Aika: maanantaisin 26.1., 23.2., 23.3., 27.4., ja 18.5. klo 18-19:30 Paikka:Etelän-SYLI ry:n toimisto, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs.) Alustaja (27.4): Anu Tevanlinna, Terveyspsykologian erikoispsykologi (PsM), coach (RCC) & mindfulness-ohjaaja (CFM). Teema: Painnousun pelko ja uskallus syödä. Intro: Illan aikana keskustellaan painonnousun pelosta ja uskalluksesta syödä. Ymmärrys ja pelon vaikutuksen tunnistaminen omassa syömiskäyttäytymisessä on tärkeää, mutta silti olo voi ... Lue koko artikkeli

Aika: Tiistaisin 10.2., 17.3. ja 28.4. klo 17:30-19. Paikka: Järvenpään sosiaali- ja terveyskeskus JUST (Lääkärinkuja 1, 2.krs), kokoushuone Kuukkeli**. Tähän avoimeen ja matalan kynnyksen vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. 10.2. kokoontumisella mukana Etelän-SYLIn vapaaehtoistoiminnan koordinaattori ... Lue koko artikkeli