syömishäiriöstä toipuminen Archives – Sivu 14 14:stä

Myötätuntoinen mieli – avoimet meditaatiotunnit (Zoom)

Matalan kynnyksen meditaatiotuntien aikana rauhoitetaan mieltä ja lähestytään myötätunnon voimaannuttavia vivahteita, joka voi auttaa kärsimyksen kohtaamisessa ja vähentämisessä. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset ja tunneille ovat lämpimästi tervetulleita niin syömishäiriöitä sairastavat kuin läheiset. Zoomiin osallistutaan kasvot näkyvillä, mutta meditaatio-osuuden voi tehdä kamera pois päältä. Keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. Muistathan tulla ryhmään sen alkamisaikaan klo 17. Syksyllä rauhoitutaan meditaation parissa … Lue koko artikkeli

Toipumista ja takapakkeja -ryhmä

Joskus syömishäiriö tuntuu jäävän rinnalla kulkevaksi kumppaniksi. Toipuminen pitkittyy ja parempien jaksojen jälkeen takapakit tuntuvat jo tutuilta. Sairastaminen tuntuu kehossa ja mielessä – huolet selviämisestä ja syömishäiriön jättämistä jäljistä saattavat vallata mielen. Ryhmä kokoontuu syksyllä kaksi kertaa Zoomissa ja molemmilla kerroilla asiantuntija-alustuksella. Mukana myös Etelän-SYLIn vapaaehtoinen. Syksyn päivämäärät: Ke 6.9. ja 11.10 klo 17.30–19 Asiantuntijat: 6.9. Psykologi Katarina Meskanen 11.10. … Lue koko artikkeli

Toipumista ja takapakkeja-ryhmä

40+ -ikäisten syömisellä oireilevien vertaistukiryhmä

Ryhmä on tarkoitettu kaikille yli 40-vuotiaille syömisen kanssa tavalla tai toiselle oireileville. Sinulla ei tarvitse olla syömishäiriödiagnoosia eikä minkään tietyn diagnoosin mukaista oireilua. Olet lämpimästi tervetullut jakamaan kokemuksia, ajatuksia ja tunteita vertaisten kanssa. Ryhmä kokoontuu syksyllä ainoastaan Zoomissa seuraavina torstaina: To 31.8., 28.9., 26.10. ja 30.11. klo 18–19.30 Pääset ryhmään tästä! Asiantuntija ja teema: 30.11. Elina Gambardella (Syömishäiriökeskus): Toivo ja toivottomuus … Lue koko artikkeli

Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien ryhmä, Porvoo

Vertaistukiryhmä on suunnattu kaikille, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva mietityttävät. Ryhmä tarjoaa mahdollisuuden keskustella mieltä painavista asioista toipumismyönteisessä hengessä yhdessä ryhmänohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset omakohtaisen kokemuksen kautta. Huomioithan, että sairastavien ja toipuvien ryhmät ovat ainoastaan sairastaville ja toipuville, läheisten ryhmät läheisille. Vertaistukiryhmä kokoontuu 22.5. alkaen uudessa osoitteessa: Kumppanuustalo, Jokikatu 7 A 21, 2. … Lue koko artikkeli

Webinaari: Syömishäiriöt – mistä on kyse? (Itä-Uudenmaan hyvinvointialue)

Webinaarin aiheina ovat syömishäiriöt, sairauden taustavaikuttajat, varhainen tunnistaminen sekä läheisen rooli. Lisäksi terveydenhuollon ammattilainen kertoo toipumiseen liittyvistä esteistä ja huolista. Illan päätteeksi kuullaan syömishäiriöstä toipuneen ja hänen vanhempansa kokemuspuheenvuorot. Osallistu tästä! Webinaari on avoin kaikille kiinnostuneille. Se on suunnattu kuitenkin etupäässä sairastavien läheisille ja sairastavia työssään kohtaaville ammattilaisille. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton. Sinun ei tarvitse ilmoittautua. Pääset mukaan … Lue koko artikkeli

Syömishäiriöstä toipuminen – kuinka edetä, kuinka auttaa?

Syömishäiriö ja siitä toipuminen on aina prosessi, johon vaikuttaa koko siihen asti koettu elämä. Syömishäiriö etenee yleensä niin sanotun kuherrusvaiheen kautta kärsimysvaiheeseen, josta lopulta toipumiseen. Auttajan kannalta on tärkeää tunnistaa vaiheet ja niiden aiheuttamat haasteet hoitosuhteessa. Eri vaiheissa sairautta sairastunut ottaa vastaan tiedon ja avun eri tavoin. Voimakkaimman ennaltaehkäisevän suojan ja myös paranemista tukevan voiman antaa ihmisessä syntyvä hyväksyntä ja … Lue koko artikkeli