Älä laihduta -päivää juhlistetaan upealla asiantuntijaluennolla ”Irti painopoliisien kahleista”!

Laihuutta ihannoivassa yhteiskunnassa painoon ja syömiseen liittyy paljon haitallisia puhetapoja. Lihavuuden stigma eli häpeäleima on kulttuurissamme vahva, ja niin yhteiskunnallisessa keskustelussa kuin kahvipöydissäkin törmää erilaisiin ”painopoliiseihin”.

Kapea kauneusihanne ja syömiseen liittyvät mustavalkoiset uskomukset sisäistyvät herkästi ajatusmalleihimme mielensisäiseksi Painopoliisiksi, joka voi vaikeuttaa tasapainoisen keho- ja ruokasuhteen ylläpitämistä.

Luennolla tutustutaan lihavuuden stigman vaikutuksiin ja pohditaan tapoja, joilla painopoliiseja voi vastustaa – olivatpa ne sitten oman mielen sisällä tai sen ulkopuolella.

Luento on avoin ja maksuton kaikille aiheesta kiinnostuneille. Saliin mahtuu mukaan 165 ensimmäistä. Ei ennakkoilmoittautumista.

Paikka: Keskustakirjasto Oodin Maijansali
Aika: Ti 6.5.2025 klo 18.30–20

Luennoitsija

Taija Wilenius on psykologi ja psykoterapeutti, joka on yksi syömisen psykologian parhaista asiantuntijoista Suomessa.

Wilenius on ollut perustamassa painonhallintaan erikoistunutta moniammatillista klinikkaa Turkuun. Hän työskentelee yksityisvastaanotollaan ja psykologian yliopisto-opettajana Turun yliopistossa.

Lisäksi Wilenius kouluttaa ja työnohjaa terveydenhuollon ammattilaisia.

Hän julkaisi vuonna 2024 kirjan Paino mielessä, joka kertoo, mitä jokaisen syömisen säätelyn kanssa kamppailevan pitäisi tietää syömisen, painon ja mielen yhteydestä.

Kirjaan koottu uusin tieto palvelee myös syömisen pulmia työssään kohtaavia ammattilaisia.