syömishäiriöstä toipuminen Archives – Sivu 10 15:stä

Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien ryhmä, Porvoo

Lämpimästi tervetuloa Syömishöiriöitä sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmään Porvooseen! Aika: Maanantaisin 11.8., 15.9., 6.10., 10.11. ja 8.12. klo 18-19:30. Paikka: Kumppanuustalon (Jokikatu 7 A 21, 2. krs) Taifuuni-tilassa klo 18–19.30. Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien ryhmä on suunnattu kaikille, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva mietityttävät. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä yhdessä vapaaehtoisohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa huoneentaulun pohjalta. Ryhmät käynnistetään aina alkamisaikaan … Lue koko artikkeli

Kehon kertomaa – vahvempi kehon yhteys luovuuden avulla

Lämpimästi tervetuloa Kehon kertomaa –työpajaan, joka järjestetään Zoomin välityksellä keskiviikkoina 15.1. ja 22.1.2025, molempina päivinä klo 17.30–19.15. Työpajan ohjaa taas joogaopettaja ja taiteilija Emmi Ohraniemi. Mukaan voivat tulla sekä sairastavat ja toipuvat että läheisetkin. Työpaja ei keskity niin vahvasti syömishäiriöön itseensä vaan kehosuhteen vahvistamiseen ja siihen tutustumiseen. Työpajassa pysähdytään oman kokemuksen äärelle maalaamisen, luovan kirjoittamisen sekä liikkeen avulla. Tarkoituksena on … Lue koko artikkeli

Zoom-kahvihetki

Tervetuloa vuoden 2025 ensimmäisille Zoom-kahveille! Ei haittaa, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä. Voimme kohdata silti, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. Zoom-kahvihetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Myös Zoom-kahvihetkissä on käytössä … Lue koko artikkeli

Kahvihetki

Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Vuoden ensimmäinen kahvihetki on loppiaisen johdosta jo pe 3.1 klo 12.30-14 ja … Lue koko artikkeli

Sairastavien ja toipuvien zoom-ryhmä

Ryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttää. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset, joilla on omakohtainen kokemus syömishäiriön sairastamisesta ja siitä toipumisesta. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä Huoneentaulun pohjalta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä, diagnoosia tai erillistä ilmoittautumista, voit osallistua ryhmään asuinpaikastasi riippumatta. Toiminta on avointa ja maksutonta, mutta toivomme, että tulet paikalle aloitusaikaan. Ryhmä … Lue koko artikkeli

PERUTTU / Sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä

30.12. VERTAISTUKIRYHMÄ ON PERUTTU, pahoittelemme aiheutunutta haittaa! Ryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttää. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset, joilla on omakohtainen kokemus syömishäiriön sairastamisesta ja siitä toipumisesta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä, diagnoosia tai erillistä ilmoittautumista, voit osallistua ryhmään asuinpaikastasi riippumatta. Toiminta on avointa ja maksutonta, mutta toivomme, että tulet paikalle aloitusaikaan. … Lue koko artikkeli

Kehon ja mielen yhteys – psykofyysisen fysioterapian menetelmiä

Mustavalkoinen kuva siilistä, joka venyttelee itseään.

Tervetuloa kokeilemaan psykofyysisen fysioterapian menetelmiä, joissa ihminen otetaan kokonaisvaltaisesti huomioon! Illan aikana saat mahdollisuuden tutustua keholliseen kokemiseen, tunnistamiseen ja armollisuuteen. Ilta on maksuton ja mukaan mahtuu 10 hlöä. Ilmoittautumiset viimeistään 18.11: pihla.aaltonen(at)etelansyli.fi. Illan kulku: 1. Alkukeskustelu ja esittely 2. Rentoutuminen ja rauhoittuminen 3. Kehon kuuntelu ja kokeminen venytellessä 4. Hallintaa ja voimauttavaa mielikuvaharjoittelua 5. Tapahtuman läpikäynti ja loppukeskustelu Ohjaajan … Lue koko artikkeli

Kahvihetki

Syksyllä 2024 kahvihetkiä vietetään Etelän-SYLIn toimistolla maanantaisin klo 12.30–14.30. Tervetuloa mukaan! Ryhmässä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetkiä … Lue koko artikkeli

Kahvihetki

Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu, jonka tarkoitus on … Lue koko artikkeli

Webinaari: Miksi syömishäiriöstä toipuminen ahdistaa?

Osallistu tästä! Ahdistus on asia, jota ei voi välttää toipuessa syömishäiriöstä. Sen lisäksi, että syömishäiriön haastaminen konkretian tasolla aiheuttaa ahdistusta, se aiheuttaa ahdistusta myös sen vuoksi, että siitä pitäisi uskaltaa luopua ja luoda uusi elämä ja identiteetti ilman syömishäiriötä. Yksi parantumisen tärkeimmistä etapeista onkin kohdata, hyväksyä, ymmärtää ja sietää ahdistusta. Kun ahdistuksen kanssa oppii olemaan, alkaa ahdistus pikkuhiljaa lievittyä. Omaan … Lue koko artikkeli