Zoom
40+ -ikäisten syömisellä oireilevien vertaistukiryhmä
ZoomRyhmä on tarkoitettu kaikille yli 40-vuotiaille syömisen kanssa tavalla tai toiselle oireileville. Sinulla ei tarvitse olla syömishäiriödiagnoosia eikä minkään tietyn diagnoosin mukaista oireilua. Olet lämpimästi tervetullut jakamaan kokemuksia, ajatuksia ja tunteita vertaisten kanssa. Ryhmä kokoontuu syksyllä ainoastaan Zoomissa seuraavina torstaina: To 31.8., 28.9., 26.10. ja 30.11. klo 18–19.30 Pääset ryhmään tästä! Asiantuntija ja teema: 30.11. Elina Gambardella (Syömishäiriökeskus): Toivo ja toivottomuus ... Lue koko artikkeli
Syömishäiriötä sairastavien ja toipumassa olevien avoin vertaistukiryhmä (Zoom)
ZoomRyhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttää. Sinulla ei tarvitse olla diagnoosia tai hoitosuhdetta ja voit tulla paikalle vaikka vain kuuntelemaan. Huomioithan, että sairastavien ja toipuvien ryhmät ovat ainoastaan sairastaville ja toipuville, läheisten ryhmät läheisille. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset, joilla on omakohtainen kokemus syömishäiriön sairastamisesta ja siitä toipumisesta. Sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, mutta ... Lue koko artikkeli
Webinaari: Syömishäiriöt – mistä on kyse? (Helsinki)
ZoomWebinaarin aiheina ovat syömishäiriöt, sairauden taustavaikuttajat, varhainen tunnistaminen sekä läheisen rooli. Lisäksi laillistettu ravitsemusterapeutti kertoo toipumiseen liittyvistä peloista ja niiden työstämisestä. Illan päätteeksi kuullaan syömishäiriöstä toipuneen kokemuspuheenvuoro. Osallistu tästä! Webinaari on avoin ja maksuton kaikille kiinnostuneille. Se on suunnattu kuitenkin etupäässä sairastavien läheisille ja sairastavia työssään kohtaaville ammattilaisille. Sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Pääset mukaan yllä olevasta linkistä. Sinulla ei ... Lue koko artikkeli
ARFID-vertaistukiryhmä
ZoomKoetko, että syömisesi on hyvin rajoittunutta ja valikoiva syöminen rajoittaa arkeasi ja elämääsi? Tule rohkeasti ja uteliaana mukaan viime vuonna aloittaneeseen vertaistukiryhmään, joka on suunnattu ARFID-syömishäiriöstä kärsiville henkilöille. Emme kysy diagnooseja. Tule jakamaan kokemuksiasi ja kuulemaan muiden tarinoita. Ryhmässä on tarkoitus edistää omaa hyvinvointia. Ryhmä kokoontuu syksyllä Zoomissa klo 17.30-19 seuraavina maanantaina 4.9., 2.10., 6.11., ja 4.12. Tähän ryhmään ilmoittaudutaan ... Lue koko artikkeli
Zoom-Kahvihetki
ZoomZoom-Kahvihetkiä vietetään jälleen syksyllä tuttuun tapaan keskiviikkoisin klo 14–15. Ei haittaa, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä - voimme kohdata silti, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. Zoom-Kahvihetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-Kahvihetkeä ohjaa yhdistyksen ... Lue koko artikkeli
Webinaari: Kohti toipumista – työkaluja arkeen
ZoomWebinaarissa käsitellään syömishäiriöitä ja toipumiseen vaikuttavia tekijöitä, kuten henkistä vointia ja voimavaroja (oma mieli, saatavilla oleva tuki, fyysinen vointi ja ympäristö). Luvassa on uusia näkökulmia, työkaluja ja vertaistukea. Voit myös käydä rikastuttavaa vuoropuhelua näistä tärkeistä teemoista. Tilaisuus on suunnattu kaikille, joilla on syömishäiriöoireilua tai häiriintynyttä syömistä ja oireilu haittaa elämää. Osallistu tästä! Luennoitsijana sairaanhoitaja Elina Gambardella Syömishäiriökeskuksesta.
Myötätuntoinen mieli – avoimet meditaatiotunnit (Zoom)
ZoomMatalan kynnyksen meditaatiotuntien aikana rauhoitetaan mieltä ja lähestytään myötätunnon voimaannuttavia vivahteita, joka voi auttaa kärsimyksen kohtaamisessa ja vähentämisessä. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset ja tunneille ovat lämpimästi tervetulleita niin syömishäiriöitä sairastavat kuin läheiset. Zoomiin osallistutaan kasvot näkyvillä, mutta meditaatio-osuuden voi tehdä kamera pois päältä. Keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. Muistathan tulla ryhmään sen alkamisaikaan klo 17. Syksyllä rauhoitutaan meditaation parissa ... Lue koko artikkeli
