syömishäiriö Archives – Sivu 20 37:stä

Voimauttava valokuva -kurssi

Voimauttava valokuva -työpaja 12.9 – 24.10.2023 syksyn värikkäissä tunnelmissa Tule voimautumaan valokuvien ja valokuvaamisen parissa! Voimauttava valokuva -työpajassa voit aistia valokuvien vahvan voiman, miten valokuvat koskettavat, ja myös hellästi hoitavat. Et tarvitse aikaisempaa valokuvauskokemusta, ainoastaan jonkinlaisen digikameran tai kännykkäkamerakin käy. Työpaja sisältää erilaisia kotitehtäviä, retkipäivänä (lauantai) on parityöskentelyä. Voit tulla omana itsenäsi, työpajassa ei tarvitse suorittaa, vaan tavoitteena nauttia valokuvien … Lue koko artikkeli

Apua ahdistukseen -workshop

Apua ahdistukseen – säätelykeinoja ja voimavaroja ahdistuksen kohtaamiseen -workshop pidetään lauantaina 9.9. klo 9-16 Kaapelitehtaan toimitilassa. Päivän ohjaa psykofyysinen fysioterapeutti Anna Hasan, jolla on kokemusta syömishäiriötä sairastavien kohtaamisesta. Aamupäivän aikana tutustutaan toisiimme ja käydään läpi ahdistus-teemaa: Mitä ahdistus on ja miten suhtautua siihen. Kannattaako ahdistusta vältellä sekä mitä eroa on välttelyllä ja huomion ohjaamisella muualle? Miksi suhtautumisella on väliä ja … Lue koko artikkeli

Hyvinvointia kirjoittamisesta -työpaja läheisille

Hyvinvointia kirjoittamisesta -työpaja läheisille kokoontuu syyskuussa neljä kertaa Zoom-yhteydellä. Kokoontumiset pidetään keskiviikkoisin 6.9., 13.9., 20.9. ja 27.9. klo 17.30–19.30. Hyvinvointikirjoittamisen äärellä pääset pysähtymään hetkeksi omien voimavarojesi ja tuntemustesi äärelle. Osallistuaksesi ryhmään riittää, että olet kiinnostunut pohtimisesta kirjoittaen. Erityistä kirjoittamisen osaamista ei tarvita. Yhteisissä etätapaamisissa tehdään ohjattuja kirjoitusharjoituksia, joiden jälkeen niistä heränneitä ajatuksia saa jakaa luottamuksellisessa vertaisryhmässä. Suosituksena on kirjoittaa käsin, … Lue koko artikkeli

Zoom-Kahvihetki

Zoom-Kahvihetkiä vietetään jälleen syksyllä tuttuun tapaan keskiviikkoisin klo 14–15. Ei haittaa, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä – voimme kohdata silti, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. Zoom-Kahvihetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-Kahvihetkeä ohjaa yhdistyksen … Lue koko artikkeli

Kahvihetki

Alkusyksyn ajan Kahvihetkiä vietetään Etelän-SYLIn toimistolla maanantaisin klo 13.30-15.30, tervetuloa mukaan! Aikaisemmasta tieodosta poiketen 20.11. alkaen ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 12.30-14.30. Ryhmässä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan – Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi … Lue koko artikkeli

Kahvihetki PERUTTU 22.5.!

Kahvihetki ma 22.5. on valitettavasti peruttu! Tämän viikon Kahvihetket toteutuvat keskiviikkona 24.5. klo 14-15 Zoomissa sekä torstaina 25.5. klo 13.30-15.30 Kaapelilla! Lämpimästi tervetuloa! Kahvihetkiä vietetään Etelän-SYLIn toimistolla maanantaisin ja torstaisin klo 13.30-15.30, tervetuloa mukaan! Ryhmässä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi … Lue koko artikkeli

Webinaari: Syömishäiriöiden vatsa- ja suolisto-oireet

Osallistu tästä! Webinaarin aiheina ovat syömishäiriöt, arjen ruokaratkaisut ja oireiden hoito. Webinaarissa käydään läpi aiheeseen liittyvää tutkimusnäyttöä. Lisäksi annetaan käytännön neuvoja suolen toiminnan avittamiseksi ja suolisto-oireiden hillitsemiseksi. Webinaari on suunnattu syömishäiriöitä sairastaville, heidän läheisilleen sekä ammattilaisille. Luennoitsijana on laillistettu ravitsemusterapeutti Leena Putkonen, joka on erikoistunut vatsa- ja suolistovaivojen ravitsemus- ja elämäntapahoitoon. Hän työskentelee myös syömishäiriöitä sairastavien kanssa.

Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien ryhmä, Porvoo

Vertaistukiryhmä on suunnattu kaikille, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva mietityttävät. Ryhmä tarjoaa mahdollisuuden keskustella mieltä painavista asioista toipumismyönteisessä hengessä yhdessä ryhmänohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset omakohtaisen kokemuksen kautta. Huomioithan, että sairastavien ja toipuvien ryhmät ovat ainoastaan sairastaville ja toipuville, läheisten ryhmät läheisille. Vertaistukiryhmä kokoontuu 22.5. alkaen uudessa osoitteessa: Kumppanuustalo, Jokikatu 7 A 21, 2. … Lue koko artikkeli

Ammattilaisten aamukahvit (Nurmijärvi)

Tilaisuus on suunnattu syömishäiriöitä työssään kohtaaville eri alojen ammattilaisille, jotka toimivat Nurmijärven alueella. Ohjelmassa on: luento-osuus syömishäiriön tunnistamisesta ja sairastavan kohtaamisesta Etelän-SYLIn toiminnan esittely kokemuspuheenvuoro yleistä keskustelua esiin nousevista aiheista Maksuton tilaisuus järjestetään Nurmijärven kunnanvirastotalon Valtuustosalissa osoitteessa Keskustie 2 B. Tarjolla kahvi/tee ja sämpylä. Ilmoittauduthan viimeistään ma 12.6.23 sähköpostiosoitteeseen taija.kuula(at)etelansyli. Ilmoitathan samalla mahdollisesta erityisruokavaliosta.

Zoom-kahvihetki

Zoom-kahvihetkiä vietetään keskiviikkoisin klo 14–15. Ryhmässä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Osallistu kahvihetkeen tästä! Kahvihetkeä ohjaa yhdistyksen työntekijä. Lämpimästi tervetuloa!