Kurssit ja työpajat

Etelän-SYLIn tukitoimintaan kuuluvat myös asiantuntijoiden ohjaamat kurssit ja työpajat. Kurssitoiminta tarjoaa toipumista tukevia työkaluja ja psykoedukatiivista tietoa niin syömishäiriöitä sairastaville ja toipuville kuin läheisillekin.

Asiantuntijoina toimivat syömishäiriötyön, mielenterveyden ja/tai oman erikoisalueensa tuntevat ammattilaiset.

Kurssit ja työpajat ovat hyvä lisätuen muoto vertaistukitoiminnan ja/tai hoidon rinnalle. Ne eivät kuitenkaan korvaa hoidollista apua.

Osa kursseista ja työpajoista ovat maksuttomia, osa toteutuu pientä korvausta vastaan. Jos kurssimaksu on esteenä osallistumisellesi, laitathan meille viestiä. Haluamme, että osallistuminen ei ole varallisuudesta kiinni.

Kurssi- ja työpajatoimintaan tulee ilmoittautua etukäteen, ellei toisin mainita.

Syksyn 2026 työpajat

Äänimaljarentoutus, sairastavat/toipuvat

Kaapelitehtaan toimitila, Helsinki
La 5.9. klo 11–12.30
Maksuton
Ohjaajana ravitsemusterapeutti, joogaopettaja, ayurveda- ja äänimaljahoitaja Annukka Ruska.
Lue lisää ja ilmoittaudu täältä.

Äänimaljarentoutus, läheiset

Kaapelitehtaan toimitila, Helsinki
La 19.9. klo 11-12.30
Maksuton. Ohjaajana ravitsemusterapeutti, joogaopettaja, ayurveda- ja äänimaljahoitaja Annukka Ruska.
Lue lisää ja ilmoittaudu täältä.

Pehmeää Zoom-joogaa: Kohti kehoa

Zoom
Pe 25.9., 23.10., 20.11., 11.12.
Maksuton. Ohjaajana joogaopettaja, kirjalija & taiteilija Emmi Ohraniemi.
Lisätietoa ja osallistumislinkki täällä.

Näen sinussa minut -valokuvaustyöpaja

Zoom
To 17.9., 1.10., 15.10. ja 29.10. klo 17–19
Hinta: 5 € jäsenet ja10 € ei-jäsenet.
Ohjaajana yhteisöpedagogi ja kuvataitelija Emmi Kähkönen.
Lue lisää ja ilmoittaudu täältä.

Apua ahdistukseen -työpaja

Kaapelitehtaan toimitila, Helsinki
La 24.10. klo 10–15
Hinta: 5 € jäsenet ja 10 € ei-jäsenet.
Ohjaajana psykofyysinen fysioterapeutti Anna Hasan.
Lue lisää ja ilmoittaudu täältä.