BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Etelän-SYLI ry - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://etelansyli.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Etelän-SYLI ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240923T123000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240923T143000
DTSTAMP:20260501T233817
CREATED:20240530T062248Z
LAST-MODIFIED:20241017T134854Z
UID:10045128-1727094600-1727101800@etelansyli.fi
SUMMARY:Kahvihetki
DESCRIPTION:Syksyllä 2024 kahvihetkiä vietetään Etelän-SYLIn toimistolla maanantaisin klo 12.30–14.30. Tervetuloa mukaan!  \nRyhmässä jutellaan\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! \nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. \nKahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. \nKahvihetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele osallistujien diagnooseja\, vaan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea. \nNähdään Kaapelilla!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/kahvihetki-23/2024-09-23/
LOCATION:Toimisto\, Kaapelitehdas\, B-rappu\, 4.krs\, Tallberginkatu 1\, Helsinki\, 00180\, Suomi
CATEGORIES:Kahvihetki,Läheiselle,Sairastavalle
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240923T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240923T193000
DTSTAMP:20260501T233817
CREATED:20240625T051731Z
LAST-MODIFIED:20240702T102011Z
UID:10045191-1727114400-1727119800@etelansyli.fi
SUMMARY:Ahmimistyyppisesti oireilevien Zoom-vertaistukiryhmä
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan avoimeen zoom-vertaistukiryhmään\, joka on suunnattu ahmimiskäyttäytymisestä (mm. bulimia\, tunnesyöminen\, BED\, epätyypillinen syömishäiriö ja/tai muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille. Ryhmää ohjaavat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset\, joilla on omakohtaista kokemusta ahmimistyyppisestä oireilusta ja siitä toipumisesta. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä Huoneentaulun pohjalta. \nOsallistuminen on kaikille avointa\, eikä edellytä diagnoosia\, yhdistyksen jäsenyyttä tai etukäteen ilmoittautumisia. Toimintaan mukaan tuleminen on maksutonta. Toivomme kuitenkin\, että tulet paikalle ryhmän aloitusaikaan. \nRyhmä kokoontuu Zoomissa klo 18-19:30 seuraavina maanantai-päivinä: 23.9.\, 21.10.\, 18.11. ja 16.12. \nZoom-ryhmään osallistutaan kamera auki\, minkä vuoksi keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. Mietithän siis\, mistä paikasta osallistut ja mitä selkäsi takaa näkyy. Ryhmään ei voi osallistua lenkiltä tai ulkoillessa. \nRyhmään pääset tästä! \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/ahmimistyyppisesti-oireilevien-vertaistukiryhma-zoom-10/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Vertaistukiryhmä
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240924T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240924T193000
DTSTAMP:20260501T233817
CREATED:20240624T054015Z
LAST-MODIFIED:20240627T060811Z
UID:10045173-1727200800-1727206200@etelansyli.fi
SUMMARY:Laihuushäiriötyyppisesti oireilevien ryhmächat
DESCRIPTION:Laihuushäiriötyyppisesti oireilevien ryhmächat on sinulle\, joka esim.: \n\nmietit suhdettasi ruokaan\, syömiseen\, kehoon tai liikuntaan\nsairastat tai toivut syömishäiriöstä ja kaipaisit vertaistukea\,\nmietit\, millaiset asiat tukisivat toipumista ja / tai\nkaipaisit vinkkejä siitä\, mistä saisi apua tilanteeseesi.\n\nRyhmächatissa keskustellaan vertaistuellisessa hengessä mieltä painavista asioista yhdessä ryhmäläisten ja yhdistyksen vapaaehtoisten ohjaajien kanssa. Keskustelua käydään SYLI-chatin huoneentaulun pohjalta\, johon tulee perehtyä ennen osallistumista. \nOsallistuminen edellyttää kevyen rekisteröitymisen Tukinet.net sivulle. Mukaan mahtuu 10 osallistujaa. \nRyhmächat kokoontuu klo 18–19.30 seuraavina päivinä: 24.9.\, 29.10.\, 26.11. ja 17.12. \n\n17.12. chattia alustamassa Syömishäiriöliitto-SYLI ry:n asiantuntija Katri Mikkilä\, aiheesta: Miten ja mistä rakentaa toipumista tukevaa rytmiä päiviin?\n\nTässä suora linkki chattiin! \nLämpimästi tervetuloa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/laihuushairiotyyppisesti-oireilevien-ryhmachat-5/
LOCATION:Tukinet
CATEGORIES:Ryhmächat
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240925T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240925T120000
DTSTAMP:20260501T233817
CREATED:20240702T103039Z
LAST-MODIFIED:20241203T091000Z
UID:10045230-1727258400-1727265600@etelansyli.fi
SUMMARY:Tuki- ja neuvontachat
DESCRIPTION:Chat on sinua vartebn\, jos syömishäiriö koskettaa sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi?  \n \nSyyskaudella 2024 tuki- ja neuvontachat päivystää\nkeskiviikkoisin klo 10–12 \nChatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta\, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen\, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. \nChat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. \nKeskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä. \nJos chat on ruuhkautunut tai putoat linjoilta\, voit antaa sähköpostiosoitteesi\, niin otamme sinuun yhteyttä myöhemmin. Muistathan keskustelun päätteeksi kirjautua ulos chatista. \nLämpimästi tervetuloa juttelemaan!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/tuki-ja-neuvontachat-24/2024-09-25/
LOCATION:Tukinet
CATEGORIES:Ammattilaiselle,Läheiselle,Sairastavalle,Tuki- ja neuvonta -chat,Työntekijävetoinen tukitoiminta
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240925T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240925T191500
DTSTAMP:20260501T233817
CREATED:20240917T064410Z
LAST-MODIFIED:20240917T064410Z
UID:10045277-1727285400-1727291700@etelansyli.fi
SUMMARY:Webinaari: Taloudelliset vaikeudet ja mielenterveys
DESCRIPTION:Tule kuulemaan taloudellisten vaikeuksien ja taloudellisen hyvinvoinnin vaikutuksesta mielenterveyteen tutkimuksen valossa\, erityisesti stressin ja häpeän näkökulmista! \nOsallistu tästä! \nNäillä tekijöillä on vaikutusta myös syömishäiriöiden ilmenemiseen. Syömishäiriöt ja taloudelliset vaikeudet saattavat muodostaa myös noidankehän\, jossa tuen tarve on erityisen tärkeää tunnistaa. \nSaat vinkkejä siihen\, miten tiukassakin taloudellisessa tilanteessa voit pyrkiä pitämään huolta itsestäsi ja mielenterveydestäsi. \nKenelle?\nKaikille\, jotka ovat kiinnostuneita voimaan paremmin myös taloudellisesti ja haluavat ymmärtää paremmin taloudellisen tilanteen kokonaisvaltaisia vaikutuksia. \nWebinaari on avoin ja maksuton kaikille. Siihen ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. \nKysymyksiä ja kommentteja voi esittää chatissä. \nLuennoitsija\nMaarit Lassander on koulutukseltaan psykologian tohtori\, valtiotieteen maisteri  ja psykoterapeutti. Hänen väitöskirjatutkimuksensa Terve Oppiva Mieli -tutkimushankkeessa käsitteli tietoisuustaitojen vaikutuksia kouluissa. Lassander on työskennellyt laajasti terveydenhuollossa\, MIELI ry:ssä\, johtavana käyttäytymistieteen asiantuntijana ja pitänyt yksityisvastaanottoa Helsingissä jo yli 10 vuoden ajan.
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/webinaari-taloudelliset-vaikeudet-ja-mielenterveys/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Ammattilaiselle,Läheiselle,Sairastavalle,Webinaari
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://etelansyli.fi/a/wp-content/uploads/2024/09/webinaari.png
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240926T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240926T150000
DTSTAMP:20260501T233817
CREATED:20240704T124437Z
LAST-MODIFIED:20241108T092823Z
UID:10045257-1727359200-1727362800@etelansyli.fi
SUMMARY:Zoom-kahvihetki
DESCRIPTION:Syksyn Zoom-kahvihetkiä vietetään torstaisin klo 14–15! \nEi haittaa\, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä. Voimme kohdata silti\, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. \n \nZoom-kahvihetkessä jutellaan siitä\, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. \nVertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. \nMyös Zoom-kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu\, jonka tarkoitus on taata kaikille turvallinen ja toipumista tukeva keskusteluilmapiiri. Emme kysele diagnooseja\, vaan ihan jokaisella on omassa tilanteessaan oikeus ja mahdollisuus tulla mukaan ja saada tukea. \nMuistathan etäyhteyden päässä kiinnittää erityistä huomiota siihen\, että ulkopuoliset eivät pääse kuulemaan tai näkemään keskusteluja. Ryhmään osallistutaan kamera päällä. Rauhoituthan hetkeen ja teet olosi mukavaksi. \nOsallistu Zoom-kahvihetkeen tästä!  \nNähdään Zoomissa!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/zoom-kahvihetki-9/2024-09-26/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Zoom-kahvihetki
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240929T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240929T180000
DTSTAMP:20260501T233817
CREATED:20240619T091323Z
LAST-MODIFIED:20240619T091323Z
UID:10045157-1727629200-1727632800@etelansyli.fi
SUMMARY:Myötätuntoinen mieli – avoimet Zoom-meditaatiotunnit
DESCRIPTION:Matalan kynnyksen meditaatiotuntien aikana rauhoitetaan mieltä ja lähestytään myötätunnon voimaannuttavia vivahteita\, joka voi auttaa kärsimyksen kohtaamisessa ja vähentämisessä. \nOhjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset. Tunneille ovat lämpimästi tervetulleita niin syömishäiriöitä sairastavat kuin läheisetkin. \nZoomiin osallistutaan kasvot näkyvillä\, mutta meditaatio-osuuden voi tehdä kamera pois päältä. Keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. \nMuistathan tulla ryhmään sen alkamisaikaan klo 17.00. \nSyksyllä zoom-meditaatiot kokoontuvat sunnuntaisin klo 17-18 seuraavasti:\n29.9.\, 27.10.\, 24.11. ja 22.12.  \nPääset mukaan tästä. \nTuntien sisältö: \nMeditaatiotunneille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta meditoimisesta. Tunneilla ei tarvitse miettiä\, meditoiko oikein tai väärin\, koska meditaatioissa ei ole oikeaa tai väärää tapaa. \nMeditaatiossa usein kohdataan osittain vaikeita ajatuksia\, tunteita ja kehon kokemuksia\, mutta meditaation tuoma tietoinen läsnäolo voi auttaa käsittelemään niitä ja rentoutumaan. Vaikka meditaatiossa on lainalaisuuksia itämaisesta viisausperinteestä ja buddhalaisuudesta\, kyseessä ei ole uskon harjoittaminen. \nJokainen tunti alkaa lyhyellä saapumis- ja rauhoittumismeditaatiolla (rauhoittavaan rytmiin hengittäminen). Sen jälkeen tulee pidempi meditaatioharjoitus\, jonka aihe ja keskipiste vaihtelevat (esim. myötätuntoinen tunteiden tiedostaminen\, turvapaikan luominen\, yhteys minän eri puoliin). Harjoitteet tehdään istualtaan sohvalla tai tuoleilla. \nMeditaatio-osuuden jälkeen voi lähteä tai jäädä loppukeskusteluosioon juttelemaan meditaation aikana syntyneistä ajatuksista ja kokemuksista. Keskusteluun osallistuminen on vapaaehtoista. Kokemuksistaan ja ajatuksistaan voi kertoa juuri sen verran\, mikä hyvältä tuntuu. \nMyötätunto ei ole mikään yksiselitteinen käsite. Tule mukaan tutkimaan\, mitä se tarkoittaa sinulle!
URL:https://etelansyli.fi/tapahtuma/myotatuntoinen-mieli-avoimet-zoom-meditaatiotunnit-4/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:meditaatio
ORGANIZER;CN="Etel%C3%A4n-SYLI ry":MAILTO:info@etelansyli.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR