Ahmimistyyppisesti oireilevien ryhmächat
TukinetOletko toipumassa ahmimis- tai ahmintahäiriöstä tai sen tyyppisestä oireilusta ja kaipaisit vertaistuellista keskustelua? Ahmimistyyppisesti oireilevien ryhmächat on sinulle, joka esim.: mietit suhdettasi ruokaan, syömiseen, kehoon tai liikuntaan, sairastat tai toivut syömishäiriöstä ja kaipaisit vertaistukea, mietit, millaiset asiat tukisivat toipumista ja / tai kaipaisit vinkkejä siitä, mistä saisi apua tilanteeseesi. Chatissa keskustellaan vertaistuellisessa hengessä mieltä painavista asioista yhdessä muiden ryhmäläisten ja ... Lue koko artikkeli
Kohti kehoa – pehmeän joogan Zoom-tunnit
ZoomTervetuloa hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on. Osallistu tunnille tästä (sama linkki toimii jokaisella tunnilla)! Kuva: Tuukka Lindholm Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin ... Lue koko artikkeli
Toipumisrohkeuden työpaja (Zoom)
ZoomToipumisrohkeuden työpaja pidetään taas syksyllä kahtena lauantaina 16.11. ja 23.11. klo 10-12 Zoom-alustalla. Huom! Työpaja sisältää molemmat päivät. Läsnäolo ensimmäisellä kerralla on edellytys toiselle kerralle osallistumiselle. Työpajan sisältö on sama kuin kevään työpajassa ja ensisijalla ilmoittautuneissa ovat he, jotka eivät ole osallistuneet työpajaan keväällä. On tavallista, että suhde omaan syömishäiriöön ja toipumiseen on ristiriitainen. Vaikka tunnistaakin syömishäiriön kielteiset vaikutukset omaan ... Lue koko artikkeli
Myötätuntoinen mieli – avoimet Zoom-meditaatiotunnit
ZoomMatalan kynnyksen meditaatiotuntien aikana rauhoitetaan mieltä ja lähestytään myötätunnon voimaannuttavia vivahteita, joka voi auttaa kärsimyksen kohtaamisessa ja vähentämisessä. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset. Tunneille ovat lämpimästi tervetulleita niin syömishäiriöitä sairastavat kuin läheisetkin. Zoomiin osallistutaan kasvot näkyvillä, mutta meditaatio-osuuden voi tehdä kamera pois päältä. Keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. Muistathan tulla ryhmään sen alkamisaikaan klo 17.00. Syksyllä zoom-meditaatiot kokoontuvat sunnuntaisin klo ... Lue koko artikkeli
Kahvihetki
Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, SuomiSyksyllä 2024 kahvihetkiä vietetään Etelän-SYLIn toimistolla maanantaisin klo 12.30–14.30. Tervetuloa mukaan! Ryhmässä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetkiä ... Lue koko artikkeli
Kysy asiantuntijalta -tunti, Zoom
ZoomKysy Asiantuntijalta -Zoom-tunnit ovat avoimia kaikille omaa kehonkuvaa, syömisiään tai liikuntaa pohtiville ja/tai tavalla tai toisella oireileville. Zoom-ryhmää ohjaavat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset, ja mukana myös syömishäiriötyön ammattilainen. Mukaan tuleminen ei edellytä diagnoosia, yhdistyksen jäsenyyttä ja etukäteen ilmoittautumista. Toiminta on myös maksutonta, mutta toivomme, että tulet paikalle ryhmän alkamisaikaan. Kysy Asiantuntijalta -Zoom-tunti kokoontuu klo 17:30-19 vielä maanantaina 25.11. 25.11. kysymyksiin aiheesta salliva, ... Lue koko artikkeli
Laihuushäiriötyyppisesti oireilevien ryhmächat
TukinetLaihuushäiriötyyppisesti oireilevien ryhmächat on sinulle, joka esim.: mietit suhdettasi ruokaan, syömiseen, kehoon tai liikuntaan sairastat tai toivut syömishäiriöstä ja kaipaisit vertaistukea, mietit, millaiset asiat tukisivat toipumista ja / tai kaipaisit vinkkejä siitä, mistä saisi apua tilanteeseesi. Ryhmächatissa keskustellaan vertaistuellisessa hengessä mieltä painavista asioista yhdessä ryhmäläisten ja yhdistyksen vapaaehtoisten ohjaajien kanssa. Keskustelua käydään SYLI-chatin huoneentaulun pohjalta, johon tulee perehtyä ennen osallistumista. ... Lue koko artikkeli
