BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Etelän-SYLI ry - ECPv6.18.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Etelän-SYLI ry
X-ORIGINAL-URL:https://etelansyli.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Etelän-SYLI ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240206T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240206T191500
DTSTAMP:20240115T085633Z
CREATED:20231013T064459Z
LAST-MODIFIED:20240115T085633Z
UID:10044892-1707240600-1707246900@etelansyli.fi
SUMMARY:Kehon kertomaa -työpaja
DESCRIPTION:Kehon kertomaa – vahvempi kehoyhteys luovuuden avulla  \nLämpimästi tervetuloa Kehon kertomaa -työpajaan\, joka järjestetään Zoomin välityksellä kolmena tiistaina: 23.1\, 30.1. ja 6.2. klo 17.30-19.15. Työpajan ohjaa ihana Emmi Ohraniemi. \nTyöpajassa pysähdytään oman kokemuksen äärelle maalaamisen\, luovan kirjoittamisen sekä liikkeen avulla. Tarkoituksena on tutkia luovien menetelmien kautta kehoyhteyttä ja löytää työkalujen kautta tapoja sanoittaa omaa kokemusta itselleen. \nTyöpajan harjoitukset ovat lempeitä\, ja sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta voidaksesi osallistua. \nJokainen kerta pitää sisällään:\n– alustuksen teemaan\n– hermostoa rauhoittavan liikemeditaation tai muun liike/rentoutusharjoituksen\n– intuitiivisen kirjoittamisen tai maalaamisen harjoituksia tai molempia yhdistelmänä\n– yhteisen lopetuksen \nMateriaalit\, joita tarvitset kurssille:\n– Oma muistivihko tai kirjoituspaperia kirjoitusharjoituksia varten\, sekä mieluisa kynä\n– Akryylimaalit\n– Maalauspaperia (vahvempaa\, esim. akryyli tai akvarellipaperia\, löytyy esim. Suomalaisesta kirjakaupasta)\n– Pieni määrä luonnon materiaaleja\, joista pidät (esim. pieniä kiviä\, oksia\, kukkasia\, tai muuta vuodenajan mukaan saatavilla olevaa)\n– Lisäksi vapaavalintaisesti siveltimiä\, kyniä\, pastelleja ja kodista löytyviä tarvikkeita kuten: pumpulipuikkoja\, vettä\, hammastikkuja tms \nHuomioithan\, että vaikka työpajassa käydään läpi maalaus- ja kirjoitustekniikoita\, tarkoitus ei ole keskittyä niihin\, vaan antaa tilaa omalle luovuudelle. \nLiikemeditaatio / rentoutusharjoitus: Pitää sisällään jokaiselle soveltuvia kehoon vieviä harjoituksia. Sen tarkoitus on rauhoittaa hermostoa ennen luovia harjoituksia. Liikemeditaatioon / rentoutukseen on mahdollista ottaa mukaan musiikki\, jos käyttää Spotifyta. Tämä ei ole välttämätöntä. Soittolista jaetaan halukkaille osallistujille jokaisen kerran alussa. Huom! rentoutusharjoituksen voi tehdä kameran ollessa kiinni\, muuten työpajan aikana edellytetään kasvokkain osallistumista. \nIntuitiivinen kirjoittaminen: Intuitiivinen kirjoittaminen voi olla työkalu tutkia omia tuntemuksiaan\, kokemustaan ja oppia sanoittamaan sitä. Kirjoitusharjoituksissa on aina selkeä\, helppo ohjeistus sekä apukysymyksiä\, jonka avulla on tarkoitus lähteä tajunnanvirtana kirjoittamaan kielioppisäännöt unohtaen. \nTyöpaja vie kannatellusti ja ohjatusti omaan kokemukseen\, joka lopussa tuodaan yhteen. Sinulla on mahdollisuus jakaa kokemuksistasi\, tai olla omissa oloissasi.\nHarjoitusten tarkoitus on herätellä toivoa\, oivalluksia ja myötätuntoista suhtautumista omaan kokemukseen – sekä innostaa luovan ilmaisun äärelle. \nHuom!\nTyöpaja ei ole terapiamuoto\, vaan tarjoaa työkaluja keholliseen kokemiseen luovan työskentelyn avulla. \nTyöpajan hinta on 5€ Etelän-SYLIn jäsenille\, 7€ ei-jäsenille.\nIlmoittautumiset: kaisa.lehtonen(at)etelansyli.fi\nOsallistumislinkki lähetetään osallistujille erikseen.\nOsallistujille korvataan tarvittaessa max 20€ tarvikehankintoja kuittia vastaan.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/varit-sisallani-maalaustyopaja-kehon-aarella-zoom-2/2024-02-06/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Kurssi,Sairastavalle
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR