Osallistu tästä! Webinaarissa käsitellään mm. näitä aiheita: Laihdutuslääkkeet ja niiden vaikutus kehonkuvaan ja syömiseen. Lihavuus, painonhallinta ja hyvinvointi. Risteyskohdat syömishäiriöiden kanssa. Mukana on myös kokemuspuheenvuoro. Luennoitsija Webinaarin luennoitsija on terveyspsykologian erikoispsykologi Anu Tevanlinna.
Osallistu tästä! Moni kamppailee syömisen, voimakkaiden mielitekojen ja hallinnan menettämisen tunteen kanssa. Webinaari tarjoaa tutkimusnäyttöön perustuvaa tietoa sekä käytännön näkökulmia kohti joustavampaa ja vähemmän kuormittavaa syömistä. Webinaarissa tarkastellaan näitä aiheita: Mitä nykyinen tutkimus kertoo ruokariippuvuudesta? Miksi syöminen voi joskus tuntua hallitsemattomalta? Miten on mahdollista vähitellen päästä kohti rennompaa, joustavampaa ja vähemmän kuormittavaa syömistä? Kenelle? Webinaari on tarkoitettu kaikille, jotka kokevat … Lue koko artikkeli
Ruoka kuuluu meidän jokaisen arkeen, mutta harvoin pysähdymme miettimään, miksi valitsemme juuri tietyn välipalan tai innostumme kokeilemaan uutta reseptiä. Syöminen on yksi elämän perustarpeista, ja sen taustalla vaikuttavat lukuisat tekijät. Voimme oppia tunnistamaan, mitkä tekijät vaikuttavat ruokavalintoihimme. Ruoka voi olla meille sekä ravintoa että tuoda iloa – parhaimmillaan molempia yhtä aikaa. Psykologia tieteenä lähestyy syömistä sekä ruokasuhdetta hyvin monesta eri … Lue koko artikkeli
Yhdistyksen toimipiste sijaitsee Helsingin Ruoholahdessa Kaapelitehtaalla (B-rappu, 4. kerros).
Postiosoite:
Etelän-SYLI ry
Tallberginkatu 1 C 115, 00180 Helsinki