Etelän-SYLI Archives – Sivu 2 4:stä

Läheisten brunssi

Tervetuloa mukaan läheisille suunnattuun hengähdyshetkeen, läheisten brunssille! Milloin: La 9.5. klo 11–14 Missä: Etelän-SYLIn toimitilat, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4. krs) Ilmoittautumiset 4.5. mennessä: suvi.ala-venna(at)etelansyli.fi. Mainita myös allergioista ja erityisruokavalioista. Tämä maksuton ja matalan kynnyksen brunssi on tarkoitettu kaikille syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien läheisille. Brunssin tavoitteena on tarjota mahdollisuus lempeään hengähdyshetkeen ja pohdintatuokioon: Mitä minä tarvitsen? Miten voin huolehtia omasta … Lue koko artikkeli

Läheisten vertaistukiryhmä

Tervetuloa läheisten vertaistukiryhmään! Milloin: 21.1. ja 20.5. klo 17:30-19:30. Missä: Etelän-SYLIn toimitila Kaapelitehtaalla, Tallberginkatu 1, B-rappu ja 4 krs. Ilmoittautumiset: Ei ilmoittautumisia Läheisten matalan kynnyksen vertaistukiryhmässä sinulla on mahdollisuus keskustella mieltä painavista ajatuksista ja saada vertaistukea yhdistyksen lähiesvapaaehtoisilta sekä muilta osallistujilta. Keskustelua käydään huoneentaulun puitteissa oman lähimmäisen sairastamiseen ja oman jaksamisen tukemiseen liittyen. Vertaistukiryhmä on suunnattu syömishäiriöitä sairastavien läheisille. Lämpimästi tervetuloa!

Kysy asiantuntijalta -tunti, Zoom

Lämpimästi tervetuloa Kysy asiantuntijalta -tunnille! Aika: Torstaisin 5.3. ja 16.4. klo 17.30–19 Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ! Asiantuntijat ja teemat: 5.3. Syömishäiriöliiton asiantuntija Katri Mikkilä: Terveyttä tukeva ruokavalio ja sen merkitys syömishäiriöistä toivuttaessa. Voit lähettää Katrille etukäteen kysymyksen tästä linkistä. Jätäthän kysymyksen viim. su 22.2.26. 16.4. Psykofyysinen fysioterapeutti Katja Martikainen: Rakas keho – miten rakentaa lempeämpää suhdetta omaan kehoon. Voit lähettää … Lue koko artikkeli

Toipumista ja takapakkeja -zoom-ryhmä

Lämpimästi tervetuloa Toipumista ja takapakkeja -zoom-ryhmään! Aika: Keskiviikkona 4.2. ja 1.4. klo 17:30–19. Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ! Alustajat: 4.2. alustajana laillistettu ravitsemusterapeutti, TtM, joogaopettaja, äänimaljahoitaja Annukka Ruska ja aiheena: Toipumisrohkeuden löytäminen, kun syömishäiriö pitkittyy. 1.4. alustajana psykologi Monica Ålgars ja aiheena: Omien arvojen kirkastaminen toipumisen tukemiseksi. Tämä matalan kynnyksen avoin zoom-ryhmä on tarkoitettu kaikille, jotka kokevat syömishäiriön jääneen rinnalla … Lue koko artikkeli

Ahmintatyyppisesti (BED) oireilevien vertaistukiryhmä

Lämpimästi tervetuloa Ahmintatyyppisesti (BED) oireilevien vertaistukiryhmään! Aika: Tiistaisin 20.1., 3.3. ja 12.5. klo 18–19:30. Paikka: Zoom, osallistu mukaan klikkaamalla TÄTÄ LINKKIÄ! Tämä avoin ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmä on suunnattu ahmintatyyppisesti, eli BED (Binge Eating Disorder) oireileville ja/tai muusta hallitsemattomasta syömisestä kärsiville henkilöille. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta, yhdessä vapaaehtoisohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. Vertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme, että tulet mukaan ajoissa ja pidät … Lue koko artikkeli

PERUTTU // Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmä

RYHMÄ PERUTTU, pahoittelemme aiheutunutta haittaa! Seuraava ryhmä kokoontuu zoomissa 12.10. – Tervetuloa! Aika: Sunnuntaisin klo 17–18:30: 10.8., 14.9., 12.10., 16.11. ja 14.12. Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. Avoimeen ja maksuttomaan vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus sairastamisesta … Lue koko artikkeli

Myötätuntoinen mieli -meditaatio

Tervetuloa Myötätuntoinen mieli -meditaatiotunneille! Milloin: Maanantaisin klo 17–18: 1.9. ja 3.11. Missä: Etelän-SYLI ry:n toimisto, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs.) Kenelle: Kaikille (toipuvat ja läheiset), ei ilmoittautumisia. Meditaatiotunneille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta meditoimisesta. Tunneilla ei tarvitse miettiä, meditoiko oikein tai väärin, koska meditaatioissa ei ole oikeaa tai väärää tapaa. Meditaatiossa usein kohdataan osittain vaikeita ajatuksia, tunteita ja kehon kokemuksia, mutta … Lue koko artikkeli

Tutustu toimintaan-Zoom

Kiinnostaako Etelän-SYLIn toiminta? Oletko ehkä pohtinut tulevasi mukaan yhdistyksen toimintaan, mutta haluaisit ensin kuulla siitä vähän lisää? Tämä Zoom-hetki on sinulle! Tutustu toimintaan-zoomissa Etelän-SYLIn toiminnanohjaaja Pihla kertoo vertaisryhmä- ja yksilötuesta, kursseista, työpajoista ja muusta yhdistyksen toiminnasta. Esittelyssä on myös toimintaamme ohjaava Ryhmätilan huoneentaulu. Aikaa on hyvin myös kysymyksille ja kommenteille. Tähän Zoomiin voit osallistua nimimerkillä ja kamera kiinni, ja kysymyksiä … Lue koko artikkeli

Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmä

Tervetuloa syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmään! Aika: Sunnuntaisin klo 17–18:30: 10.8., 14.9., 12.10., 16.11. ja 14.12. Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. Avoimeen ja maksuttomaan vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. Vertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme, … Lue koko artikkeli

Syömishäiriötä sairastavien ja toipumassa olevien Zoom-vertaistukiryhmä

Ryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttää. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset, joilla on omakohtainen kokemus syömishäiriön sairastamisesta ja siitä toipumisesta. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä Huoneentaulun pohjalta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä, diagnoosia tai erillistä ilmoittautumista, voit osallistua ryhmään asuinpaikastasi riippumatta. Toiminta on avointa ja maksutonta, mutta toivomme, että tulet paikalle aloitusaikaan. Ryhmä … Lue koko artikkeli