BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Etelän-SYLI ry - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://etelansyli.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Etelän-SYLI ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230904T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230904T190000
DTSTAMP:20260501T085523
CREATED:20230621T105147Z
LAST-MODIFIED:20230621T105232Z
UID:10044505-1693848600-1693854000@etelansyli.fi
SUMMARY:ARFID-vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Koetko\, että syömisesi on hyvin rajoittunutta ja valikoiva syöminen rajoittaa arkeasi ja elämääsi? Tule rohkeasti ja uteliaana mukaan viime vuonna aloittaneeseen vertaistukiryhmään\, joka on suunnattu ARFID-syömishäiriöstä kärsiville henkilöille. Emme kysy diagnooseja. Tule jakamaan kokemuksiasi ja kuulemaan muiden tarinoita. Ryhmässä on tarkoitus edistää omaa hyvinvointia. \nRyhmä kokoontuu syksyllä Zoomissa klo 17.30-19 seuraavina maanantaina 4.9.\, 2.10.\, 6.11.\, ja 4.12. \nTähän ryhmään ilmoittaudutaan etukäteen Etelän-SYLIn työntekijälle Evalle: eva.roos@etelansyli.fi \nMukaan mahtuu 10 osallistujaa. \nZoom-ryhmään osallistutaan alkuun kamera auki\, minkä vuoksi keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. Mietithän huolellisesti\, mistä paikasta osallistut ja mitä kaikkea selkäsi takaa näkyy. Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai muuten ulkoillessa. Saat Zoom-linkin ilmoittautumisen jälkeen hyvissä ajoin ennen ryhmän alkamista.  \nRyhmää ohjaa Etelän-SYLIn vapaaehtoiset\, joilla on omakohtaista kokemusta ARFID:istä ja siitä toipumisesta.   \nVertaistukiryhmässä keskustellaan vertaistuellisessa hengessä mieltä painavista asioista yhdessä muiden ryhmäläisten ja yhdistyksen vapaaehtoisten kanssa.  \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/arfid-vertaistukiryhma/2023-09-04/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230904T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230904T193000
DTSTAMP:20260501T085523
CREATED:20230621T100611Z
LAST-MODIFIED:20230704T072424Z
UID:10044489-1693850400-1693855800@etelansyli.fi
SUMMARY:Ahmimistyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan vertaistukiryhmään\, joka on suunnattu ahmimiskäyttäytymisestä (bulimia\, tunnesyöminen\, BED\, muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille. Emme tuijota diagnoosiasi. Voit tulla mukaan\, jos koet suhteesi syömiseen ja/tai kehoosi ongelmalliseksi. Tule jakamaan kokemuksiasi ja kuulemaan muiden tarinoita. Ryhmässä on tarkoitus edistää omaa hyvinvointia. \nRyhmä kokoontuu kerran kuussa maanantaisin Kaapelitehtaalla\, Etelän-SYLIn toimitilassa (Tallberginkatu 1\, 4. krs) klo 18-19.30. Toivomme\, että tulet paikalle ryhmän alkamisaikaan klo 18.00. \nRyhmää ohjaavat vapaaehtoiset\, joilla on omakohtaista kokemusta ahmimistyyppisestä oireilusta ja siitä toipumisesta. \nRyhmä kokoontuu syksyllä seuraavina maanantaina 14.8.\, 4.9.\, 2.10.\, 6.11. ja 4.12. \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/25391/2023-09-04/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230905T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230905T153000
DTSTAMP:20260501T085523
CREATED:20230621T070212Z
LAST-MODIFIED:20230830T094922Z
UID:10044459-1693920600-1693927800@etelansyli.fi
SUMMARY:Kahvihetki
DESCRIPTION:Tällä viikolla Kahvihetki vietetään tiistaina 5.9. ja ohjaajana toimii poikkeuksellisesti vapaaehtoisemme!  \nNormaalisti: Alkusyksyn ajan Kahvihetkiä vietetään Etelän-SYLIn toimistolla maanantaisin klo 13.30-15.30\, tervetuloa mukaan!  \nMarraskuusta alkaen ryhmä kokoontuu kaksi kertaa viikossa maanantaisin klo 13.30-15.30 ja torstaisin klo 10-11.30. \nRyhmässä jutellaan\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan – Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! \nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. \nKahvihetkiä ohjaa yhdistyksen työntekijä. \nKahvihetkissä on käytössä Ryhmätilan huoneentaulu\,\njonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme myöskään kysele diagnooseja\, vaan ihan jokaisella omassa tilanteessaan on oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea. \nNähdään Kaapelilla!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kahvihetki-13/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kahvihetki,Läheiselle,Sairastavalle
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230906T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230906T150000
DTSTAMP:20260501T085523
CREATED:20230524T082254Z
LAST-MODIFIED:20230621T065234Z
UID:10044288-1694008800-1694012400@etelansyli.fi
SUMMARY:Zoom-Kahvihetki
DESCRIPTION:Zoom-Kahvihetkiä vietetään jälleen syksyllä tuttuun tapaan keskiviikkoisin klo 14–15. \nEi haittaa\, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä – voimme kohdata silti\, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. \n \nZoom-Kahvihetkessä jutellaan siitä\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-Kahvihetkeä ohjaa yhdistyksen työntekijä. \nMyös Zoom-Kahvihetkissä on käytössä Ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme myöskään kysele diagnooseja\, vaan ihan jokaisella omassa tilanteessaan on oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea. \nMuistathan etäyhteyden päässä kiinnittää erityistä huomiota siihen\, että ulkopuoliset eivät pääse kuulemaan tai näkemään keskusteluja. Ryhmään osallistutaan kamera päällä. Rauhoituthan hetkeen ja teet olosi mukavaksi. \nOsallistu Zoom-Kahvihetkeen tästä!  \nNähdään Zoomissa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/zoom-kahvihetki-5/2023-09-06/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Zoom-kahvihetki
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230906T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230906T170000
DTSTAMP:20260501T085523
CREATED:20230620T121032Z
LAST-MODIFIED:20230621T064937Z
UID:10044443-1694012400-1694019600@etelansyli.fi
SUMMARY:Tuki- ja neuvontachat
DESCRIPTION:Koskettaako syömishäiriö sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi?  \n \nSyyskaudella 2023 tuki- ja neuvontachat päivystää:\nma klo 10-12 ja ke klo 15-17 \nChatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta\, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen\, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. \nChat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. \nKeskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä. \nJos chat on ruuhkautunut tai putoat linjoilta\, voit antaa sähköpostiosoitteesi\, niin otamme sinuun yhteyttä myöhemmin. Muistathan keskustelun päätteeksi kirjautua ulos chatista. \nLämpimästi tervetuloa juttelemaan!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/tuki-ja-neuvontachat-9/2023-09-06/
CATEGORIES:Ammattilaiselle,Läheiselle,Sairastavalle,Tuki- ja neuvonta -chat,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230906T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230906T190000
DTSTAMP:20260501T085524
CREATED:20230621T101903Z
LAST-MODIFIED:20230828T124753Z
UID:10044497-1694021400-1694026800@etelansyli.fi
SUMMARY:Toipumista ja takapakkeja-ryhmä
DESCRIPTION:Joskus syömishäiriö tuntuu jäävän rinnalla kulkevaksi kumppaniksi. Toipuminen pitkittyy ja parempien jaksojen jälkeen takapakit tuntuvat jo tutuilta. Sairastaminen tuntuu kehossa ja mielessä – huolet selviämisestä ja syömishäiriön jättämistä jäljistä saattavat vallata mielen. \nRyhmä kokoontuu syksyllä kaksi kertaa Zoomissa ja molemmilla kerroilla asiantuntija-alustuksella. Mukana myös Etelän-SYLIn vapaaehtoinen. \nSyksyn päivämäärät: Ke 6.9. ja 11.10 klo 17.30–19 \nAsiantuntijat: \n6.9. Psykologi Katarina Meskanen Pääset mukaan tästä! \n11.10. Psykologi Monica Ålgars \nZoom-ryhmään osallistutaan kamera auki\, minkä vuoksi keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. Mietithän tarkkaan\, mistä paikasta osallistut ja mitä kaikkea selkäsi takaa näkyy. Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai muuten ulkoillessa. \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/pitkaan-sairastaneiden-ryhma/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230906T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230906T193000
DTSTAMP:20260501T085524
CREATED:20230607T063942Z
LAST-MODIFIED:20230811T083023Z
UID:10044305-1694021400-1694028600@etelansyli.fi
SUMMARY:Hyvinvointia kirjoittamisesta -työpaja läheisille
DESCRIPTION:Hyvinvointia kirjoittamisesta -työpaja läheisille kokoontuu syyskuussa neljä kertaa Zoom-yhteydellä. Kokoontumiset pidetään keskiviikkoisin\n6.9.\, 13.9.\, 20.9. ja 27.9. klo 17.30–19.30. \nHyvinvointikirjoittamisen äärellä pääset pysähtymään hetkeksi omien voimavarojesi ja tuntemustesi äärelle. Osallistuaksesi ryhmään riittää\, että olet kiinnostunut pohtimisesta kirjoittaen. Erityistä kirjoittamisen osaamista ei tarvita. \nYhteisissä etätapaamisissa tehdään ohjattuja kirjoitusharjoituksia\, joiden jälkeen niistä heränneitä ajatuksia saa jakaa luottamuksellisessa vertaisryhmässä. Suosituksena on kirjoittaa käsin\, mutta myös koneella kirjoittaminen on mahdollista\, mikäli koet sen itsellesi mukavammaksi. \nOsallistumiseen tarvitset etätapaamisen mahdollistavan laitteen\, jossa on mikrofoni ja kamera. Ryhmän turvallisen tilan saavuttamiseksi toiveena on kameroiden käyttäminen\, jotta näemme toisemme. Lisäksi kukin huolehtii siitä\, että samassa huoneessa ei ole ryhmän ulkopuolisia henkilöitä. Toiveena on myös sitoutuminen ryhmän neljään tapaamiseen. Ryhmä ei ole ensisijainen vaihtoehto\, mikäli perheessä on tuore akuutti kriisi. \nRyhmän ohjaa kirjallisuusterapiaohjaaja ja musiikkiterapeuttiopiskelija Anu Ahonen. Anulla on kokemusta läheisten kanssa toimimisesta mm. Sisä-Suomen Sylin toiminnan kautta. Lisäksi mukana ryhmässä on Etelän-SYLIn vapaaehtoinen\, jolla on kokemus sairastavan läheisen roolista. Voit kysellä lisätietoja ryhmästä Anulta\, anu.kirjallisuusterapiaohjaus(at)gmail.com. Laita viestiä pienellä kynnyksellä\, mikäli jokin asia osallistumisessa mietityttää. Ryhmään mahtuu kuusi osallistujaa. Huom! Ryhmä ei ole terapiaryhmä.  \nLopulliset ilmoittautumiset ryhmään Kaisalle: kaisa.lehtonen(at)etelansyli.fi \nHinta: 5 € Etelän-SYLIn jäsenille\, 7 € ei-jäsenille. \nOsallistumislinkki lähetetään ilmoittautuneille erikseen. \nTulostettava\, pdf-muotoinen kurssiesite.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/hyvinvointia-kirjoittamisesta-tyopaja-laheisille/2023-09-06/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Kurssi,Läheiselle,Työpaja
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230909T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230909T160000
DTSTAMP:20260501T085524
CREATED:20230607T122331Z
LAST-MODIFIED:20230608T052013Z
UID:10044361-1694250000-1694275200@etelansyli.fi
SUMMARY:Apua ahdistukseen -workshop
DESCRIPTION:Apua ahdistukseen – säätelykeinoja ja voimavaroja ahdistuksen kohtaamiseen -workshop pidetään lauantaina 9.9. klo 9-16 Kaapelitehtaan toimitilassa. Päivän ohjaa psykofyysinen fysioterapeutti Anna Hasan\, jolla on kokemusta syömishäiriötä sairastavien kohtaamisesta. \nAamupäivän aikana tutustutaan toisiimme ja käydään läpi ahdistus-teemaa:\nMitä ahdistus on ja miten suhtautua siihen. Kannattaako ahdistusta vältellä sekä mitä eroa on välttelyllä ja huomion ohjaamisella muualle? Miksi suhtautumisella on väliä ja miten se vaikuttaa ahdistuksen kokemiseen kehossa? Miksi kehon ja mielen yhteistyön vahvistaminen on hyödyllistä ahdistuksen kohtaamisessa? \nTämä osio sisältää psykoedukaatiota ja kokemusten jakamista. Lisäksi tehdään kehotietoisuus- tai tietoisen läsnäolon harjoitus. \nIltapäivän puolella tutustutaan säätelykeinoihin ja voimavaroihin:\nMitkä ovat toimivia säätelykeinoja ja mistä apua ahdistuksen sietämiseen? Millaisia vaikutusmekanismeja keinojen taustalla on\, miksi keholliset keinot toimivat\, mitä kaikkea ne voivat olla\, miten huomioida omat voimavarat ja vahvuudet tässä? Mistä voimavaroja ja jaksamista kun ahdistus on läsnä elämässä. Palautumiseen kuuluvat mm. lepo ja hellittäminen. Mitä on kehollinen hellittäminen? \nTässä osiossa kokeillaan kehollisia säätelykeinoja ja pohditaan omaa palautumista ja voimavaroja. Lopuksi tehdään hellittämisharjoitus. \nPäivään sisältyy lounas- ja kahvitauko. Osallistujia kannustetaan ottamaan mukaan omat lounaseväät. Toimitilassa on jääkaappi ja lämmitysmahdollisuus (mikro). \nIlmoittautumiset: kaisa.lehtonen(at)etelansyli.fi\nHinta Etelän-SYLIn jäsenille 5€\, ei-jäsenille 7€
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/saatelykeinoja-ja-voimavaroja-ahdistuksen-kohtaamiseen-workshop/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Sairastavalle,Työpaja
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230910T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230910T183000
DTSTAMP:20260501T085524
CREATED:20230621T094342Z
LAST-MODIFIED:20230919T051730Z
UID:10044469-1694365200-1694370600@etelansyli.fi
SUMMARY:Syömishäiriötä sairastavien ja toipumassa olevien avoin vertaistukiryhmä (Zoom)
DESCRIPTION:Ryhmään ovat tervetulleita kaikki\, joita oma syöminen\, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttää. Sinulla ei tarvitse olla diagnoosia tai hoitosuhdetta ja voit tulla paikalle vaikka vain kuuntelemaan. \nHuomioithan\, että sairastavien ja toipuvien ryhmät ovat ainoastaan sairastaville ja toipuville\, läheisten ryhmät läheisille. \nOhjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset\, joilla on omakohtainen kokemus syömishäiriön sairastamisesta ja siitä toipumisesta.\n\nSinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen\, mutta toivomme\, että tulet paikalle ryhmän alkamisaikaan klo 17.00. Zoom-ryhmään osallistutaan kamera auki\, minkä vuoksi keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. Mietithän tarkkaan\, mistä paikasta osallistut ja mitä kaikkea selkäsi takaa näkyy. Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai muuten ulkoillessa. \nRyhmä kokoontuu kerran kuukaudessa seuraavina sunnuntaina: 10.9.\, 8.10.\, 5.11. ja 3.12. klo 17–18.30 \nPääset ryhmään tästä! \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/syomishairiota-sairastavien-ja-toipumassa-olevien-avoin-vertaistukiryhma-zoom-2/2023-09-10/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR