ruokasuhde Archives – Etelän-SYLI ry

Webinaari: Kun ruoka lohduttaa tai täyttää tyhjyyden

Ruoka tyydyttää fysiologiset tarpeemme mutta on myös tärkeä nautinnon lähde. Entä sitten, kun tasapaino on häiriintynyt ja syöminen toimii tunteiden turruttajana tai aiheuttaa huonoa omaatuntoa? Voi olla, että kärsit tunnesyömisestä. Tunnesyöminen on meille jokaiselle tuttua. Aihe koskettaa siis kaikkia iästä tai sukupuolesta riippumatta. Ruoka tunteiden tulkkina ei aina ole haitallista. Tärkeintä on salliva ja ymmärtävä suhde itseen ja syömiseen. Tässä … Lue koko artikkeli

Webinaari: Läheisen rooli syömishäiriön maailmassa

Läheiset ovat tärkeässä roolissa syömishäiriötä sairastavan toipumisessa. Webinaari antaa tietoa siitä, millä tavalla läheinen voi parhaiten tukea syömishäiriötä sairastavaa ja miten hän voi huolehtia omasta jaksamisestaan. Osallistu webinaariin tästä! Illan aikana saat vastauksia näihin kysymyksiin: * Miten tukea toipumistielle lähtemistä? * Miten jaksaa läheisenä ja mistä apua omaan jaksamiseen? * Miten tukea sairastunutta kotona/hoidossa? * Millainen vuorovaikutus sairastuneen kanssa on … Lue koko artikkeli