Etelän-SYLIn tukitoimintaan kuuluvat myös asiantuntijoiden ohjaamat kurssit ja työpajat. Kurssitoiminta tarjoaa toipumista tukevia työkaluja ja psykoedukatiivista tietoa niin syömishäiriöitä sairastaville ja toipuville kuin läheisillekin.
Asiantuntijoina toimivat syömishäiriötyön, mielenterveyden ja/tai oman erikoisalueensa tuntevat ammattilaiset.
Kurssit ja työpajat ovat hyvä lisätuen muoto vertaistukitoiminnan ja/tai hoidon rinnalle. Ne eivät kuitenkaan korvaa hoidollista apua.
Osa kursseista ja työpajoista ovat maksuttomia, osa toteutuu pientä korvausta vastaan. Kurssitoimintaan tulee ilmoittautua etukäteen.
Kevään 2025 kurssit ja työpajat
Kehon kertomaa – vahvempi kehon yhteys luovuuden avulla
Paikka: Zoom
Aika: Ti 15.1. ja 22.1. klo 17.30–19.15 (työpaja sisältää molemmat päivät)
Ohjaaja: Joogaopettaja, taiteilija Emmi Ohraniemi
Hinta: 5 € jäsenille, 7 € ei-jäsenille
Ilmoittautumiset: pihla.aaltonen(at)etelansyli.fi
Kohti kehoa – pehmeän joogan Zoom-tunnit
Zoom
Pe 17.1., 28.3., 25.4., 23.5. ja 27.6. klo 17.30-18.45
Ohjaajana joogaopettaja Emmi Ohraniemi.
Ei ilmoittautumista. Maksuton.
Musiikki mielen hyvinvoinnin tukena
Kaapelitehtaan toimitila, Helsinki
To 30.1. klo 17-19.30
Ohjaajana laulaja, sanoittaja & Etelän-SYLIn toiminnanohjaaja Pihla Aaltonen.
Maksuton. Tarjolla teetä ja pientä iltapalaa.
Ilmoittautumiset: pihla.aaltonen(at)etelansyli.fi
Luovan kirjoittamisen työpaja
Kaapelitehtaan toimitila, Helsinki
La 8.2., 15.3. ja 3.5. klo 14–17
Voit osallistua yhteen tai useampaan työpajaan samalla osallistumismaksulla.
Ohjaajana FM, sanataideopettaja ja muusikko Aamu Pulkkinen.
Hinta: 5 € jäsenille, 7 € ei-jäsenille
Ilmoittautumiset: pihla.aaltonen(at)etelansyli.fi
Äänimaljarentoutus syömishäiriötä sairastaville ja
siitä toipuville
Kaapelitehtaan toimitila, Helsinki
Pe 7.3. klo 17.30-19.00
Ohjaajana ravitsemusterapeutti, joogaopettaja, ayurveda- ja äänimaljahoitaja Annukka Ruska.
Maksuton.
Ilmoittautumiset: pihla.aaltonen(at)etelansyli.fi
Äänimaljarentoutus sairastavien läheisille
Kaapelitehtaan toimitila, Helsinki
Pe 21.3 klo 17.30-19.00
Ohjaajana ravitsemusterapeutti, joogaopettaja, ayurveda- ja äänimaljahoitaja Annukka Ruska.
Maksuton.
Ilmoittautumiset: pihla.aaltonen(at)etelansyli.fi
Luovan kirjoittamisen työpaja läheisille
Kaapelitehtaan toimitila, Helsinki
La 5.4. klo 14–17
Ohjaajana FM, sanataideopettaja ja muusikko Aamu Pulkkinen.
Maksuton
Ilmoittautumiset: pihla.aaltonen(at)etelansyli.fi
Toipumisrohkeuden työpaja
Zoom
Su 10.5. ja 17.5. klo 10-12
Ohjaajana psykologi, psykoterapeutti ja tutkija Monica Ålgars, joka on erikoistunut syömishäiriöihin ja kehonkuvaan.
Hinta: 5 € jäsenille, 7 € ei-jäsenille
Ilmoittautumiset: pihla.aaltonen(at)etelansyli.fi
