BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Etelän-SYLI ry - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://etelansyli.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Etelän-SYLI ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231023T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231023T120000
DTSTAMP:20260430T224154
CREATED:20230620T120740Z
LAST-MODIFIED:20230621T085721Z
UID:10044430-1698055200-1698062400@etelansyli.fi
SUMMARY:Tuki- ja neuvontachat
DESCRIPTION:Koskettaako syömishäiriö sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi?  \n \nSyyskaudella 2023 tuki- ja neuvontachat päivystää:\nma klo 10-12 ja ke klo 15-17 \nChatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta\, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen\, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. \nChat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. \nKeskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä. \nJos chat on ruuhkautunut tai putoat linjoilta\, voit antaa sähköpostiosoitteesi\, niin otamme sinuun yhteyttä myöhemmin. Muistathan keskustelun päätteeksi kirjautua ulos chatista. \nLämpimästi tervetuloa juttelemaan!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/tuki-ja-neuvontachat-8/2023-10-23/
CATEGORIES:Ammattilaiselle,Läheiselle,Sairastavalle,Tuki- ja neuvonta -chat,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231024T133000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231024T153000
DTSTAMP:20260430T224154
CREATED:20231005T094422Z
LAST-MODIFIED:20231017T112338Z
UID:10044267-1698154200-1698161400@etelansyli.fi
SUMMARY:Kahvihetki
DESCRIPTION:Tällä viikolla Kahvihetki kokoontuu Kaapelilla tiistaina 24.10.! Ryhmän ohjaa tällä kertaa yhdistyksemme vapaaehtoinen. \nAlkusyksyn ajan Kahvihetkiä vietetään Etelän-SYLIn toimistolla maanantaisin klo 13.30-15.30\, tervetuloa mukaan! Aikaisemmasta tieodosta poiketen 20.11. alkaen ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 12.30-14.30. \nRyhmässä jutellaan\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan – Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! \nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. \nKahvihetkiä ohjaa yhdistyksen työntekijä. \nKahvihetkissä on käytössä Ryhmätilan huoneentaulu\,\njonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme myöskään kysele diagnooseja\, vaan ihan jokaisella omassa tilanteessaan on oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea. \nNähdään Kaapelilla!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kahvihetki-14/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kahvihetki,Läheiselle,Sairastavalle
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231024T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231024T203000
DTSTAMP:20260430T224154
CREATED:20230607T124347Z
LAST-MODIFIED:20230608T052846Z
UID:10044366-1698166800-1698179400@etelansyli.fi
SUMMARY:Voimauttava valokuva -kurssi
DESCRIPTION:Voimauttava valokuva -työpaja 12.9 – 24.10.2023 syksyn värikkäissä tunnelmissa  \n\n\n\n\nTule voimautumaan valokuvien ja valokuvaamisen parissa! \nVoimauttava valokuva -työpajassa voit aistia valokuvien vahvan voiman\, miten valokuvat koskettavat\,\nja myös hellästi hoitavat. Et tarvitse aikaisempaa valokuvauskokemusta\, ainoastaan jonkinlaisen digikameran tai kännykkäkamerakin käy. Työpaja sisältää erilaisia kotitehtäviä\, retkipäivänä (lauantai) on parityöskentelyä. \nVoit tulla omana itsenäsi\, työpajassa ei tarvitse suorittaa\, vaan tavoitteena nauttia valokuvien kanssa työskentelystä.\nTyöpaja mahdollistaa rauhoittumista\, lempeän katseen taikaa itselle ja muille. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTyöpaja kokoontuu:\nti 12.9 klo 17 – 19\nti 26.9 klo 17 – 20.30\nla 30.9 klo 11 – 16\, kuvausretkipäivä\nti 10.10 klo 17 – 20.30\nti 24.10 klo 17 – 20.30 \nTyöpajan vetäjänä toimii ihana Anne Kolhinen\, voimauttava valokuva menetelmäohjaaja. Voit soittaa tai laittaa viestiä Annelle\, jos sinulla herää kysyttävää työpajasta\, p.041 5030053. \nIlmoittautumiset Kaisalle: kaisa.lehtonen(at)etelansyli.fi\nTyöpajan hinta: 5€ Etelän-SYLIn jäsenille\, 7€ ei-jäsenille.\nOsallistujille korvataan tarvittaessa materiaalikuluja max 20€ kuittia vastaan. \n\nKurssin esitteen voit ladata tästä
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/voimauttava-valokuva-kurssi/2023-10-24/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kurssi,Sairastavalle
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231025T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231025T150000
DTSTAMP:20260430T224154
CREATED:20230524T082254Z
LAST-MODIFIED:20230621T065234Z
UID:10044295-1698242400-1698246000@etelansyli.fi
SUMMARY:Zoom-Kahvihetki
DESCRIPTION:Zoom-Kahvihetkiä vietetään jälleen syksyllä tuttuun tapaan keskiviikkoisin klo 14–15. \nEi haittaa\, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä – voimme kohdata silti\, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. \n \nZoom-Kahvihetkessä jutellaan siitä\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-Kahvihetkeä ohjaa yhdistyksen työntekijä. \nMyös Zoom-Kahvihetkissä on käytössä Ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme myöskään kysele diagnooseja\, vaan ihan jokaisella omassa tilanteessaan on oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea. \nMuistathan etäyhteyden päässä kiinnittää erityistä huomiota siihen\, että ulkopuoliset eivät pääse kuulemaan tai näkemään keskusteluja. Ryhmään osallistutaan kamera päällä. Rauhoituthan hetkeen ja teet olosi mukavaksi. \nOsallistu Zoom-Kahvihetkeen tästä!  \nNähdään Zoomissa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/zoom-kahvihetki-5/2023-10-25/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Läheiselle,Sairastavalle,Zoom-kahvihetki
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231025T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231025T170000
DTSTAMP:20260430T224154
CREATED:20230620T121032Z
LAST-MODIFIED:20230621T064937Z
UID:10044450-1698246000-1698253200@etelansyli.fi
SUMMARY:Tuki- ja neuvontachat
DESCRIPTION:Koskettaako syömishäiriö sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi?  \n \nSyyskaudella 2023 tuki- ja neuvontachat päivystää:\nma klo 10-12 ja ke klo 15-17 \nChatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta\, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen\, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. \nChat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. \nKeskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä. \nJos chat on ruuhkautunut tai putoat linjoilta\, voit antaa sähköpostiosoitteesi\, niin otamme sinuun yhteyttä myöhemmin. Muistathan keskustelun päätteeksi kirjautua ulos chatista. \nLämpimästi tervetuloa juttelemaan!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/tuki-ja-neuvontachat-9/2023-10-25/
CATEGORIES:Ammattilaiselle,Läheiselle,Sairastavalle,Tuki- ja neuvonta -chat,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231025T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231025T191500
DTSTAMP:20260430T224154
CREATED:20230928T071223Z
LAST-MODIFIED:20231002T082650Z
UID:10044557-1698255000-1698261300@etelansyli.fi
SUMMARY:Kokemuspuheenvuoro: Ulos laatikosta
DESCRIPTION:Etelän-SYLIn vapaaehtoisen kokemuspuheenvuoro käsittelee syömishäiriöstä toipumista ja siihen liittyvää normikriittisyyttä. \nOsallistu tästä! \n \n”Lapsena koin olevani vääränlainen. Teini-iässä paineet mukautua kävivät sen verran suuriksi\, että rupesin mahduttamaan itseäni laatikkoon\, jonne en kuitenkaan sopinut. En mahtunut muottiin\, vaikka yritin\, ja yrityksestä seurasi pahaa oloa\, joka seurasi minua valitettavan pitkään. \nToipumisen myötä uskaltauduin hyvin pitkästä aikaa kysymään itseltäni\, mitä oikeasti haluan\, minkälaista elämää voisin elää. Nyt opettelen elämään sitä\, konventioista ja normeista vähän vapaampana. \nKokemuspuheenvuorossani haluan kertoa\, miten normien kyseenalaistaminen on auttanut minua liikkumaan kohti sitä kuuluisaa omannäköistä elämää.”
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kokemuspuheenvuoro-ulos-laatikosta/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Webinaari
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231025T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231025T193000
DTSTAMP:20260430T224154
CREATED:20230621T124406Z
LAST-MODIFIED:20230621T124432Z
UID:10044528-1698255000-1698262200@etelansyli.fi
SUMMARY:Läheisten avoin vertaistukiryhmä\, Espoo
DESCRIPTION:Läheisten avoimessa vertaistukiryhmässä sinulla on mahdollisuus keskustella yhdistyksen vapaaehtoisten ja muiden läheisten kanssa oman läheisen sairauteen liittyvistä asioista ja omasta jaksamisesta. \nRyhmään osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä vaan ovat avoimia kaikille\, ketä läheisen syömishäiriö koskettaa. Ryhmät ovat myös maksuttomia. \nRyhmä kokoontuu kerran kuussa keskiviikkoisin Espoon Leppävaarassa Sellon kirjastossa\, ryhmätyötila Elinassa: 30.8.\, 27.9.\, 25.10.\, ja 29.11. klo 17.30–19.30. \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/laheisten-avoin-vertaistukiryhma-espoo/2023-10-25/
LOCATION:Sellon kirjasto\, ryhmätyötila Elina\, Leppävaarankatu 9\, Espoo
CATEGORIES:Läheiselle,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231026T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231026T193000
DTSTAMP:20260430T224154
CREATED:20230621T101059Z
LAST-MODIFIED:20231123T075202Z
UID:10044495-1698343200-1698348600@etelansyli.fi
SUMMARY:40+ -ikäisten syömisellä oireilevien vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Ryhmä on tarkoitettu kaikille yli 40-vuotiaille syömisen kanssa tavalla tai toiselle oireileville. Sinulla ei tarvitse olla syömishäiriödiagnoosia eikä minkään tietyn diagnoosin mukaista oireilua. Olet lämpimästi tervetullut jakamaan kokemuksia\, ajatuksia ja tunteita vertaisten kanssa. \nRyhmä kokoontuu syksyllä ainoastaan Zoomissa seuraavina torstaina: \nTo 31.8.\, 28.9.\, 26.10. ja 30.11. klo 18–19.30 \nPääset ryhmään tästä! \n Asiantuntija ja teema: \n30.11. Elina Gambardella (Syömishäiriökeskus): Toivo ja toivottomuus \nMuistathan tulla paikalle ryhmän aloitusaikaan. Ryhmää ohjaa Etelän-SYLIn vapaaehtoinen. \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/40-ikaisten-syomisella-oireilevien-vertaistukiryhma/2023-10-26/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Sairastavalle,Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231029T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231029T180000
DTSTAMP:20260430T224154
CREATED:20230621T102732Z
LAST-MODIFIED:20230926T113440Z
UID:10044549-1698598800-1698602400@etelansyli.fi
SUMMARY:Myötätuntoinen mieli – avoimet meditaatiotunnit (Zoom)
DESCRIPTION:Matalan kynnyksen meditaatiotuntien aikana rauhoitetaan mieltä ja lähestytään myötätunnon voimaannuttavia vivahteita\, joka voi auttaa kärsimyksen kohtaamisessa ja vähentämisessä. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset ja tunneille ovat lämpimästi tervetulleita niin syömishäiriöitä sairastavat kuin läheiset. \nZoomiin osallistutaan kasvot näkyvillä\, mutta meditaatio-osuuden voi tehdä kamera pois päältä. Keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. \nMuistathan tulla ryhmään sen alkamisaikaan klo 17. \nSyksyllä rauhoitutaan meditaation parissa seuraavina sunnuntaina: 27.8.\, 24.9.\, 29.10.\, 26.11. ja 17.12. klo 17–18 \nPääset mukaan tästä \nTuntien sisältö: \nMeditaatio-tunneille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta meditoimisesta. Tunneilla ei tarvitse miettiä\, meditoiko oikein tai väärin\, koska meditaatioissa ei ole oikeaa tai väärää tapaa. Meditaatiossa usein kohdataan osittain vaikeita ajatuksia\, tunteita ja kehon kokemuksia\, mutta meditaation tuoma tietoinen läsnäolo voi auttaa käsittelemään niitä ja rentoutumaan. Vaikka meditaatiossa on lainalaisuuksia itämaisesta viisausperinteestä ja buddhalaisuudesta\, kyseessä ei ole uskon harjoittaminen. \nJokainen tunti alkaa lyhyellä saapumis- ja rauhoittumismeditaatiolla (rauhoittavaan rytmiin hengittäminen). Sen jälkeen tulee pidempi meditaatio-harjoitus\, jonka aihe ja keskipiste vaihtelevat (esim. myötätuntoinen tunteiden tiedostaminen\, turvapaikan luominen\, yhteys minän eri puoliin). Harjoitteet tehdään istualtaan sohvalla tai tuoleilla. \nMeditaatio-osuuden jälkeen voi lähteä tai jäädä loppukeskustelu-osioon juttelemaan meditaation aikana syntyneistä ajatuksista ja kokemuksista. Keskusteluun osallistuminen on vapaaehtoista\, kokemuksistaan ja ajatuksistaan voi kertoa juuri sen verran\, mikä hyvältä tuntuu. \nMyötätunto ei ole mikään yksiselitteinen käsite – tulee mukaan tutkimaan\, mitä se tarkoittaa sinulle!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/myotatuntoinen-mieli-avoimet-meditaatiotunnit-zoom/2023-10-29/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:meditaatio
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR