toipuminen Archives – Etelän-SYLI ry

Kahvihetki

Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetki kokoontuu syksyllä tiistaisin klo 12.30-14 seuraavina ajankohtina: 1.9., 6.10., 3.11. & … Lue koko artikkeli

Kahvihetki

Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi ma klo 12.30-14 tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Kahvihetkissä on käytössä turvallisemman ryhmätilan huoneentaulu, jonka … Lue koko artikkeli

Zoom-kahvihetki

Tervetuloa Zoom-kahveille torstaina klo 14–15! Ei haittaa, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä. Voimme kohdata silti, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. Zoom-kahvihetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Myös Zoom-kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan … Lue koko artikkeli

Kohti kehoa – pehmeän joogan zoom-tunti

Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamille hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on. Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä … Lue koko artikkeli

Näen sinussa minut -valokuvatyöpaja Zoomissa

“Näen sinussa minut” -valokuvatyöpaja tarjoaa turvallisen ja yhteisöllisen tilan, jossa sanat voivat vaihtua kuviksi ja sisäinen maailma saa tulla näkyväksi. Syksyllä 2025 toteutettu valokuvaustyöpaja saa nyt osallistujien toiveista jatkoa. Etänä toteutettavassa työpajassa saat itsenäisesti toteutettavia viikoittaisia valokuvaustehtäviä, yhteensä 5 kpl. Tehtävät johdattavat kääntämään katseen ulospäin, kohti ympäröivää maailmaa ja omaa paikkaa siinä. Tehtävistä keskustellan työpajan tapaamisissa. Yhteen keräännytään Zoomissa seuraavasti, … Lue koko artikkeli

Syömishäiriöstä kohti toipumisrohkeutta – ja rohkeutta olla sinä

Hakeuduin hoidon piiriin noin puoli vuotta sen jälkeen kun olin sairastunut syömishäiriöön. Sairaus oli pahentunut nopeasti ja ylipäänsä sen käsittäminen, että sairastan syömishäiriötä, oli vaikea sisäistää puhumattakaan siitä, mitä merkitsee toipua syömishäiriöstä. Hoitajat empaattisesti ja jämäkästi kannustivat minua toipumisen alkuun. Sain tuossa sairauden vaiheessa voimaa toipumiseen siitä, että yritin keskittyä siihen, miten onnellista elämä on, kun olen toipunut. Hoitajat empaattisesti … Lue koko artikkeli

Oman kehon kohtaaminen psykofyysisen fysioterapian menetelmin -työpaja Kaapelilla

Tervetuloa käytännönläheiseen kesätyöpajaan Kaapelille! Tämä sairastaville/toipuville tarkoitettu työpaja hyödyntää psykofyysisen fysioterapian menetelmiä. Työpajan ohjaaja Wade kertoo: Psykofyysinen fysioterapia on fysioterapian erikoisalue, jonka lähestymistapa on vahvistaa, tukea ja edistää ihmisen liikkumis- ja toimintakykyä sekä voimavaroja kokonaisvaltaisesti. Lähestymistavan taustalla on ihmisen kokonaisvaltaisuutta korostava ihmiskäsitys, jossa ihmisen fyysinen ja psyykkinen puoli eivät ole toistensa vastakohtia, vaan muodostava yhtenäisen kokonaisuuden ja ovat kiinteässä vuorovaikutuksessa … Lue koko artikkeli

Zoom-teehetki

2025 alkaneet Zoom-teehetket jatkuvat myös 2026. Järjestämme työntekijän ohjaamia Zoom-teehetkiä n. kerran kuukaudessa torstaisin klo 17-18. Alkuillan teehetkeen toivomme ehtivän niiden, joille iltapäivän kahvihetki on hieman aikaisin. Zoom-teehetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Myös Zoom-teehetkissä … Lue koko artikkeli

Instalive: Some – uhka vai mahdollisuus?

Tervetuloa seuraamaan Etelän-SYLIn Instaliveä täällä Maailman Syömishäiriöpäivää vietetään taas 2.6.2026. Sen kunniaksi järjestämme keskustelun ajankohtaisesta aiheesta, missäpä muualla kuin somessa! Toiminnanohjaaja Pihla ja Etelän-SYLIn syömishäiriöstä toipunut vapaaehtoinen juttelevat Instagramin @etelansyli-tilillä siitä, miten sosiaalinen media voi sekä tukea toipumista että altistaa oireilulle. Onko some siis uhka, mahdollisuus vai vähän kumpaakin? Pohdimme keskustelun aikana mm.: Miten suojata itseään haitallisilta some-sisällöiltä? Miten sosiaalisen … Lue koko artikkeli

Kahvihetki – HUOM! Siirretty Zoomiiin

HUOM! Ma 27.4 kahvihetki pidetään Zoomissa Kaapelitehtaan lämmönjakelukatkon takia. Kylmässä toimitilassa on huono kahvitella, liity siis etäkahvihetkeen tästä. Seuraavalla viikolla tavataan taas Kaapelilla. Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko … Lue koko artikkeli