läheisen toipuminen Archives

Läheisten hengähdyshetki

Tervetuloa taas hengähtämään äänimaljarentoutuksen parissa! Rentoudumme ensin äänimaljojen hyvää tekevässä syleilyssä, ja sen jälkeen tarjolla on teetä, pientä purtavaa ja tilaa keskustella. Oman maton voi tuoda. Yhdistyksen matot ovat myös käytössä. Ohjaajan eli Annukan terveiset: Olen ravitsemusterapeutti, joogaopettaja, ayurveda- ja äänimaljahoitaja. Työssäni syömishäiriötä sairastavien parissa huomasin nopeasti, miten rentoutumisen ja tekemisestä irtipäästämisen taito on hukassa. Sekä sairastunut että läheiset ovat … Lue koko artikkeli

Hyvinvointia kirjoittamisesta -työpaja läheisille (Zoom)

Hyvinvointikirjoittamisen avulla pääset pysähtymään hetkeksi omien voimavarojesi ja tuntemustesi äärelle. Osallistuaksesi ryhmään riittää, että olet kiinnostunut pohtimisesta kirjoittaen. Erityistä kirjoittamisen osaamista et tarvitse. Ryhmä kokoontuu Zoom-etäyhteydellä viitenä torstaina ihanan kurssiohjaaja Anu Ahosen sekä läheisvapaaehtoisemme Helin luotsaamana. Kokoontumiskerrat ovat: to 7.3. klo 17.30-19.30 to 14.3. klo 17.30-19.30 to 21.3. klo 17.30-19.30 to 4.4. klo 17.30-19.30 to 11.4. klo 17.30-20 Ilmoittautumiset: eva.roos(at)etelansyli.fi … Lue koko artikkeli