BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Etelän-SYLI ry - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://etelansyli.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Etelän-SYLI ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260209T123000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260209T140000
DTSTAMP:20260417T023227
CREATED:20251218T114416Z
LAST-MODIFIED:20251218T121423Z
UID:10045869-1770640200-1770645600@etelansyli.fi
SUMMARY:Kahvihetki
DESCRIPTION:Kahvihetkissä jutellaan\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! \n\n\n\nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi ma klo 12.30-14 tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. \nKahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. \nKahvihetkissä on käytössä turvallisemman ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele osallistujien diagnooseja\, vaan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kahvihetki-32/2026-02-09/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kahvihetki,Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260210T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260210T190000
DTSTAMP:20260417T023227
CREATED:20251216T121926Z
LAST-MODIFIED:20260211T080049Z
UID:10045847-1770744600-1770750000@etelansyli.fi
SUMMARY:Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien ryhmä\, JÄRVENPÄÄ
DESCRIPTION:Aika: Tiistaisin 10.2.\, 17.3. ja 28.4. klo 17:30-19.\nPaikka: Järvenpään sosiaali- ja terveyskeskus JUST (Lääkärinkuja 1\, 2.krs)\, kokoushuone Kuukkeli**. \nTähän avoimeen ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki\, joita oma syöminen\, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. \nKeskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset\, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. \n10.2. kokoontumisella mukana Etelän-SYLIn vapaaehtoistoiminnan koordinaattori Suvi Ala-Venna. \nRyhmädynamiikan turvaamiseksi ryhmä aloitetaan ajallaan\, jonka jälkeen ryhmään ei voi enää osallistua. Ryhmän ollessa jo käynnissä\, toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan seuraavalla kerralla. \nRyhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville. \n**Saapumisohjeet: Kulje pääovista (ovien yläpuolella lukee isoin kirjaimin JUST) sisään ja käänny heti vasemmalle. Näet seinällä kyltin Neuvottelutilat\, mitkä löytyvät toisesta kerroksesta\, ja minne pääset rappusia pitkin tai hissillä. Kun tulet toiseen kerrokseen\, oikealla puolella on lasiovi\, missä lukee Neuvottelutilat. Kulje ovesta sisään ja kävele käytävän perälle. Oikealla puolella on neuvotteluhuone\, minkä ovessa lukee Kuukkeli. Olet perillä <3 \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/syomishairioita-sairastavien-ja-toipuvien-ryhma-jarvenpaa/2026-02-10/
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260211T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260211T120000
DTSTAMP:20260417T023227
CREATED:20260204T094508Z
LAST-MODIFIED:20260204T094508Z
UID:10045897-1770804000-1770811200@etelansyli.fi
SUMMARY:Tuki- ja neuvontachat
DESCRIPTION:Chat on sinua varten\, jos syömishäiriö koskettaa sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi?  \n \nChatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta\, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen\, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. \nChat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. \nKeskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä. \nJos chat on ruuhkautunut tai putoat linjoilta\, voit antaa sähköpostiosoitteesi\, niin otamme sinuun yhteyttä myöhemmin. Muistathan keskustelun päätteeksi kirjautua ulos chatista.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/tuki-ja-neuvontachat-35/2026-02-11/
LOCATION:Chat
CATEGORIES:Ammattilaiselle,Läheiselle,Sairastavalle,Toipuvalle,Tuki- ja neuvonta -chat,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260212T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260212T180000
DTSTAMP:20260417T023227
CREATED:20251111T041650Z
LAST-MODIFIED:20251112T085358Z
UID:10045782-1770915600-1770919200@etelansyli.fi
SUMMARY:Myötätuntoinen mieli -meditaatiotunti
DESCRIPTION:Meditaatiossa usein kohdataan osittain vaikeita ajatuksia\, tunteita ja kehon kokemuksia\, mutta meditaation tuoma tietoinen läsnäolo voi auttaa käsittelemään niitä ja rentoutumaan.\n\nMeditaatiotunneille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta meditoimisesta. Tunneilla ei tarvitse miettiä\, meditoiko oikein tai väärin\, koska meditaatioissa ei ole oikeaa tai väärää tapaa.\n\n\nPaikka: Etelän-SYLIn tilat\, Kaapelitehdas\, Helsinki (Os. Tallberginkatu 1\, käynti B-rappu\, 4 krs)\nAika: To 15.1. ja 12.2. klo 17–18\nKenelle: Kaikille (toipuvat ja läheiset)\, ei ilmoittautumisia.\nMaksuton \n\n\nJokainen tunti alkaa lyhyellä saapumis- ja rauhoittumismeditaatiolla (rauhoittavaan rytmiin hengittäminen). Sen jälkeen tulee pidempi meditaatioharjoitus\, jonka aihe ja keskipiste vaihtelevat (esim. myötätuntoinen tunteiden tiedostaminen\, turvapaikan luominen\, yhteys minän eri puoliin). Harjoitteet tehdään istualtaan sohvalla tai tuoleilla. \nVaikka meditaatiossa on lainalaisuuksia itämaisesta viisausperinteestä ja buddhalaisuudesta\, kyseessä ei ole uskon harjoittaminen. \n\n\nMeditaatio-osuuden jälkeen voi lähteä tai jäädä loppukeskusteluosioon juttelemaan meditaation aikana syntyneistä ajatuksista ja kokemuksista. \nKeskusteluun osallistuminen on vapaaehtoista. Kokemuksistaan ja ajatuksistaan voi kertoa juuri sen verran\, mikä hyvältä tuntuu. \n\n\nRyhmädynamiikan turvaamiseksi ryhmä aloitetaan ajallaan. Aloituksen jälkeen ryhmään ei voi enää osallistua. Ryhmän ollessa jo käynnissä\, toivotamme sinut tervetulleeksi mukaan seuraavalla kerralla. \nOhjaajina toimivat yhdistyksen vapaaehtoiset. \n\n\nMyötätunto ei ole mikään yksiselitteinen käsite. Tule mukaan tutkimaan\, mitä se tarkoittaa sinulle!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/myotatuntoinen-mieli-meditaatiotunti/2026-02-12/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Läheiselle,meditaatio,Sairastavalle,Toipuvalle,Vapaaehtoiselle,Vertaistuki,Vertaistukiryhmä,Virkistys
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR