BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Etelän-SYLI ry - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Etelän-SYLI ry
X-ORIGINAL-URL:https://etelansyli.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Etelän-SYLI ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260518T123000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260518T140000
DTSTAMP:20260518T204634
CREATED:20260407T122643Z
LAST-MODIFIED:20260407T122643Z
UID:10045934-1779107400-1779112800@etelansyli.fi
SUMMARY:Kahvihetki
DESCRIPTION:Kahvihetkissä jutellaan\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! \nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi ma klo 12.30-14 tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. \n\n\n\nKahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. \nKahvihetkissä on käytössä turvallisemman ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele osallistujien diagnooseja\, vaan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kahvihetki-34/2026-05-18/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kahvihetki,Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta,Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://etelansyli.fi/a/wp-content/uploads/2025/01/coffee-3903875_640.webp
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260518T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260518T193000
DTSTAMP:20260518T204634
CREATED:20260423T134633Z
LAST-MODIFIED:20260423T134633Z
UID:10045846-1779127200-1779132600@etelansyli.fi
SUMMARY:Ahmimistyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä + ANU TEVANLINNA
DESCRIPTION:Aika: maanantaina 18.5. klo 18-19:30\nPaikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto\, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1\, käynti B-rappu\, 4 krs.)\nAlustaja: Anu Tevanlinna\, Terveyspsykologian erikoispsykologi (PsM)\, coach (RCC) & mindfulness-ohjaaja (CFM).\nTeema: Painnousun pelko ja uskallus syödä.\nIntro: Illan aikana keskustellaan painonnousun pelosta ja uskalluksesta syödä. Ymmärrys ja pelon vaikutuksen tunnistaminen omassa syömiskäyttäytymisessä on tärkeää\, mutta silti olo voi olla kovin ristiriitainen – uskallanko päästää irti sairaudesta painonnousun pelon vuoksi?  \n\n\nTämä avoin ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmä on suunnattu ahmimiskäyttäytymisestä (mm. bulimia\, tunnesyöminen\, BED\, epätyypillinen syömishäiriö ja/tai muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille. \nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta\, yhdessä vapaaehtoisohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. \n\n\nRyhmädynamiikan turvaamiseksi ryhmä aloitetaan ajallaan\, jonka jälkeen ryhmään ei voi enää osallistua. Ryhmän ollessa jo käynnissä\, toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan seuraavalla kerralla. \nRyhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville. \n\n\nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/ahmimistyyppisesti-oireilevien-vertaistukiryhma-14-4/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260519T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260519T190000
DTSTAMP:20260518T204634
CREATED:20251103T111629Z
LAST-MODIFIED:20260122T071733Z
UID:10045775-1779211800-1779217200@etelansyli.fi
SUMMARY:Sateenkaareva Etelän-SYLI
DESCRIPTION:Avoin ja maksuton ryhmä on suunnattu kaikille 18 vuotta täyttäneille ja sateenkaareviksi itsensä identifioiville tai sitä pohtiville\, jotka kokevat oman suhteensa ruokaan ja syömiseen haastavana.\n\nAika: Ti 27.1.\, 24.2.\, 17.3.\, 21.4. ja 19.5. klo 17.30–19\nPaikka: Etelän-SYLIn tilat\, Kaapelitehdas\, Helsinki (Os. Tallberginkatu 1\, käynti B-rappu\, 4 krs.)\n\n\nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä ja turvallisessa ilmapiirissä huoneentaulun pohjalta. Ryhmän ohjaajana toimivat koulutetut kokemusasiantuntija-vapaaehtoisemme. \n\n\nRyhmä on suunniteltu yhdessä Helsinki Priden kanssa. \n\n\nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/sateenkaareva-etelan-syli-4/2026-05-19/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260520T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260520T163000
DTSTAMP:20260518T204634
CREATED:20260407T123736Z
LAST-MODIFIED:20260407T123736Z
UID:10045940-1779289200-1779294600@etelansyli.fi
SUMMARY:Keskiviikon kahvihetki
DESCRIPTION:Jos olet halunnut vierailla kahvihetkessä\, mutta alkuiltapäivän aika ei sovi sinulle\, tule mukaan keskiviikkokahveille 15.4.\, 20.5. ja 17.6. klo 15-16.30 Kaapelitehtaan toimitiloissa. \nKahvihetkissä jutellaan\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita!\n\nVertaistukiryhmästä poiketen voit tulla mukaan koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaisesti. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa.\n\n\nKahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Kahvihetkissä on käytössä turvallisemman ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele osallistujien diagnooseja\, vaan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/keskiviikon-kahvihetki-3/2026-05-20/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kahvihetki,Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta,Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://etelansyli.fi/a/wp-content/uploads/2025/01/coffee-3903875_640.jpg
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260520T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260520T193000
DTSTAMP:20260518T204634
CREATED:20260518T015933Z
LAST-MODIFIED:20260518T015934Z
UID:10045817-1779298200-1779305400@etelansyli.fi
SUMMARY:PERUTTU // Läheisten vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:TÄMÄN VIIKON LÄHEISTEN VERTAISTUKIRYHMÄ ON VALITETTAVASTI PERUTTU\, pahoittelemme tilannetta! Läheisten vertaistukitoiminta jatkuu syksyllä.  \nTässä välin voit ottaa yhteyttä yhdistyksen työnytekijöihin (info@etelansyli.fi) ja varata aikaa tukitapaamiseen. Löydät psykoedukatiivista tietoa myös YouTube-kanavamme luentotallenteista. \nLäheisten tukea tarjoaa myös Syömishäiriöliiton läheisille suunnattu tukitoiminta. \nKaikkea hyvää kesään ja lämpimästi tervetuloa mukaan vertaistukitoimintaan jälleen syksyllä! \n\n\n  \nMilloin: Toiminta jatkuu syksyllä\nMissä: Etelän-SYLIn toimitila Kaapelitehtaalla\, Tallberginkatu 1\, B-rappu ja 4 krs.\nIlmoittautumiset: Ei ilmoittautumisia \n\n\nLäheisten matalan kynnyksen vertaistukiryhmässä sinulla on mahdollisuus keskustella mieltä painavista ajatuksista ja saada vertaistukea yhdistyksen lähiesvapaaehtoisilta sekä muilta osallistujilta. \n\n\nKeskustelua käydään huoneentaulun puitteissa oman lähimmäisen sairastamiseen ja oman jaksamisen tukemiseen liittyen. \n\n\nVertaistukiryhmä on suunnattu syömishäiriöitä sairastavien läheisille. \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/laheisten-vertaistukiryhma-3/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Läheiselle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260521T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260521T150000
DTSTAMP:20260518T204634
CREATED:20260513T062006Z
LAST-MODIFIED:20260513T062006Z
UID:10046001-1779372000-1779375600@etelansyli.fi
SUMMARY:Zoom-kahvihetki
DESCRIPTION:Tervetuloa Zoom-kahveille torstaina klo 14–15! \nZoom-kahvihetkessä jutellaan siitä\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja suruja. Usein zoom-kahveilla jaetaan kokemuksia toipumismatkasta ja siihen liittyvistä tunteista ja ajatuksista. Osallistujia on monista elämäntilanteista ja taustoista\, viikottain vaihtevalla kokoonpanolla. \nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. \nMyös Zoom-kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele diagnooseja\, vaan ihan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea. \nMuistathan etäyhteyden päässä kiinnittää erityistä huomiota siihen\, että ulkopuoliset eivät pääse kuulemaan tai näkemään keskusteluja. Ryhmään osallistutaan kamera päällä. Rauhoituthan hetkeen ja teet olosi mukavaksi. \nOsallistu Zoom-kahvihetkeen tästä! 
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/zoom-kahvihetki-17/2026-05-21/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta,Zoom-kahvihetki
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://etelansyli.fi/a/wp-content/uploads/2025/01/coffee-3903875_640.webp
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260522T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260522T184500
DTSTAMP:20260518T204634
CREATED:20260105T124910Z
LAST-MODIFIED:20260414T105424Z
UID:10045942-1779471000-1779475500@etelansyli.fi
SUMMARY:Kohti kehoa - pehmeän joogan zoom-tunti
DESCRIPTION:Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamle hitaille\, pehmeille joogatunneille\, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on.  \nTunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa\, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia\, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun\, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä zoom-ryhmässä sinun on mahdollista tehdä joogaharjoitteet omassa rauhassa ilman kameraa. Tunnin harjoitus on kokonaisvaltainen kokonaisuus johon kuuluu myös loppurentoutus. Suositus on olla mukana loppuun saakka mikäli se vain tuntuu oikealta ja hyvältä siinä hetkessä. Kehotietoisuutta lisäävä ja hermostoa rauhoittava liike antaa sinulle mahdollisuuden tutkia omaa kehoasi armollisesti ja sallivasti. Entä jos kehosi onkin hyvä ja arvokas juuri näin?  \nKevään aikana Zoom-jooga järjestetään neljästi\, aina perjantai-iltaisin klo 17.30-18.45. \nTuntien teemat: \n23.1 Itsemyötätunto \n 27.2 Levon salliminen \n10.4. Hoitava liike \n22.5 Luottamus kehoon \nVoit osallistua yhteen tai useampaan. Tulethan paikalle klo 17.35 mennessä! Tämän jälkeen tunnille ei enää pääse sisään. Osallistuminen on maksutonta eikä sinun tarvitse ilmoittautua etukäteen. \nTarvitset tunnille useimmiten oman alustan lisäksi useimmiten muutamia tyynyjä ja viltin. Tarkempi ohjeistus annetaan tunnin alussa.\nOsallistu tunnille tästä !  \nEmmi Ohraniemi on joogaopettaja (RYT 300)\, kirjailija (Kotona kehossa\, 2021) ja taiteilija\, joka on löytänyt joogan avulla kodin kehostaan syömishäiriön jälkeen. Emmiltä on ilmestynyt myös toiminnalliset Lempeyttä keholle -kortit yhdessä Susanna Jussilan kanssa (Hidasta elämää\, 2021) Jokaisen keho ja tausta on erilainen\, ja siksi Emmi kannustaa lempeyteen ja tutkivaan liikkeeseen. Tunnille voi tulla juuri sellaisena kuin on. Tutustu: www.emmiohraniemi.com  \n\n\n\n\n Lisää kalenteriin
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kohti-kehoa-pehmean-joogan-zoom-tunti/2026-05-22/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Zoom-jooga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://etelansyli.fi/a/wp-content/uploads/2023/10/emmi_ohraniemi.jpg
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR