vertaistuki Archives – Etelän-SYLI ry

Ahmimistyyppisesti oireilevien ryhmä + Anu Tevanlinnan alustus

Aika: maanantaisin 26.1., 23.2., 23.3., 27.4., ja 18.5. klo 18-19:30 Paikka:Etelän-SYLI ry:n toimisto, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs.) Alustaja (27.4): Anu Tevanlinna, Terveyspsykologian erikoispsykologi (PsM), coach (RCC) & mindfulness-ohjaaja (CFM). Teema: Painnousun pelko ja uskallus syödä. Intro: Illan aikana keskustellaan painonnousun pelosta ja uskalluksesta syödä. Ymmärrys ja pelon vaikutuksen tunnistaminen omassa syömiskäyttäytymisessä on tärkeää, mutta silti olo voi … Lue koko artikkeli

BED-ryhmä + Anu Tevanlinnan alustus

Lämpimästi tervetuloa Ahmintatyyppisesti (BED) oireilevien vertaistukiryhmään! Aika: Tiistaina 12.5. klo 18–19:30. Paikka: Zoom, osallistu mukaan klikkaamalla TÄTÄ LINKKIÄ! Alustaja (12.5): Anu Tevanlinna, Terveyspsykologian erikoispsykologi (PsM), coach (RCC) & mindfulness-ohjaaja (CFM). Teema: Mitä ahminnan tilalle? Intro: Illan aikana keskustellaan ahmintaoireesta, taustatekijöistä ja tunnistamisesta. Lisäksi pohditaan, mitä tarvetta ahmintaoire täyttää (yksinäisyys, lohtu, ahdistyksen tainnutus…) ja miksi ahminnasta voi muodostua salakavala kumppani. Onkin tärkeää löytää … Lue koko artikkeli

SIIRRETTY ZOOMIIN // Ahmimistyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä

23.2. RYHMÄ ON SIIRRETTY ZOOMIIN, PÄÄSET MUKAAN RYHMÄÄN KLIKKAAMALLA TÄTÄ LINKKIÄ. Seuraavan kerran ryhmä kokoontuu Kaapelilla 23.3. Aika: maanantaisin 26.1., 23.2. (siirretty zoomiin), 23.3., 27.4., ja 18.5. klo 18-19:30 Paikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs.) Tämä avoin ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmä on suunnattu ahmimiskäyttäytymisestä (mm. bulimia, tunnesyöminen, BED, epätyypillinen syömishäiriö ja/tai muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille. … Lue koko artikkeli

Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä

Lämpimästi tervetuloa syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien ryhmään! Aika: Su 25.1, 22.2. (SIIRRETTY ZOOMIIN), 29.3., 26.4. ja 31.5. klo 17–18:30. Paikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs.) Tähän avoimeen ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus syömishäiriöistä toipumisesta. Keskustelua käydään … Lue koko artikkeli

SIIRRETTY ZOOMIIN: Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä

Ohjaajien sairastumisten vuoksi ryhmän kokoontuminen on siirretty Zoomiin. Liity ryhmään tästä! Lämpimästi tervetuloa syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien ryhmään! Aika: Su 22.2. klo 17–18.30 Paikka: Zoom Tähän avoimeen ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus syömishäiriöistä toipumisesta. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. … Lue koko artikkeli

Teemallinen Zoom-kahvihetki

Tervetuloa teemallisille Zoom-kahveille keväällä 2026! Vuonna 2025 alkaneet teemalliset zoom-kahvittelut jatkuvat kuukausittain to klo 14-15 keväällä 2026. Kevään teemat ovat: 23.4 Yksinäisyys Mistä se tulee, miltä se tuntuu? Miten se liittyy syömishäiriöihin? 28.5 Psykologinen turvallisuus Miten usein koemme vapautta olla oma itsemme, olla haavoittuvaisia ja erehtyväisiä? Tulla hyväksytyksi? Pohditaan yhdessä, miten kokea turvaa muiden ja oman itsen kanssa. 25.6 Mitä … Lue koko artikkeli

PERUTTU // ARFID-etävertaistukiryhmä

16.2. ryhmä on peruttu. Näet tulevat kokoontumiset alapuolelta ja muut vertaistukiryhmät tapahtumakalenterista sekä kevään ohjelmistosta. Koetko, että syömisesi on rajoittunutta ja valikoiva syöminen haastaa arkeasi? Tule mukaan vertaistukiryhmään, joka on suunnattu ARFID-tyyppisesti oireileville, eli syömisen välttämis- ja rajoittamishäiriöstä kärsiville henkilöille. Diagnoosia ei tarvita. Ryhmä on suljettu, eli siihen täytyy ilmoittautua etukäteen. Saat osallistumislinkin ilmoittautumisen jälkeen. Aika: Ma 19.1., 16.2. (peruttu), … Lue koko artikkeli

Zoom-kahvihetki

Tervetuloa Zoom-kahveille torstaina klo 14–15! Ei haittaa, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä. Voimme kohdata silti, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. Zoom-kahvihetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Myös Zoom-kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan … Lue koko artikkeli

Paneelikeskustelu: Toipumisen työkalut

Marraskuussa järjestetty Toipumisrauha-paneelikeskustelu saa jatkoa. Olemme saaneet positiivista palautetta siitä, miten tärkeää toipumiskokemusten kuuleminen on ja haluamme tarjota lisää tilaisuuksia tähän. Lämpimästi tervetuloa siis ti 17.2. klo 17.30-19.15 kuuntelemaan Etelän-SYLIn Zoom-alustalla järjestettävää paneelikeskustelua, jossa toiminnanohjaaja Pihla haastattelee kolmea syömishäiriöstä toipunutta heidän kokemuksistaan sekä niistä työkaluista, joista oli heille toipumisen polulla tukea. Kysymyksille ja kommenteille on varattu keskustelun loppupuolella aikaa. Tule … Lue koko artikkeli

Ruokapöydän ääressä -työpaja läheisille

Syömishäiriöiden tehokkaaseen hoitoon kuuluu sairastuneen ravitsemustilan korjaaminen. Lasten ja nuorten syömishäiriöiden hoidossa vastuu ruokailuista on tyypillisesti vanhemmilla. Syömishäiriötä sairastavan tukeminen ruokapöydässä ei kuitenkaan aina ole helppoa! Ruokapöydän ääressä -työpaja tarjoaa huoltajille tietoa ja oivalluksia ruokailutilanteista selviämisen tueksi. Työpajassa tutkitaan omia pelkoja, asenteita ja reaktioita syömishäiriökäyttäytymiseen ja ruokailutilanteisiin, pyritään tunnistamaan hyödyttömiä ja haitallisia toimintamalleja sekä kehittämään ja vahvistamaan hyödyllisiä tapoja auttaa. … Lue koko artikkeli