syömishäiriöstä toipuminen Archives – Sivu 7 15:stä

Kahvihetki

Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetki kokoontuu syksyllä tiistaisin klo 12.30-14 seuraavina ajankohtina: 5.8, 2.9, 7.10, 4.11 … Lue koko artikkeli

Äänimaljarentoutus sairastaville/toipuville

Tervetuloa hengähtämään äänimaljarentoutuksen parissa Kaapelitehtaan toimitiloihin! Rentoudumme ensin äänimaljojen hyvää tekevässä syleilyssä. Sen jälkeen tarjolla on teetä, pientä purtavaa ja tilaa keskustella. Oman maton voi tuoda. Yhdistyksen matot ovat myös käytössä. Äänimaljarentoutus on tarkoitettu syömishäiriöitä sairastaville ja siitä toipuville. Ohjaajan eli Annukan terveiset: Olen ravitsemusterapeutti, joogaopettaja, ayurveda- ja äänimaljahoitaja. Työssäni syömishäiriötä sairastavien parissa huomasin nopeasti, miten rentoutumisen ja tekemisestä irti … Lue koko artikkeli

Tunnetyöpaja: Hankalat, tärkeät tunteet (Zoom)

Tervetuloa Monica Ålgarsin johdolla pohtimaan tunteita koko kirjossaan! Tunnetyöpaja pidetään syksyllä kahtena lauantaina 20.9. ja 27.9. klo 10–12 Zoom-alustalla. Huom! Työpaja sisältää molemmat päivät. Läsnäolo ensimmäisellä kerralla on edellytys toiselle kerralle osallistumiselle. Syömishäiriöihin ja toipumiseen liittyy usein vaikeita tunteita, kuten ahdistusta. On tavallista, että syömishäiriöoireet toimivat yrityksinä säädellä, ilmaista, turruttaa tai välttää kivuliaita tunteita. Syömishäiriöstä toipuessa on siksi tärkeää löytää ja vahvistaa uusia, … Lue koko artikkeli

Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien ryhmä, Porvoo

Lämpimästi tervetuloa syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmään Porvooseen! Aika: Maanantaisin 6.10., 10.11. ja 8.12. klo 18-19:30. Paikka: Kumppanuustalon (Jokikatu 7 A 21, 2. krs) Taifuuni-tilassa klo 18–19.30. Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien ryhmä on suunnattu kaikille, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva mietityttävät. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä yhdessä vapaaehtoisohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa huoneentaulun pohjalta. Ryhmät käynnistetään aina alkamisaikaan ryhmän turvallisuuden … Lue koko artikkeli

Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien ryhmä, Porvoo

Lämpimästi tervetuloa syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmään Porvooseen! Aika: Maanantaisin 15.9., 6.10., 10.11. ja 8.12. klo 18-19.30. Paikka: Kumppanuustalon (Jokikatu 7 A 21, 2. krs) Taifuuni-tilassa klo 18–19.30. Syömishäiriötä sairastavien ja toipuvien ryhmä on suunnattu kaikille, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva mietityttävät. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä yhdessä vapaaehtoisohjaajien ja muiden ryhmäläisten kanssa huoneentaulun pohjalta. Ryhmät käynnistetään aina alkamisaikaan ryhmän … Lue koko artikkeli

Tuki- ja neuvontachat HUOM. aamuaika

Chat on sinua varten, jos syömishäiriö koskettaa sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi? Chatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. Chat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. Keskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä. Jos chat on … Lue koko artikkeli

Tuki- ja neuvontachat HUOM. poikkeuksellisesti iltapäivällä

Lounashetki

Tervetuloa lounastamaan porukalla Etelän-SYLIn viihtyisiin toimitiloihin Kaapelitehtaalla! Kesän lounashetki järjestetään viikottain klo 11.30-12.30 Etelän-SYLIn toimitiloissa, Kaapelitehtaan B-rapun 4. kerroksessa. Lounashetken päivämäärät: Tiistaisin: 27.5, 10.6, 24.6 Keskiviikkoisin: 4.6, 18.6, 2.7, 9.7 Tuo oma lounas mukaan. Kaapelilla on mikro, veden- ja kahvinkeitin, sekä astiat + ruokailuvälineet. Sinun ei tarvitse ilmoittautua lounashetkeen, mutta tulethan paikalle heti 11.30 aikoihin, jotta yhteinen ruokailu mahdollistuu. Aikatauluihin … Lue koko artikkeli

Luova iltapäivä: taidetyöpaja Kaapelilla

Tervetuloa keskiviikkoina 20.8 & 27.8 klo 14-16 pidettävään luovaan työpajaan Kaapelitehtaan viihtyisiin toimitiloihin! Tässä työpajassa työstetään omaa toipumispolkua ja piirretään esiin suuntaviivoja kahden taidetyöpajan avulla. Ensimmäisen teemana on nykyhetki. Miltä se näyttää? Mitä siihen kuuluu? Mitä voimavaroja ja mitä haasteita siinä löydät? Onko jotain, joka erityisesti kaipaa huomiotasi? Työskentelyn avulla voit tarkastelella syömishäiriön roolia nykyhetkessä ja sen vaikutusta elämäsi eri … Lue koko artikkeli