Lämpimästi tervetuloa Kysy asiantuntijalta -tunnille!

Aika: Torstaisin 5.3. ja 16.4. klo 17.30–19
Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ!

Asiantuntijat ja teemat:

• 5.3. Syömishäiriöliiton asiantuntija Katri Mikkilä: Terveyttä tukeva ruokavalio ja sen merkitys syömishäiriöistä toivuttaessa. Voit lähettää Katrille etukäteen kysymyksen tästä linkistä. Jätäthän kysymyksen viim. su 22.2.26.
• 16.4. Psykofyysinen fysioterapeutti Katja Martikainen: Rakas keho – miten rakentaa lempeämpää suhdetta omaan kehoon. Voit lähettää Katjalle etukäteen kysymyksen tästä linkistä. Jätäthän kysymyksen viim. ma 6.4.26.

Avoin ja maksuton tunti on suunnattu kaikille omaa kehonkuvaa, syömistään ja/tai liikkumistaan pohtiville.

Ryhmässä keskustellaan turvallisessa ja toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ohjaajina toimivat yhdistyksen vapaaehtoiset ja syömishäiriötyön ammattilainen.

Tunnille voit osallistua nimimerkillä. Emme edellytä mikrofonin tai kameran käyttöä.

Tervetuloa!