syömishäiriöstä toipuminen Archives – Sivu 2 14:stä

Kahvihetki – HUOM! Siirretty Zoomiiin

HUOM! Ma 27.4 kahvihetki pidetään Zoomissa Kaapelitehtaan lämmönjakelukatkon takia. Kylmässä toimitilassa on huono kahvitella, liity siis etäkahvihetkeen tästä. Seuraavalla viikolla tavataan taas Kaapelilla. Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko … Lue koko artikkeli

Kesäinen puistohetki

Tervetuloa kesän puistohetkiin! Aika: Seuraavina maanantaipäivinä klo 17.30–19: 8.6., 15.6., 22.6., 29.6., 6.7., 13.7. ja 20.7. Paikka: Tapaaminen Oodin pääovilla. Tämä matalan kynnyksen vertaistukiryhmä tarjoaa vertaistukea kaikille syömisellä eri tavoin oireileville. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmä kokoontuu Oodi-kirjaston pääovilla. Vapaaehtoisen vertaistukiohjaajan tunnistaa Etelän-SYLIn oranssista avainnauhasta sekä pinssistä. Oodin kahvilasta haetaan kahvi/tee/janojuoma mukaan, jonka jälkeen jatketaan matkaa Töölönlahden suuntaan … Lue koko artikkeli

Tuki- ja neuvontachat

TEKNISTEN ONGELMIEN VUOKSI CHAT TOISTAISEKSI SULJETTUNA! Yritämme korjata tilannetta mahdollisimman pian. Chat on sinua varten, jos syömishäiriö koskettaa sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi? Chatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. Chat-viesteihin vastaa yhdistyksen … Lue koko artikkeli

Keskiviikon kahvihetki

Jos olet halunnut vierailla kahvihetkessä, mutta alkuiltapäivän aika ei sovi sinulle, tule mukaan keskiviikkokahveille 15.4., 20.5. ja 17.6. klo 15-16.30 Kaapelitehtaan toimitiloissa. Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmästä poiketen voit tulla mukaan koko ajaksi tai … Lue koko artikkeli

Kahvihetki

Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi ma klo 12.30-14 tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Kahvihetkissä on käytössä turvallisemman ryhmätilan huoneentaulu, jonka … Lue koko artikkeli

PERUTTU // Zoom-kahvihetki

2.4. ZOOM-KAHVIT ON PERUTTU – lämpimästi tervetuloa mukaan seuraavaan kahvihetkeen! Ei haittaa, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä. Voimme kohdata silti, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. Zoom-kahvihetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen … Lue koko artikkeli

Syömishäiriö ja toipumisrauha

Toipuminen syömishäiriöstä on matkan kulkemista ja uuden oppimista – vaiheittainen ja epäsuora prosessi. Se on uudenlaisen suhteen luomista itseen sekä fyysisessä että psyykkisessä mielessä. Toipuminen ei ole suoritus, mistä muistuttamaan tarvitaan käsite toipumisrauha. Rauha tässä yhteydessä tarkoittaa sitä, että sinulla on toipumisen aikana lupa ottaa odotuksista ja tavoitteista vapaita hetkiä. Toipumisrauha on turvallinen sosiaalinen ja psykologinen tila, jossa saat tuntea … Lue koko artikkeli

Itsemyötätunto-työpaja Zoomissa

Lämpimästi tervetuloa Zoom-työpajaan la 9.5. ja 16.5. klo 10–12 pohtimaan ja harjoittelemaan itsemyötätuntoa. Syömishäiriöt liittyvät suhteeseen omaan itseen. Syömishäiriöihin voi kuulua muun muassa itsekritiikkiä, kielteisiä ajatuksia omasta arvosta, häpeää ja itsensä huonosti kohtelemista. Ajatus itsemyötätunnosta saattaa tuntua vieraalta tai jopa pelottavalta. Myötätuntoisempi suhtautuminen itseen kuitenkin tukee toipumista ja hyvinvointia. Ystävällisyys itseä kohtaan sekä itsestään huolen pitäminen ovat taitoja, joita voi … Lue koko artikkeli

Instalive: Näen sinussa minut – valokuva toipumisen tukena

Hei, tule kuuntelemaan Etelän-SYLIn aamuista Instaliveä torstaina 19.2 klo 9.30-10 @etelansyli Instagram-tilillä. Yhdistyksen toiminnanohjaaja Pihla ja syksyllä 2025 valokuvaustyöpajan toteuttanut taiteilija, valokuvaaja ja tuleva yhteisöpedagogi Emmi Kähkönen juttelevat siitä, miten luova tekeminen ja taide edistävät hyvinvointia voiko valokuvaus toimia syömishäiriöstä toipumisen tukena mitä Emmi oppi valokuvatyöpajakokemuksesta millainen kokemus työpaja oli siihen osallistuneille Tule kuuntelemaan ja tsekkaa Emmin työpajaan pohjaava opinnäytetyö … Lue koko artikkeli

Teemallinen Zoom-kahvihetki

Tervetuloa teemallisille Zoom-kahveille keväällä 2026! Vuonna 2025 alkaneet teemalliset zoom-kahvittelut jatkuvat kuukausittain to klo 14-15 keväällä 2026. Kevään teemat ovat: 23.4 Yksinäisyys Mistä se tulee, miltä se tuntuu? Miten se liittyy syömishäiriöihin? 28.5 Psykologinen turvallisuus Miten usein koemme vapautta olla oma itsemme, olla haavoittuvaisia ja erehtyväisiä? Tulla hyväksytyksi? Pohditaan yhdessä, miten kokea turvaa muiden ja oman itsen kanssa. 25.6 Mitä … Lue koko artikkeli