vertaistuki Archives – Etelän-SYLI ry

Voimauttava valokuva -kurssi

Voimauttava valokuva -työpaja 12.9 – 24.10.2023 syksyn värikkäissä tunnelmissa Tule voimautumaan valokuvien ja valokuvaamisen parissa! Voimauttava valokuva -työpajassa voit aistia valokuvien vahvan voiman, miten valokuvat koskettavat, ja myös hellästi hoitavat. Et tarvitse aikaisempaa valokuvauskokemusta, ainoastaan jonkinlaisen digikameran tai kännykkäkamerakin käy. Työpaja sisältää erilaisia kotitehtäviä, retkipäivänä (lauantai) on parityöskentelyä. Voit tulla omana itsenäsi, työpajassa ei tarvitse suorittaa, vaan tavoitteena nauttia valokuvien … Lue koko artikkeli

Hyvinvointia kirjoittamisesta – työpaja läheisille

Hyvinvointia kirjoittamisesta -työpaja läheisille kokoontuu syyskuussa neljä kertaa Zoom-yhteydellä. Kokoontumiset pidetään keskiviikkoisin 6.9., 13.9., 20.9. ja 27.9. klo 17.30-19.30. Hyvinvointikirjoittamisen äärellä pääset pysähtymään hetkeksi omien voimavarojesi ja tuntemustesi äärelle. Osallistuaksesi ryhmään riittää, että olet kiinnostunut pohtimisesta kirjoittaen. Erityistä kirjoittamisen osaamista ei tarvita. Yhteisissä etätapaamisissa tehdään ohjattuja kirjoitusharjoituksia, joiden jälkeen niistä heränneitä ajatuksia saa jakaa luottamuksellisessa vertaisryhmässä. Suosituksena on kirjoittaa käsin, … Lue koko artikkeli

Kahvihetki PERUTTU 22.5.!

Kahvihetki ma 22.5. on valitettavasti peruttu! Tämän viikon Kahvihetket toteutuvat keskiviikkona 24.5. klo 14-15 Zoomissa sekä torstaina 25.5. klo 13.30-15.30 Kaapelilla! Lämpimästi tervetuloa! Kahvihetkiä vietetään Etelän-SYLIn toimistolla maanantaisin ja torstaisin klo 13.30-15.30, tervetuloa mukaan! Ryhmässä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi … Lue koko artikkeli

Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien ryhmä, Porvoo

Vertaistukiryhmä on suunnattu kaikille, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva mietityttävät. Ryhmä tarjoaa mahdollisuuden keskustella mieltä painavista asioista toipumismyönteisessä hengessä yhdessä ryhmänohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset omakohtaisen kokemuksen kautta. Huomioithan, että sairastavien ja toipuvien ryhmät ovat ainoastaan sairastaville ja toipuville, läheisten ryhmät läheisille. Vertaistukiryhmä kokoontuu 22.5. alkaen uudessa osoitteessa: Kumppanuustalo, Jokikatu 7 A 21, 2. … Lue koko artikkeli

Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien ryhmä, Porvoo

PERUTTU: Ahmimistyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä (Zoom)

Tervetuloa mukaan avoimeen vertaistukiryhmään, joka on suunnattu ahmimiskäyttäytymisestä (bulimia, tunnesyöminen, BED, muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille. Emme tuijota diagnoosiasi. Voit tulla mukaan, jos koet suhteesi syömiseen ja/tai kehoosi ongelmalliseksi. Tule jakamaan kokemuksiasi ja kuulemaan muiden tarinoita. Ryhmässä on tarkoitus edistää omaa hyvinvointia. Ryhmä kokoontuu joka toinen maanantai Zoomissa ja joka toinen maanantai Etelän-SYLIn toimitiloissa Kaapelitehtaalla. Sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, mutta toivomme, … Lue koko artikkeli

PERUTTU: Ahmimistyyppisesti oireilevien ryhmächat

Oletko toipumassa ahmimis- tai ahmintahäiriöstä tai sen tyyppisestä oireilusta ja kaipaisit vertaistuellista keskustelua? Ahmimistyyppisesti oireilevien ryhmächat on sinulle, joka esim.: mietit suhdettasi ruokaan, syömiseen, kehoon tai liikuntaan sairastat tai toivut syömishäiriöstä ja kaipaisit vertaistukea, mietit, millaiset asiat tukisivat toipumista ja / tai kaipaisit vinkkejä siitä, mistä saisi apua tilanteeseesi. Ryhmächatissa keskustellaan vertaistuellisessa hengessä mieltä painavista asioista yhdessä muiden ryhmäläisten ja … Lue koko artikkeli

Sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä, Zoom

Kesän etävertaistukiryhmä kokoontuu seuraavina päivinä: Torstaina 8.6. ja keskiviikkona 21.6. klo 17.30–19 Torstaisin 6.7., 20.7. ja 3.8. klo 17.30–19 Pääset mukaan tästä Vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttää. Sinulla ei tarvitse olla diagnoosia tai hoitosuhdetta. Voit tulla paikalle vaikka vain kuuntelemaan. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. … Lue koko artikkeli

Puistoretket sairastaville ja toipuville

Tervetuloa taas kesän puistoretkille maanantaisin klo 17.30-19 ajalla 5.6.-31.7.! Puistoretkiä ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, jotka odottavat osallistujia Keskustakirjasto Oodin pääovilla. Retket ovat vertaistuellinen ryhmä syömisellä eri tavoin oireileville. Emme kysele diagnoosia tai jäsenyyttä, eikä puistoretkiin tarvitse ilmoittautua. Nähdään Oodilla kesä- ja heinäkuussa!

Kahvihetki

Kahvihetkiä vietetään Etelän-SYLIn toimistolla maanantaisin ja torstaisin klo 13.30-15.30, tervetuloa mukaan! Ryhmässä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan – Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. … Lue koko artikkeli