Viikko / tapahtumat
Läheisten vertaistukiryhmä, ESPOO
Läheisten avoimessa vertaistukiryhmässä sinulla on mahdollisuus keskustella yhdistyksen vapaaehtoisten ja muiden läheisten kanssa oman läheisen sairauteen liittyvistä asioista ja omasta jaksamisesta. Ryhmät ovat avoimia ja maksuttomia. Aika: Keskiviikkoisin 23.4. ja 21.5. klo 17:30-19:30. Paikka: Sellon kirjasto, Mauri-tila. Tänään 23.4. kokoontumisella mukana Syömishäiriökeskuksen sairaanhoitaja Lea Attila, alustamassa aiheesta: Syömishäiriön vaiheet ja muutosmotivaatio. Lämpimästi tervetuloa!
Kohti kehoa – pehmeän joogan Zoom-tunnit
Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamille hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on. Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä ... Lue koko artikkeli
Syömishäiriötä sairastavien ja toipumassa olevien Zoom-vertaistukiryhmä
Avoin ja maksuton vertaistukiryhmä on suunnattu kaikille, joita syöminen, liikunta tai kehonkuva mietityttävät. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta, yhdessä vapaaehtoisohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. Ryhmä on suunnattu sairastaville ja toipuville (läheisille omat). Osallistuminen ei edellytä ilmoittautumista eikä yhdistyksen jäsenyyttä. Paikka: Tässä suora linkki Zoom-ryhmään Aika: Sunnuntaisin klo 17-18:30: 27.4. ja 25.5. Ryhmään osallistutaan kamera auki, minkä vuoksi keskustelun näkyminen ... Lue koko artikkeli