Viikko / tapahtumat
Paneelikeskustelu: Kohti lempeämpää suhdetta liikkumiseen
Osallistu webinaariin tästä! Syömishäiriö vääristää usein suhdetta liikkumiseen ja liikuntaan. Sairastavan tavoitteena on oman jaksamisen kustannuksella tehdä enemmän ja enemmän. Liikkumisen ilon tilalla on pakkoa ja suorittamista. Toipumisen myötä suhde liikkumiseen muuttuu: pikkuhiljaa otsa rypyssä suorittaminen vähenee ja liikkumisen ilo palaa elämään. Mutta miten tähän lempeämpään liikkumissuhteeseen päästään? Mitä tapahtuu matkan varrella? Keskustelemassa ovat yhdistyksen toiminnanohjaaja Pihla Aaltonen ja vertaisvapaaehtoiset, ... Lue koko artikkeli
Kesän Zoom-vertaistukiryhmä!
Tervetuloa kesän zoom-vertaistukiryhmään! Aika: Seuraavina keskiviikkopäivinä klo 17.30–19: 10.6., 17.6.: (+ alustaja*), 24.6., 1.7., 8.7., 15.7. ja 22.7. Paikka: osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. *17.6. zoom-ryhmässä mukana myös alustaja Elina Gambardella, alustamassa aiheesta: Toipumisrohkeus ja uskallus päästää irti kontrollista. Avoimeen ja maksuttomaan vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä ... Lue koko artikkeli