Paneelikeskustelu: Kohti lempeämpää suhdetta liikkumiseen
Osallistu webinaariin tästä! Syömishäiriö vääristää usein suhdetta liikkumiseen ja liikuntaan. Sairastavan tavoitteena on oman jaksamisen kustannuksella tehdä enemmän ja enemmän. Liikkumisen ilon tilalla on pakkoa ja suorittamista. Toipumisen myötä suhde liikkumisen muuttuu: pikkuhiljaa otsa rypyssä suorittaminen vähenee ja liikkumisen ilo palaa elämään. Mutta miten tähän lempeämpään liikunta/liikkumissuhteeseen päästään? Mitä tapahtuu matkan varrella? Keskustelemassa ovat yhdistyksen toiminnanohjaaja Pihla Aaltonen ja vertaisvapaaehtoiset, … Lue koko artikkeli
