Tapahtumat

Näkymät navigointi

Tapahtuma Views Navigation

Tänään

Myötätuntoinen mieli – avoimet Zoom-meditaatiotunnit

Zoom

Matalan kynnyksen meditaatiotuntien aikana rauhoitetaan mieltä ja lähestytään myötätunnon voimaannuttavia vivahteita, joka voi auttaa kärsimyksen kohtaamisessa ja vähentämisessä. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset ja tunneille ovat lämpimästi tervetulleita niin syömishäiriöitä sairastavat kuin läheiset. Zoomiin osallistutaan kasvot näkyvillä, mutta meditaatio-osuuden voi tehdä kamera pois päältä. Keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. Muistathan tulla ryhmään sen alkamisaikaan klo 17. Keväällä rauhoitutaan meditaation parissa seuraavina ... Lue koko artikkeli

Kevään 2024 ohjelma