Aika: maanantaisin 26.1., 23.2., 23.3., 27.4., ja 18.5. klo 18-19:30
Paikka:Etelän-SYLI ry:n toimisto, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs.)

Alustaja (27.4): Anu Tevanlinna, Terveyspsykologian erikoispsykologi (PsM), coach (RCC) & mindfulness-ohjaaja (CFM).
Teema: Painnousun pelko ja uskallus syödä.
Intro: Illan aikana keskustellaan painonnousun pelosta ja uskalluksesta syödä. Ymmärrys ja pelon vaikutuksen tunnistaminen omassa syömiskäyttäytymisessä on tärkeää, mutta silti olo voi olla kovin ristiriitainen – uskallanko päästää irti sairaudesta painonnousun pelon vuoksi? 

Tämä avoin ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmä on suunnattu ahmimiskäyttäytymisestä (mm. bulimia, tunnesyöminen, BED, epätyypillinen syömishäiriö ja/tai muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille.

Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta, yhdessä vapaaehtoisohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. Ryhmässä mukana ammattilaisalustaja, Anu Tevanlinna, johdattaen osallistujat lyhyen alustuksen kera illan aiheeseen. Illan aikana sinulla on mahdollisuus keskustella ja esittää kysymyksiä Anulle sekä vertaistukiohjaajille.

Ryhmädynamiikan turvaamiseksi ryhmä aloitetaan ajallaan, jonka jälkeen ryhmään ei voi enää osallistua. Ryhmän ollessa jo käynnissä, toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan seuraavalla kerralla.

Ryhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville.

Lämpimästi tervetuloa!