Haluaisitko tukea syömishäiriötä sairastavia tai heidän läheisiään?
Etsimme jatkuvasti uusia vapaaehtoisia mahdollistamaan monipuolista vertaistukitoimintaa (kts. rekrytointi-ilmoitukset tämän osion alapuolelta).
Mitä vertaistukitoiminta tarkoittaa?
Vertaistukitoiminnan tarkoituksena on tukea toipumista tarjoamalla paikka ja/tai aika, jossa jakaa ajatuksia sekä tarjota kuulluksi ja kohdatuksi tulemisen kokemuksia.
Parhaimmillaan vertaistukitoiminta edistää osallistujien – niin kävijöiden kuin ohjaajienkin – hyvinvointia ja voimavaroja.
Kuka voi toimia vertaisena ja mitä se tarkoittaa?
Vertaistukitoiminnan ohjaajana toimii vertainen eli syömishäiriön sairastanut ja siitä toipunut henkilö TAI sairastaneen läheinen. Vertainen toimii arkielämän tiedoin ja taidoin.
Toiminnassa on käytössä huoneentaulu, jonka tarkoituksena on pitää toiminta mahdollisimman toipumismyönteisenä ja luottamuksellisena.
Ohjaajat huolehtivat käytännön järjestelyistä, kuten tilan avaamisesta ja sulkemisesta, huoneentaulun läpi käymisestä sekä palautteen keräämisestä.
Vapaaehtoisen polku etenee seuraavasti:
- Kiinnostuksen ilmaisu
- Haastattelu
- Peruskoulutus
- Toimintaan tutustuminen ja ryhmissä vierailu
- Jatkokouluttautuminen
Mitä vapaaehtoinen saa toiminnasta?
Vapaaehtoistoiminnasta saatu korvaus ei ole rahaa tai materiaa, vaan jotain enemmän. Ohjaajana voit kääntää omakohtaisen kokemuksesi syömishäiriöstä voimaksi tukea muita nyt samassa tilanteessa olevia.
Mukaan tuleminen ei edellytä erillisiä taitoja tai ammattiosaamista, tehtävät sovitaan aina sinun tarpeita ja toiveita kuunnellen. Kiitoksena tarjoamme sinulle:
- lämpimän ja kannattelevan yhteisön,
- kattavan koulutuspolun,
- jatkuvaa tukea tehtävässä toimimiseksi ja
- säännöllisiä koulutus- ja virkistystapahtumia.
Mukaan tuleminen edellyttää sitoutumista kolmeen ryhmänohjauskertaan.
Yhteydenotto
Vapaaehtoistoiminnan koordinaattori: suvi.ala-venna(at)etelansyli.fi.
Olet etsimämme henkilö, jos:
Olet sairastanut ja toipunut syömishäiriöstä / olet sairastaneen läheinen.
Suhteesi omaan kehoon, painoon, syömiseen ja liikuntaan ovat neutraalit.
Sinulla on riittävästi voimavaroja vapaaehtoistoimintaan.
Haluat toimia syömishäiriötä sairastavien ja/tai läheisten tukemiseksi.
On hyvä pohtia:
Millainen on kokemuksesi toipumisesta?
Onko toipumisesta kulunut riittävästi aikaa, että mukaan tuleminen on turvallista?
Miksi haluat tulla mukaan juuri nyt?
Mikä toiminta kiinnostaa sinua?
Mahdollistaako elämäntilanteesi toimintaan sitoutumisen?
Etsimme parhaillaan ohjaajia seuraaviin:
Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmään, kokoontuu sunnuntaisin klo 17-18:30:
- Kaapelilla: 25.1, 22.2, 29.3., 26.4. ja 31.5.
- Zoomissa: 11.1., 8.2., 15.3., 12.4. ja 10.5.
Ahmimistyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmään, kokoontuu maanantaisin klo 18–19.30:
- Kaapelilla: 26.1., 23.2., 23.3., 27.4. ja 18.5.
- Zoomissa: 12.1., 9.2., 9.3., 13.4. ja 4.5.
40+ -vuotiaiden zoom-vertaistukiryhmään, kokoontuu torstaisin klo 18–19.30: 19.2., 19.3., 23.4. ja 28.5.
”Ryhmässä on aina ollut turvallinen, rauhallinen ja lämmin tunnelma. Hyväksyvä ilmapiiri sekä jaettu halu kuulla ja ymmärtää toisten kokemia antaa voimaa ja valoa myös omaan elämään. Inhimillisyyden ja hyvyyden huomaaminen luo toivoa.” – Etelän-SYLIn vapaaehtoinen.
Kokemus läheisten ryhmän ohjaamisesta:
”Omalta kantilta tie varsin pitkäaikaiseen ’vertsu-uraan’ olivat juuri läheiset.
Kaikenlaiset ihmiset, joiden kanssa jaoimme samoja kokemuksia ja huolia, itkimme ja nauroimme, etsimme vastauksia, haimme apua ja lohdutimme.
Arjessa jaksoimme välillä kuka milläkin konstilla, mutta lähes kaikki me selvisimme.
Tapaamisemme olivat ihanan mutkattomia, vailla suurempia strukturointeja – tule-sellaisena-kuin-olet-meiningillä.
Arvostin ja arvostan edelleenkin sitä asiantuntijapanosta, jota saimme ryhmään yhdistyksen alkutaipaleella ja kun toiminta vakinaistettiin.
Ilman tätä poikkeuksellisen pitkään jatkunutta vastavuoroista vertsuilua minulta olisi jäänyt paljon sairauksiin liittyviä asioita selvittämättä ja ymmärtämättä.
Kiitos siitä kuuluu kaikille läheisille ja sairastaville sekä sairauden taakseen jättäneille.
Miten ihania ihmisiä on jäänyt ja on edelleenkin elämässäni – kohta jo kahdenkymmenen vuoden ajan.”
Kokemuksia sairastavien ja toipuvien vertaistukitoiminnan ohjaamisesta:
”Ryhmissä on saanut paljon tietoa ja tukea myös itselleen.”
”Voi olla voimana muille ja samalla oppia itse paljon uutta, kuulla koskettavia kokemuksia ja olla jakamassa elämän kipeitä asioita.”
”Yhteisen vertaisuuden voiman ja yhteisen asian äärellä on turvallinen olo.”
”Uuden oppimista ja omien pelkojen voittamista.”
”Kokemus siitä, ettei syömishäiriökokemus ole turhaa, koska nyt voin auttaa muita samankaltaisissa ongelmissa painivia.”
”Siitä saa hyvän mielen, kun huomaa, että on voinut olla jollekin avuksi ja tueksi.”
”Palkitsee, kun kiitetään, että miten tärkeää on saada vertaistukea.”
”Antaa uusia näkökulmia elämään.”
