ole kuitenkaan välttämätöntä osallistumisen kannalta. \n\nHuomioithan myös\, että työpajan harjoitukset voi tehdä kameran ollessa kiinni\, muuten työpajan aikana edellytetään kasvokkain osallistumista. \nIntuitiivinen kirjoittaminen\nIntuitiivinen kirjoittaminen voi olla työkalu tutkia omia tuntemuksia\, kokemusta ja oppia sanoittamaan sitä. Kirjoitusharjoituksissa on aina selkeä\, helppo ohjeistus sekä apukysymyksiä\, joiden avulla on tarkoitus lähteä tajunnanvirtana kirjoittamaan kielioppisäännöt unohtaen. \nTyöpaja vie kannatellusti ja ohjatusti omaan kokemukseen\, joka lopussa tuodaan yhteen. Sinulla on mahdollisuus jakaa kokemuksistasi tai olla omissa oloissasi.\nHarjoitusten tarkoitus on herätellä toivoa\, oivalluksia ja myötätuntoista suhtautumista omaan kokemukseen sekä innostaa luovan ilmaisun äärelle. \nHuom! Työpaja ei ole terapiamuoto\, vaan tarjoaa työkaluja keholliseen kokemiseen luovan työskentelyn avulla. \n\n\nTyöpajaan mahtuu 10 hlöä. Hinta 5€ Etelän-SYLIn jäseniltä ja 7€ ei-jäseniltä. Ilmoittaudu su 31.8 mennessä tällä lomakkeella.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/viisaus-kehossani-vahvempi-kehoyhteys-luovuuden-ja-liikkeen-avulla/2025-09-02/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työpaja
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR