Myötätuntoinen mieli -meditaatio
Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, SuomiTervetuloa Myötätuntoinen mieli -meditaatiotunneille! Milloin: Maanantaisin klo 17–18: 1.9. ja 3.11. Missä: Etelän-SYLI ry:n toimisto, Kaapelitehdas (Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs.) Kenelle: Kaikille (toipuvat ja läheiset), ei ilmoittautumisia. Meditaatiotunneille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta meditoimisesta. Tunneilla ei tarvitse miettiä, meditoiko oikein tai väärin, koska meditaatioissa ei ole oikeaa tai väärää tapaa. Meditaatiossa usein kohdataan osittain vaikeita ajatuksia, tunteita ja kehon kokemuksia, mutta ... Lue koko artikkeli
Kahvihetki
Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, SuomiKahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetki kokoontuu syksyllä tiistaisin klo 12.30-14 seuraavina ajankohtina: 5.8, 2.9, 7.10, 4.11 ... Lue koko artikkeli
Webinaari: Syömishäiriöt – mistä on kyse? (Vantaa ja Kerava)
ZoomOsallistu tästä! Maksuttoman webinaarin aiheina ovat syömishäiriöt, varhainen tunnistaminen, puheeksi ottaminen sekä läheisen rooli ja jaksaminen. Ravitsemusterapeutti kertoo syömishäiriöiden ravitsemushoidosta. Illan päätteeksi kuullaan syömishäiriöstä toipuneen kokemuspuheenvuoro. Webinaari on avoin ja maksuton kaikille kiinnostuneille. Se on suunnattu kuitenkin etupäässä sairastavien läheisille ja sairastavia työssään kohtaaville ammattilaisille. Sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Voit osallistua asuinpaikastasi riippumatta. Kysymyksiä ja kommentteja voit lähettää chatissä. ... Lue koko artikkeli
Tuki- ja neuvontachat
ZoomChat on sinua varten, jos syömishäiriö koskettaa sinun tai läheisesi elämää. Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi? Chatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. Chat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. Keskustelua käydään verkkosivujen etusivulle ilmaantuvan chat-ikkunan kautta. Viesteihin vastataan saapumisjärjestyksessä. Jos chat ... Lue koko artikkeli
Toipumista ja takapakkeja -zoom-ryhmä
ZoomTervetuloa Toipumista ja takapakkeja -zoom-ryhmään! Aika: Keskiviikkona 5.11. klo 17:30–19. Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. 5.11. kokoontumisessa mukana laillistettu ravitsemusterapeutti, TtM, joogaopettaja, äänimaljahoitaja Annukka Ruska, alustamassa aiheesta: Nälkäsignaali ja intuitiivinen syöminen - voinko luottaa kehoni viesteihin? Avoin ja maksuton zoom-ryhmä on tarkoitettu kaikille, jotka kokevat syömishäiriön jääneen rinnalla kulkevaksi kumppaniksi ja toipumisen pitkittyneen. Ryhmässä keskustellaan turvallisessa ja toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun ... Lue koko artikkeli
Teemallinen Zoom-kahvihetki
ZoomTervetuloa teemallisille Zoom-kahveille torstaina klo 14–15! Keväällä 2025 alkaneet teemalliset Zoom-kahvihetket jatkuvat taas: to 4.9, to 2.10 ja to 6.11. Kahvihetkeä ohjaava työntekijä virittää lyhyesti päivän teemaan ja jokainen voi jakaa ajatuksiaan ja kokemuksiaan aiheesta vertaistuellisessa ilmapiirissä. Teemat: 4.9 Somepaineet, laihdutuskulttuuri, kehoon ja ruokaan liittyvät trendit…mitä trendejä tunnistamme? Mitkä niistä ovat haitallisia? Miten ne minuun vaikuttavat ja miten suojaan itseäni ... Lue koko artikkeli
Luovan kirjoittamisen työpaja
Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, SuomiTyöpaja on hyvä paikka työstää omia tunteita ja ajatuksia sekä nollata aivoja arjen keskellä. Tehdään mukavia, inspiroivia ja monipuolisia kirjoitusharjoituksia ja keskustellaan kaikesta kirjoittamiseen liittyvästä ja tutustutaan eri kirjallisuuden lajeihin. Ryhmä on matalan kynnyksen kirjoitusryhmä. Siihen voivat osallistua kirjoitusharrastusta aloittavat sekä kokeneemmat kirjoittajat. Ryhmässä tuetaan kunkin osallistujan omaa kirjoittamista. Työpajakokonaisuus on tarkoitettu sairastaville ja toipuville. Halukkaat voivat halutessaan jakaa tekstejään ... Lue koko artikkeli
