Tapahtumat

Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi ma klo 12.30-14 tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan huoneentaulu, jonka tarkoitus on ... Lue koko artikkeli

Koetko, että syömisesi on rajoittunutta ja valikoiva syöminen haastaa arkeasi? Tule mukaan vertaistukiryhmään, joka on suunnattu ARFID-tyyppisesti oireileville, eli syömisen välttämis- ja rajoittamishäiriöstä kärsiville henkilöille. Diagnoosia ei tarvita. Aika: Maanantaisin 18.8., 22.9., 20.10., 17.11. ja 22.12. klo 18–19:30. Paikka: ZOOM. Ilmoittautumiset sähköpostitse: . Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus sairastamisesta ja toipumisesta. ... Lue koko artikkeli

Missä: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. Milloin: Tiistaisin 21.10. ja 9.12. klo 17:30–19. 21.10. Tampereen SYLI-keskuksen toiminnanohjaaja Tuija Luhtala, alustaa aiheesta: Miten tunnistaa ahmintaan altistavia triggereitä? 9.12. Fysioterapeutti, psykologian kandidaatti ja Intuitiivisen syömisen terapeutti Ulrika Lillsunde alustaa aiheesta: Työkaluja ahminnan jälkeisen ahdistuksen käsittelemiseksi. Tämä avoin ja maksuton vertaistukiryhmä on suunnattu ahmintatyyppisesti, eli BED (Binge Eating Disorder) oireileville ja/tai muusta hallitsemattomasta syömisestä ... Lue koko artikkeli

Chat on sinua varten, jos syömishäiriö koskettaa sinun tai läheisesi elämää. Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi?  Chatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. Chat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. Keskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä. Jos chat ... Lue koko artikkeli

Tervetuloa läheisten vertaistukiryhmään Espooseen! Paikka: Sellon kirjaston Ilmari-tila. Aika: Keskiviikkoisin klo 17:30-19:30: 20.8., 22.10., 26.11. ja 17.12. 26.11.kokoontumisella mukana Syömishäiriökeskuksen sisätauti-kirurginen sairaanhoitaja Lea Attila, alustamassa aiheesta: Syömishäiriötä sairastavan lapsen/nuoren ruokailujen tukeminen kotona. Läheisten avoimissa ja maksuttomissa vertaistukiryhmissä sinulla on mahdollisuus keskustella ja saada vertaistukea yhdistyksen vapaaehtoisilta sekä muilta osallistujilta. Keskustelua käydään huoneentaulun puitteissa oman lähimmäisen sairastamiseen ja oman jaksamisen tukemiseen liittyen.

Tervetuloa Zoom-kahveille torstaina klo 14–15! Ei haittaa, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä. Voimme kohdata silti, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. Zoom-kahvihetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-kahvihetkeä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Myös Zoom-kahvihetkissä on käytössä ryhmätilan ... Lue koko artikkeli

Lämpimästi tervetuloa mukaan 40+-ikäisten vertaistukiryhmään! Missä: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. Milloin: Torstaisin klo 18–19:30: 23.10., 27.11. ja 18.12. 27.11. kokoontumisessa mukana Syömishäiriökeskuksen fysioterapeutti Katja Martikainen, alustamaa aiheesta: Terveyttä ja hyvinvointia edistävä liikuntasuhde. Tämä avoin ja maksuton Zoom-ryhmä on suunnattu kaikille yli 40-vuotiaille syömisen kanssa tavalla tai toisella oireileville aikuisille. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, ... Lue koko artikkeli

RUOKA, KEHO & MIELI -ryhmä Espoon Mielenterveysyhdistyksen (EMY ry) Valoemyssä perjantaisin Syksyllä 2025 Etelän-SYLI & EMY toteuttavat yhteistyössä kolmen kerran ryhmäkokonaisuuden nuorille aikuisille. Ryhmä on avoin kaikille ruoka- ja kehosuhdettaan pohtiville 18-32-vuotiaille. Sinulla ei tarvitse olla syömishäiriödiagnoosia, mutta jos ruokaan, kehoon tai liikuntaan liittyvät asiat mietityttävät, saattaisi tämä ryhmä olla sinulle. Ryhmäkertojen teemat: 24.10 Ruoka ja mielenterveys: Miten nämä liittyvät ... Lue koko artikkeli

Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamille hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on.  Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä ... Lue koko artikkeli

Luovan kirjoittamisen työpajassa tehdään inspiroivia ja monipuolisia kirjoitusharjoituksia. Ryhmä on matalan kynnyksen kirjoittajaryhmä. Tämä työpaja on tarkoitettu sairastavan/toipuvan läheisille. Siihen voivat osallistua kirjoitusharrastusta aloittavat, sekä kokeneemmat kirjoittajat. Tavoitteena on tarjota osallistujille hengähdyshetki – hetki itselle. Ryhmässä tuetaan kunkin osallistujan omaa kirjoittamista tehden itsenäisiä ja yhteisöllisiä kirjoitusharjoituksia. Halutessasi voit jakaa syntyneitä tekstejä ryhmässä ja saada niistä kannustavaa palautetta. Työpaja on hyvä ... Lue koko artikkeli

Lämpimästi tervetuloa syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmään! Aika: Sunnuntaisin klo 17–18:30: 24.8., 28.9., 26.10., 30.11. ja 21.12. Paikka: Etelän-SYLI ry:n toimisto, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs.) Avoimeen ja maksuttomaan vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus sairastamisesta ... Lue koko artikkeli