Etelän-SYLIn tukitoimintaan kuuluvat myös asiantuntijoiden ohjaamat kurssit ja työpajat. Kurssitoiminta tarjoaa toipumista tukevia työkaluja ja psykoedukatiivista tietoa niin syömishäiriöitä sairastaville ja toipuville kuin läheisillekin.
Asiantuntijoina toimivat syömishäiriötyön, mielenterveyden ja/tai oman erikoisalueensa tuntevat ammattilaiset.
Kurssit ja työpajat ovat hyvä lisätuen muoto vertaistukitoiminnan ja/tai hoidon rinnalle. Ne eivät kuitenkaan korvaa hoidollista apua.
Osa kursseista ja työpajoista ovat maksuttomia, osa toteutuu pientä korvausta vastaan. Jos kurssimaksu on esteenä osallistumisellesi, laitathan meille viestiä. Haluamme, että osallistuminen ei ole varallisuudesta kiinni.
Kurssi- ja työpajatoimintaan tulee ilmoittautua etukäteen, ellei toisin mainita.
Kevään/kesän 2026 työpajat
Luova iltapäivä: taidetyöpaja
Kaapelitehtaan toimitila, Helsinki
Ti 20.1. klo 14–16.30
Teemana Toipumisen työkalut
Ohjaajana Etelän-SYLIn toiminnanohjaaja Pihla.
Maksuton. Ilmoittaudu täältä.
Zoom
Ti 17.2. klo 14–16.30
Teema: Kuka olen ilman syömishäiriötä?
Ohjaajana Etelän-SYLIn toiminnanohjaaja Pihla.
Maksuton. Ilmoittaudu täältä.
Kohti kehoa – pehmeän joogan Zoom-tunnit
Zoom
Pe 23.1., 27.2. ja 10.4. klo 17.30–18.45
Ohjaajana joogaopettaja Emmi Ohraniemi.
Teemat:
23.1. Itsemyötätunto
27.2. Levon salliminen
10.4. Hoitava liike
22.5 Luottamus kehoon
Ei ilmoittautumista. Maksuton. Zoom-linkin löydät tapahtumakalenterista.
Apua ahdistukseen: Ahdistuksenhallinnan työkaluja
Kaapelitehtaan toimitila, Helsinki
La 31.1. klo 9.30–16
Ohjaajana psykofyysinen fysioterapeutti Anna Hasan
Hinta: 5 € jäsenet, 7 € ei-jäsenet.
Ilmoittautumiset täältä
Äänimaljarentoutus läheisille
Kaapelitehtaan toimitila, Helsinki
Pe 6.3. klo 17.30–19
Ohjaajana ravitsemusterapeutti, joogaopettaja ja äänimaljahoitaja Annukka Ruska.
Maksuton. Ilmoittautumiset täältä.
Äänimaljarentoutus sairastaville ja toipuville
Kaapelitehtaan toimitila, Helsinki
La 21.3. klo 11–12.30
Ohjaajana ravitsemusterapeutti, joogaopettaja ja äänimaljahoitaja Annukka Ruska.
Maksuton. Ilmoittautumiset täältä.
Itsemyötätunto-työpaja sairastaville ja toipuville
Zoom
La 9.5 & 16.5 klo 10-12
Ohjaajana psykologi ja psykoterapeutti Monica Ålgars
Hinta: 5/10€ (jäsenet/ei-jäsenet)
Lisätietoa ja ilmoittautuminen täältä
Save the date: La 4.7 Psykofyysisten menetelmien kesätyöpaja
Kaapelitehtaan toimitila
Lisätietoa työpajasta tulossa kesäkuun alussa, seuraa tiedotusta!
