BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Etelän-SYLI ry - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://etelansyli.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Etelän-SYLI ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250927T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250927T120000
DTSTAMP:20260423T204622
CREATED:20250523T075113Z
LAST-MODIFIED:20250912T035539Z
UID:10045530-1758967200-1758974400@etelansyli.fi
SUMMARY:Tunnetyöpaja: Hankalat\, tärkeät tunteet (Zoom)
DESCRIPTION:Tervetuloa Monica Ålgarsin johdolla pohtimaan tunteita koko kirjossaan! \nTunnetyöpaja pidetään syksyllä kahtena lauantaina 20.9. ja 27.9. klo 10–12 Zoom-alustalla. \nHuom! Työpaja sisältää molemmat päivät. Läsnäolo ensimmäisellä kerralla on edellytys toiselle kerralle osallistumiselle. \nSyömishäiriöihin ja toipumiseen liittyy usein vaikeita tunteita\, kuten ahdistusta. On tavallista\, että syömishäiriöoireet toimivat yrityksinä säädellä\, ilmaista\, turruttaa tai välttää kivuliaita tunteita. Syömishäiriöstä toipuessa on siksi tärkeää löytää ja vahvistaa uusia\, terveitä tapoja tulla toimeen erilaisten tunteiden kanssa. \nTunnetyöpajassa pohdimme syömishäiriön ja tunteiden suhdetta. Harjoittelemme omien tunteiden tunnistamista\, ymmärtämistä\, hyväksymistä ja säätelyä. Lisäksi mietimme tapoja suhtautua vaikeisiin tunteisiin\, sekä konkreettisia keinoja tulla mm. ahdistuksen kanssa paremmin toimeen. Omien tunteiden työstäminen voi tukea toipumista\, itsestään huolehtimista ja rohkeutta tehdä muutoksia. \nTyöpajassa työskennellään sekä itsenäisesti että yhdessä keskustellen. Luottamuksellisuus\, turva ja toistemme kunnioittaminen ovat työskentelyn lähtökohdat. Huomaathan\, että pajaan osallistutaan kamera auki ja mikrofoni käytössä. \nTyöpajan ohjaaja Monica Ålgars on psykologi\, psykoterapeutti ja tutkija\, joka on erikoistunut syömishäiriöihin ja kehonkuvaan. Monica työskentelee sekä nuorten että aikuisten syömishäiriötä sairastavien henkilöiden kanssa. \nHinta: Etelän-SYLIn jäsenille 5 € ja ei-jäsenille 7 €. \nIlmoittautumiset 17.9 mennessä tällä lomakkeella. HUOM! Työpaja on täyteen varattu\, mutta voit ilmoittautua varasijalle. \nMaksimiosallistujamäärä työpajaan on 10 hlöä. \nLisätietoa työpajasta voit kysyä: pihla.aaltonen(at)etelansyli.fi
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/tunnetyopaja-hankalat-tarkeat-tunteet-zoom/2025-09-27/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Toipuvalle,Työpaja
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://etelansyli.fi/a/wp-content/uploads/2025/05/top-view-arrangement-with-different-feelings-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR