syömishäiriöt

Värit sisälläni -työpaja

Värit sisälläni — maalaustyöpaja kehon äärellä  järjestetään jälleen syksyllä 2023 Lämpimästi tervetuloa Värit sisälläni -työpajaan, joka järjestetään jälleen Zoomin välityksellä kolmena tiistaina: 7., 14., ja 21.11. klo 17.30-19.15. Työpajan ohjaa ihana Emmi Ohraniemi. Työpajassa pysähdytään oman kokemuksen äärelle maalaamisen ja kehollisuuden avulla. Työpajan aikana pääset luomaan kerros kerrokselta oman teoksesi kehollisuutta peilaten. Lähestymme jokaisella kerralla maalausta hiukan eri väylän kautta, … Lue koko artikkeli


Webinaari: Syömishäiriöt – mistä on kyse? (Itä-Uudenmaan hyvinvointialue)

Webinaarin aiheina ovat syömishäiriöt, sairauden taustavaikuttajat, varhainen tunnistaminen sekä läheisen rooli. Lisäksi terveydenhuollon ammattilainen kertoo toipumiseen liittyvistä esteistä ja huolista. Illan päätteeksi kuullaan syömishäiriöstä toipuneen ja hänen vanhempansa kokemuspuheenvuorot. Osallistu tästä! Webinaari on avoin kaikille kiinnostuneille. Se on suunnattu kuitenkin etupäässä sairastavien läheisille ja sairastavia työssään kohtaaville ammattilaisille. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton. Sinun ei tarvitse ilmoittautua. Pääset mukaan … Lue koko artikkeli


Webinaari: Syömishäiriöt – mistä on kyse? (Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue)

Webinaarin aiheina ovat syömishäiriöt, sairauden taustavaikuttajat, varhainen tunnistaminen sekä läheisen rooli. Lisäksi terveydenhuollon ammattilainen kertoo toipumiseen liittyvistä esteistä ja huolista. Illan päätteeksi kuullaan syömishäiriötä sairastaneen ja siitä toipuneen kokemuspuheenvuoro. Osallistu tästä! Webinaari on avoin kaikille kiinnostuneille. Se on suunnattu kuitenkin etupäässä sairastavien läheisille ja sairastavia työssään kohtaaville ammattilaisille. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton. Sinun ei tarvitse ilmoittautua. Pääset mukaan … Lue koko artikkeli


Kohti kehoa – pehmeän joogan zoom-tunnit PERUTTU

17.2. joogatunti on peruttu, korvaava kerta järjestetään 24.2.! Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamille hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on. Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun, ja … Lue koko artikkeli


Kohti kehoa – pehmeän joogan zoom-tunnit

Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamille hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on. Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä … Lue koko artikkeli


Ihana keho -työpaja

Ihana keho -työpajassa pysähdyt itsesi ja oman kehosi äärelle! Tässä vuorovaikutteisessa ja kokemuksellisessa työpajassa tarkastelet omaa kehosuhdettasi ja siihen vaikuttavia tekijöitä turvallisessa ilmapiirissä. Teemme yhdessä erilaisia harjoituksia oman kehon kanssa ja sen äärellä. Tavoitteena on paitsi saada uudenlaisia oivalluksia omasta kehosta, myös oppia suhtautumaan siihen armollisemmin. Työpajassa saat myös ideoita ja keinoja siihen, miten voit parantaa omaa kehosuhdettasi. Työpajan harjoituksiin … Lue koko artikkeli


Kohti kehoa – pehmeän joogan zoom-tunnit

Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamille hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on. Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä … Lue koko artikkeli


Kohti kehoa – pehmeän joogan zoom-tunnit

Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamille hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on. Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä … Lue koko artikkeli


Kohti kehoa – pehmeän joogan zoom-tunnit

Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamille hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on. Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä … Lue koko artikkeli


Kohti kehoa – pehmeän joogan zoom-tunnit

Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamille hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on. Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä … Lue koko artikkeli