Webinaari: Tunnesyöminen – ymmärrystä ja keinoja arkeen
Osallistu tästä! Miten tunteet kytkeytyvät syömiseen ja mitä tunnesyöminen oikeastaan on? Miten tunnesyöminen on yhteydessä muihin syömisen pulmiin? Milloin tunnesyöminen muuttuu haitalliseksi? Webinaari sisältää sekä tietoa että käytännön harjoituksia, joiden avulla voit tarkastella omaa syömistäsi, aloittaa irtautumisen haitallisesta tunnesyömisestä ja vahvistaa yhteyttä tunteisiin arjessa. Kenelle webinaari on suunnattu? Webinaari on maksuton ja kaikille avoin. Sisältö sopii kaikille aiheesta kiinnostuneille: tunnesyömistä … Lue koko artikkeli
