syömishäiriöstä toipuminen Archives

Joulun syömishäiriötä sairastavien ja toipumassa olevien avoin lähivertaistukiryhmä

Lämpimästi tervetuloa joulunajan lähivertaistukiryhmään, joka kokontuu kaksi kertaa Kaapelitehtaalla: ke 27.12. ja ti 2.1. klo 17-18.30 Ryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttää. Sinulla ei tarvitse olla diagnoosia tai hoitosuhdetta ja voit tulla paikalle vaikka vain kuuntelemaan. Huomioithan, että sairastavien ja toipuvien ryhmät ovat ainoastaan sairastaville ja toipuville, läheisten ryhmät läheisille. Ohjaajina toimivat … Lue koko artikkeli

Joulun syömishäiriötä sairastavien ja toipumassa olevien avoin vertaistukiryhmä (Zoom)

Lämpimästi tervetuloa joulunajan etävertaistukiryhmään, joka pidetään kaksi kertaa Zoomissa: to 28.12. ja to 4.1. klo 17-18.30 Ryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttää. Sinulla ei tarvitse olla diagnoosia tai hoitosuhdetta ja voit tulla paikalle vaikka vain kuuntelemaan. Huomioithan, että sairastavien ja toipuvien ryhmät ovat ainoastaan sairastaville ja toipuville, läheisten ryhmät läheisille. Ohjaajina toimivat yhdistyksen … Lue koko artikkeli

Webinaari: Kohti toipumista – työkaluja arkeen

Webinaarissa käsitellään syömishäiriöitä ja toipumiseen vaikuttavia tekijöitä, kuten henkistä vointia ja voimavaroja (oma mieli, saatavilla oleva tuki, fyysinen vointi ja ympäristö). Luvassa on uusia näkökulmia, työkaluja ja vertaistukea. Voit myös käydä rikastuttavaa vuoropuhelua näistä tärkeistä teemoista. Tilaisuus on suunnattu kaikille, joilla on syömishäiriöoireilua tai häiriintynyttä syömistä ja oireilu haittaa elämää. Osallistu tästä! Luennoitsijana sairaanhoitaja Elina Gambardella Syömishäiriökeskuksesta.

Paneelikeskustelu: Aikuisiän syömishäiriö

Entä jos sairastuu syömishäiriöön aikuisiällä? Tai nuorena kehittynyt syömishäiriö aktivoituu uudelleen aikuisiällä? Mielenterveyden professori Anna Keski-Rahkonen sekä Etelän-SYLIn vapaaehtoiset Anu ja Saila keskustelevat aiheesta. Mukana myös Etelän-SYLIn toiminnanohjaaja Taija Kuula. Osallistu tästä! Paneelikeskustelu on avoin ja maksuton kaikille aiheesta kiinnostuneille. Osallistujien kamerat ja mikrofonit ovat kiinni, mutta kysymyksiä ja kommentteja voi esittää chat-ikkunassa. Anu (48 v): ”Koin elämässä noin 30-vuotiaana … Lue koko artikkeli

Kokemuspuheenvuoro: Ulos laatikosta

Etelän-SYLIn vapaaehtoisen kokemuspuheenvuoro käsittelee syömishäiriöstä toipumista ja siihen liittyvää normikriittisyyttä. Osallistu tästä! ”Lapsena koin olevani vääränlainen. Teini-iässä paineet mukautua kävivät sen verran suuriksi, että rupesin mahduttamaan itseäni laatikkoon, jonne en kuitenkaan sopinut. En mahtunut muottiin, vaikka yritin, ja yrityksestä seurasi pahaa oloa, joka seurasi minua valitettavan pitkään. Toipumisen myötä uskaltauduin hyvin pitkästä aikaa kysymään itseltäni, mitä oikeasti haluan, minkälaista elämää … Lue koko artikkeli

PERUTTU: Laihuushäiriötyyppisesti oireilevien ryhmächat

Laihuushäiriötyyppisesti oireilevien ryhmächat on sinulle, joka esim.: mietit suhdettasi ruokaan, syömiseen, kehoon tai liikuntaan sairastat tai toivut syömishäiriöstä ja kaipaisit vertaistukea, mietit, millaiset asiat tukisivat toipumista ja / tai kaipaisit vinkkejä siitä, mistä saisi apua tilanteeseesi. Ryhmächatissa keskustellaan vertaistuellisessa hengessä mieltä painavista asioista yhdessä muiden ryhmäläisten ja yhdistyksen vapaaehtoisten ryhmänohjaajien kanssa. Keskustelua käydään huoneentaulun pohjalta, johon tulee perehtyä ennen osallistumista: SYLI-chatin huoneentaulu … Lue koko artikkeli

Laihuushäiriötyyppisesti oireilevien ryhmächat

ARFID-vertaistukiryhmä

Koetko, että syömisesi on hyvin rajoittunutta ja valikoiva syöminen rajoittaa arkeasi ja elämääsi? Tule rohkeasti ja uteliaana mukaan viime vuonna aloittaneeseen vertaistukiryhmään, joka on suunnattu ARFID-syömishäiriöstä kärsiville henkilöille. Emme kysy diagnooseja. Tule jakamaan kokemuksiasi ja kuulemaan muiden tarinoita. Ryhmässä on tarkoitus edistää omaa hyvinvointia. Ryhmä kokoontuu syksyllä Zoomissa klo 17.30-19 seuraavina maanantaina 4.9., 2.10., 6.11., ja 4.12. Tähän ryhmään ilmoittaudutaan … Lue koko artikkeli

Kysy asiantuntijalta -tunti (sairastavat & toipuvat)

Hei, syömishäiriötä sairastava / syömishäiriöstä toipuva! Tule kysymään asiantuntijalta omaan sairauteen liittyvistä asioista! Voit myös lähettää kysymyksiä etukäteen nimettömästi tällä lomakkeella. Lähetäthän kysymyksesi viimeistään ti 14.11.23. Syksyn toinen Kysy asiantuntijalta -tunti on suunnattu sairastaville ja toipuville. Kysymyksiin on vastaamassa psykologi Katarina Meskanen. Mukana myös yhdistyksen vapaaehtoinen. Kevään Kysy asiantuntijalta -tunneille osallistutaan Zoom-etäyhteydellä. Pääset mukaan tästä! Lämpimästi tervetuloa!

Myötätuntoinen mieli – avoimet meditaatiotunnit (Zoom)

Matalan kynnyksen meditaatiotuntien aikana rauhoitetaan mieltä ja lähestytään myötätunnon voimaannuttavia vivahteita, joka voi auttaa kärsimyksen kohtaamisessa ja vähentämisessä. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset ja tunneille ovat lämpimästi tervetulleita niin syömishäiriöitä sairastavat kuin läheiset. Zoomiin osallistutaan kasvot näkyvillä, mutta meditaatio-osuuden voi tehdä kamera pois päältä. Keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. Muistathan tulla ryhmään sen alkamisaikaan klo 17. Syksyllä rauhoitutaan meditaation parissa … Lue koko artikkeli