Myötätuntoinen mieli – avoimet meditaatiotunnit (Zoom)
ZoomMatalan kynnyksen meditaatiotuntien aikana rauhoitetaan mieltä ja lähestytään myötätunnon voimaannuttavia vivahteita, joka voi auttaa kärsimyksen kohtaamisessa ja vähentämisessä. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset ja tunneille ovat lämpimästi tervetulleita niin syömishäiriöitä sairastavat kuin läheiset. Zoomiin osallistutaan kasvot näkyvillä, mutta meditaatio-osuuden voi tehdä kamera pois päältä. Keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. Muistathan tulla ryhmään sen alkamisaikaan klo 17. Syksyllä rauhoitutaan meditaation parissa ... Lue koko artikkeli
Syömishäiriötä sairastavien ja toipumassa olevien avoin vertaistukiryhmä
Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, HelsinkiRyhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttää. Sinulla ei tarvitse olla diagnoosia tai hoitosuhdetta ja voit tulla paikalle vaikka vain kuuntelemaan. Voit osallistua asuinpaikastasi riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ryhmä on maksuton eikä sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, mutta tulethan ajoissa paikalle. Huomioithan, että sairastavien ja toipuvien ryhmät ovat ainoastaan sairastaville ja toipuville, ... Lue koko artikkeli
