PERUTTU: 40+-ikäisten vertaistukiryhmä sairastaville ja toipuville
Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, SuomiRyhmä on tarkoitettu kaikille yli 40-vuotiaille syömisen kanssa tavalla tai toiselle oireileville. Sinulla ei tarvitse olla syömishäiriödiagnoosia eikä minkään tietyn diagnoosin mukaista oireilua. Olet lämpimästi tervetullut jakamaan kokemuksia, ajatuksia ja tunteita vertaisten kanssa. Ryhmä kokoontuu kahtena torstaina, 2.3. ja 20.4., Etelän-SYLIn toimitilassa Kaapelitehtaalla klo 18-19.30. Ryhmä kokoontuu myös Zoomissa seuraavina torstaina: 19.1., 16.2., 16.3., 11.5., klo 18–19.30. Teemalliset kerrat ja asiantuntijat: 2.3. ... Lue koko artikkeli
Myötätuntoinen mieli – avoimet Zoom-meditaatiotunnit
ZoomMatalan kynnyksen meditaatiotuntien aikana rauhoitetaan mieltä ja lähestytään myötätunnon voimaannuttavia vivahteita, joka voi auttaa kärsimyksen kohtaamisessa ja vähentämisessä. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset ja tunneille ovat lämpimästi tervetulleita niin syömishäiriöitä sairastavat kuin läheiset. Zoomiin osallistutaan kasvot näkyvillä, mutta meditaatio-osuuden voi tehdä kamera pois päältä. Keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. Muistathan tulla ryhmään sen alkamisaikaan klo 18.30. Tuntien sisältö: Meditaatio-tunneille osallistuminen ... Lue koko artikkeli
Toipumisrohkeuden työpaja (Zoom)
ZoomToipumisrohkeuden työpaja pidetään kahtena lauantaina 15.4. ja 22.4. klo 10-12 Zoom-alustalla. Huom! Työpaja sisältää molemmat päivät. On tavallista, että suhde omaan syömishäiriöön ja toipumiseen on ristiriitainen. Vaikka tunnistaakin syömishäiriön kielteiset vaikutukset omaan vointiin, jaksamiseen ja elämänlaatuun, muutos voi tuntua pelottavalta tai kaukaiselta. Kuka olisin ilman syömishäiriötäni? Miten tulisin toimeen ilman oireilua? Mitä hyvää muutos voisi tuoda mukanaan, mikä siinä pelottaa? ... Lue koko artikkeli
Läheisten lauantaibrunssi
Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, SuomiTervetuloa läheisten brunssille lauantaina 22.4. klo 11-14 Etelän-SYLIn Kaapelitehtaan toimitiloihin. Lauantaibrunssi on suunnattu kaikille syömishäiriötä sairastaneiden läheisille. Brunssin teemana on Läheisten jaksaminen, eli sinun jaksaminen ja hyvinvointi ovat tässä keskiössä. Brunssi on sinun hengähdystaukosi. Yhdessä pohdimme miten parhaiten voimme pitää itsestämme huolta syömishäiriön läsnäolosta huolimatta. Mukana brunssilla ovat Etelän-SYLIn läheisvapaaehtoiset, joilla on sinulle lempeää asiaa ja tehtäviäkin. Voit ilmoittautumisen yhteydessä lähettää ... Lue koko artikkeli
eTAITO – etävalmennusta syömishäiriötä sairastavan läheisille
ZoomeTAITO - etävalmennusta syömishäiriötä sairastavan läheisille MILLOIN: neljänä lauantaina 25.3., 1.4., 22.4. sekä 20.5. klo 12:30–15. Lisäksi ilmoittautuneilla on mahdollisuus osallistua Kysymyksiä ja vastauksia- keskustelutilaisuuteen maanantaina 29.5. klo 18–20. Illassa voi kysyä valmennuksesta heränneisiin kysymyksiin. MITEN: etänä Zoom-sovelluksen avulla. Valmennuskerrat tallennetaan ja ilmoittautuneilla on mahdollisuus katsoa tallenteet jälkikäteen. Valmentaja: Reita Nyberg, Sisä-Suomen SYLI ry. Valmennusta isännöi Lounais-Suomen-SYLI ry. Mukana osalla kerroista myös Etelän-SYLI ry:n ... Lue koko artikkeli
Syömishäiriötä sairastavien ja toipumassa olevien avoin vertaistukiryhmä
Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, SuomiRyhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttää. Sinulla ei tarvitse olla diagnoosia tai hoitosuhdetta ja voit tulla paikalle vaikka vain kuuntelemaan. Ryhmää ohjaavat yhdistyksen vapaaehtoiset ja vertaistukihenkilöt, joilla on oma kokemus syömishäiriön sairastamisesta ja siitä toipumisesta. Huomioithan, että sairastavien ja toipuvien ryhmät ovat ainoastaan sairastaville ja toipuville, läheisten ryhmät läheisille. Ryhmä kokoontuu klo ... Lue koko artikkeli
Tuki- ja neuvontachat
Koskettaako syömishäiriö sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi? Tuki- ja neuvontachat päivystää: maanantaisin klo 10–12 tiistaisin klo 12.30–14.30 torstaisin klo 10–12 Chatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. Chat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. Keskustelua ... Lue koko artikkeli
