tapahtumat
-
-
BED-ryhmä + Anu Tevanlinnan alustus
ZoomLämpimästi tervetuloa Ahmintatyyppisesti (BED) oireilevien vertaistukiryhmään! Aika: Tiistaina 12.5. klo 18–19:30. Paikka: Zoom, osallistu mukaan klikkaamalla TÄTÄ LINKKIÄ! Alustaja (12.5): Anu Tevanlinna, Terveyspsykologian erikoispsykologi (PsM), coach (RCC) & mindfulness-ohjaaja (CFM). Teema: Mitä ahminnan tilalle? Intro: Illan aikana keskustellaan ahmintaoireesta, taustatekijöistä ja tunnistamisesta. Lisäksi pohditaan, mitä tarvetta ahmintaoire täyttää (yksinäisyys, lohtu, ahdistyksen tainnutus…) ja miksi ahminnasta voi muodostua salakavala kumppani. Onkin tärkeää löytää ... Lue koko artikkeli
-
Zoom-teehetki
Zoom2025 alkaneet Zoom-teehetket jatkuvat myös 2026. Järjestämme työntekijän ohjaamia Zoom-teehetkiä n. kerran kuukaudessa torstaisin klo 17-18. Alkuillan teehetkeen toivomme ehtivän niiden, joille iltapäivän kahvihetki on hieman aikaisin. Zoom-teehetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Myös Zoom-teehetkissä ... Lue koko artikkeli
-
Itsemyötätunto-työpaja Zoomissa
ZoomLämpimästi tervetuloa Zoom-työpajaan la 9.5. ja 16.5. klo 10–12 pohtimaan ja harjoittelemaan itsemyötätuntoa. Syömishäiriöt liittyvät suhteeseen omaan itseen. Syömishäiriöihin voi kuulua muun muassa itsekritiikkiä, kielteisiä ajatuksia omasta arvosta, häpeää ja itsensä huonosti kohtelemista. Ajatus itsemyötätunnosta saattaa tuntua vieraalta tai jopa pelottavalta. Myötätuntoisempi suhtautuminen itseen kuitenkin tukee toipumista ja hyvinvointia. Ystävällisyys itseä kohtaan sekä itsestään huolen pitäminen ovat taitoja, joita voi ... Lue koko artikkeli
-
Kahvihetki
Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, SuomiKahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi ma klo 12.30-14 tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Kahvihetkissä on käytössä turvallisemman ryhmätilan huoneentaulu, jonka ... Lue koko artikkeli
-
Ahmimistyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä + ANU TEVANLINNA
Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, SuomiAika: maanantaina 18.5. klo 18-19:30 Paikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs.) Alustaja: Anu Tevanlinna, Terveyspsykologian erikoispsykologi (PsM), coach (RCC) & mindfulness-ohjaaja (CFM). Teema: Painnousun pelko ja uskallus syödä. Intro: Illan aikana keskustellaan painonnousun pelosta ja uskalluksesta syödä. Ymmärrys ja pelon vaikutuksen tunnistaminen omassa syömiskäyttäytymisessä on tärkeää, mutta silti olo voi olla kovin ristiriitainen – uskallanko päästää irti sairaudesta painonnousun ... Lue koko artikkeli
-
Sateenkaareva Etelän-SYLI
Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, SuomiAvoin ja maksuton ryhmä on suunnattu kaikille 18 vuotta täyttäneille ja sateenkaareviksi itsensä identifioiville tai sitä pohtiville, jotka kokevat oman suhteensa ruokaan ja syömiseen haastavana. Aika: Ti 27.1., 24.2., 17.3., 21.4. ja 19.5. klo 17.30–19 Paikka: Etelän-SYLIn tilat, Kaapelitehdas, Helsinki (Os. Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs.) Keskustelua käydään toipumismyönteisessä ja turvallisessa ilmapiirissä huoneentaulun pohjalta. Ryhmän ohjaajana toimivat koulutetut kokemusasiantuntija-vapaaehtoisemme. Ryhmä on ... Lue koko artikkeli
-
Keskiviikon kahvihetki
Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, SuomiJos olet halunnut vierailla kahvihetkessä, mutta alkuiltapäivän aika ei sovi sinulle, tule mukaan keskiviikkokahveille 15.4., 20.5. ja 17.6. klo 15-16.30 Kaapelitehtaan toimitiloissa. Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmästä poiketen voit tulla mukaan koko ajaksi tai ... Lue koko artikkeli
