vertaistuki Archives – Sivu 2 32:stä

Zoom-kahvihetki

Tervetuloa Zoom-kahveille torstaina klo 14–15! Ei haittaa, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä. Voimme kohdata silti, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. Zoom-kahvihetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Myös Zoom-kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan … Lue koko artikkeli

Äänimaljarentoutus läheisille

Tervetuloa taas hengähtämään äänimaljarentoutuksen parissa Kaapelitehtaan toimitiloissa! Rentoudumme ensin äänimaljojen hyvää tekevässä syleilyssä, ja sen jälkeen tarjolla on teetä, pientä purtavaa ja tilaa keskustella. Oman maton voi tuoda. Yhdistyksen matot ovat myös käytössä. Tämä äänimaljarentoutus on tarkoitettu syömishäiriöitä sairastavien/toipuvien läheisille. Ohjaajan eli Annukan terveiset: Olen ravitsemusterapeutti, joogaopettaja, ayurveda- ja äänimaljahoitaja. Työssäni syömishäiriötä sairastavien parissa huomasin nopeasti, miten rentoutumisen ja tekemisestä … Lue koko artikkeli

Ahmimis- ja ahmintatyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä

Ahmimis- ja ahmintatyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä Kaapelitehtaalla! Aika: Seuraavina maanantaipäivinä klo 18-19:30: 21.9., 19.10., 23.11. ja 14.12. Paikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs.) Tämä avoin ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmä on suunnattu ahmimiskäyttäytymisestä (mm. bulimia, tunnesyöminen, BED, epätyypillinen syömishäiriö ja/tai muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta, yhdessä vapaaehtoisohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. … Lue koko artikkeli

Ahmimistyyppisesti oireilevien zoom-vertaistukiryhmä

Tervetuloa Ahmimistyyppisesti oireilevien zoom-vertaistukiryhmään! Aika: Maanantaisin klo 18–19:30: 10.8., 7.9., 5.10. ja 2.11. Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ! Tämä matalan kynnyksen zoom-ryhmä on suunnattu kaikille ahmimiskäyttäytymisestä (mm. bulimia, tunnesyöminen, BED, epätyypillinen syömishäiriö ja/tai muu hallitsematon syöminen) kärsiville henkilöille. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta, joka on hyvä lukea läpi ennen mukaan tulemista. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma … Lue koko artikkeli

Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmä

Tervetuloa syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmään! Aika: Seuraavina sunnuntaipäivinä klo 17–18:30: 23.8., 18.10. ja 22.11.** Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ! **22.11. ryhmää alustamassa ravitsemusterapeutti Mari Aalto, aiheesta: Jouluruokarauha – lempeydellä kohti pyhiä! Tähän matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta, joka on hyvä lukea … Lue koko artikkeli

Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien ryhmä

Lämpimästi tervetuloa syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmään! Aika: sunnuntaisin klo 17–18:30: 6.9., 4.10., 8.11. ja 13.12. Paikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs.) Tähän avoimeen ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä … Lue koko artikkeli

Lounashetki zoomissa

Kesäkuussa järjestämme kolmena peräkkäisenä tiistaina zoom-lounashetken osana Etelän-SYLIn kesätoimintaa. Tervetuloa mukaan lounastamaan ja keskustelemaan ti 16.6, 23.6 ja 30.6 klo 12-13! Lounashetki on sinulle, joka kaipaat ruokaseuraa ja keskustelua. Se on sinulle, joka koet, että yhdessä syöminen vahvistaa tervettä ruokasuhdetta ja edistää toipumista. Lounaan lomassa voimme keskustella ja jakaa kuulumisia. Keskustelua ohjaa turvallisemman ryhmätilan huoneentaulu. Huomioithan, että lounashetken aikana syömme … Lue koko artikkeli

Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien päiväryhmä zoomissa

Lämpimästi tervetuloa mukaan Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien päiväryhmään zoomiin! Aika: perjantai 14.8., 9.10. ja 4.12. klo 12:30–14. Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. Tähän matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta, joka on hyvä lukea läpi ennen mukaan tulemista. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on … Lue koko artikkeli

Kysy asiantuntijalta -tunti, Zoom

Lämpimästi tervetuloa Kysy asiantuntijalta -tunnille! Voit keskustella illan teemasta muiden osallistujien, syömishäiriötyötä tekevän ammattilaisen ja vertaisohjaajien kanssa. Tapahtuma on maksuton ja avoin kaikille aiheesta kiinnostuneille. Aika: Ke 7.10. ja 18.11. klo 17.30–19 Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. 7.10. alustajana psykologi Monica Ålgars. Illan aihe: syömishäiriöistä toipuminen ja kehosuhde. Voit lähettää kysymyksesi nimettömästi viim. su 27.9. tällä lomakkeella. 18.11. alustajana suun … Lue koko artikkeli

Toipumista ja takapakkeja -zoom-ryhmä

Lämpimästi tervetuloa Toipumista ja takapakkeja -zoom-ryhmään! Aika: keskiviikkoisin 9.9. ja 28.10. klo 17:30–19. Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. Alustajat: 9.9. alustajana psykologi Monica Ålgars: Vaativuus ja pakko-oireisuus osana syömishäiriöitä, ja työkaluja oireiden helpottamiseen. 28.10. alustajana laillistettu ravitsemusterapeutti, TtM, joogaopettaja, äänimaljahoitaja Annukka Ruska ja aiheena: Kehon tarpeet ja syömishäiriön tuomat haasteet niiden kuuntelemisessa – ravinnon, unen ja palautumisen merkitys. Joskus … Lue koko artikkeli