Näkymät navigointi

Tapahtuma Views Navigation

Tänään

  • Joulun välipäivien vertaistukiryhmä Kaapelitehtaalla

    Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, Suomi

    Tervetuloa Joulun välipäivien vertaistukiryhmään Kaapelitehtaalle! Aika: 30.12.2025 klo 17–18:30. Paikka: Etelän-SYLIn toimitila Kaapelitehtaalla, Tallberginkatu 1 (käynti B-rappu, 4 krs). Etelän-SYLIn vertaistaistukiryhmät kokoontuvat vapaaehtoisten ohjaamina myös joulun välipäivinä! Olet lämpimästi tervetullut juttelemaan mielen päällä olevista ajatuksista yhdessä ohjaajien ja muiden osallistujien kanssa. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta, mihin on hyvä perehtyä etukäteen. Vertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme, että tulet mukaan ajoissa. Tämä ryhmä ... Lue koko artikkeli

  • Joulun välipäivien zoom-vertaistukiryhmä

    Joulun välipäivien zoom-vertaistukiryhmä

    Zoom

    Tervetuloa Joulun välipäivien zoom-vertaistukiryhmään! Aika: 28.12.2025 ja 4.1.2026 klo 17–18:30. Paikka: Osallistu ryhmään klikkaamalla tätä ZOOM-LINKKIÄ. Etelän-SYLIn vertaistaistukiryhmät kokoontuvat vapaaehtoisten ohjaamina myös joulun välipäivinä! Olet lämpimästi tervetullut juttelemaan mielen päällä olevista ajatuksista yhdessä ohjaajien ja muiden osallistujien kanssa. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta, mihin on hyvä perehtyä etukäteen. Vertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi pyydämme, että tulet mukaan ajoissa ja pidät kameran ... Lue koko artikkeli

  • Kahvihetki

    Kahvihetki

    Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, Suomi

    Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Joulun ja välipäivienkin aikana haluamme tarjota tilaisuuden poiketa Kaapelille ja juhlakauden kahvihetket järjestetään ma 22.12 ja 5.1 klo 12.30-14. Tule hetkeksi tai koko ajaksi oman aikataulusi puitteissa. Kahvihetkessä on ... Lue koko artikkeli

  • Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmä

    Syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmä

    Zoom

    Lämpimästi tervetuloa syömishäiriöitä sairastavien ja toipuvien zoom-vertaistukiryhmään! Aika: sunnuntaina 11.1., 8.2., 15.3., 12.4. ja 10.5. klo 17–18:30. Paikka: osallistu mukaan klikkaamalla TÄTÄ LINKKIÄ! Tähän avoimeen ja matalan kynnyksen zoom-vertaistukiryhmään ovat tervetulleita kaikki, joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva tavalla tai toisella mietityttävät. Ryhmää ohjaavat Etelän-SYLIn vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus syömishäiriöistä toipumisesta. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Vertaistuellisen keskustelun mahdollistamiseksi ... Lue koko artikkeli

  • Tutustu toimintaan-zoom

    Zoom

    Kiinnostaako Etelän-SYLIn toiminta? Oletko ehkä pohtinut tulevasi mukaan, mutta haluaisit ensin kuulla siitä vähän lisää? Tämä Zoom-hetki on sinulle! Tutustu toimintaan-zoomissa Etelän-SYLIn toiminnanohjaajamme Pihla kertoo vertaisryhmä- ja yksilötuesta, kursseista, työpajoista ja muusta yhdistyksen toiminnasta. Esittelyssä on myös toimintaamme ohjaava Turvallisemman Ryhmätilan huoneentaulu. Aikaa on hyvin myös kysymyksille ja kommenteille. Olit sitten sairastava/toipuva, läheinen, ammattilainen, opiskelija tai vapaaehtoinen - tervetuloa mukaan! ... Lue koko artikkeli

  • Myötätuntoinen mieli -meditaatiotunti!

    Myötätuntoinen mieli -meditaatiotunti

    Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, Suomi

    Meditaatiossa usein kohdataan osittain vaikeita ajatuksia, tunteita ja kehon kokemuksia, mutta meditaation tuoma tietoinen läsnäolo voi auttaa käsittelemään niitä ja rentoutumaan. Meditaatiotunneille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta meditoimisesta. Tunneilla ei tarvitse miettiä, meditoiko oikein tai väärin, koska meditaatioissa ei ole oikeaa tai väärää tapaa. Paikka: Etelän-SYLIn tilat, Kaapelitehdas, Helsinki (Os. Tallberginkatu 1, käynti B-rappu, 4 krs) Aika: To 15.1. ja 12.2. ... Lue koko artikkeli

  • Apua ahdistukseen – säätelykeinoja ja voimavaroja ahdistuksen kohtaamiseen

    Toimisto, Kaapelitehdas, B-rappu, 4.krs Tallberginkatu 1, Helsinki, Suomi

    Mitä ahdistus on ja miten suhtautua siihen? Kannattaako ahdistusta vältellä? Mitä eroa on välttelyllä ja huomion ohjaamisella muualle? Miksi suhtautumisella on väliä ja miten se vaikuttaa ahdistuksen kokemiseen kehossa? Miksi kehon ja mielen yhteistyön vahvistaminen on hyödyllistä ahdistuksen kohtaamisessa? Aamupäivän aikana tutustutaan toisiimme ja käydään läpi ahdistus-teemaa: Tämä osio sisältää psykoedukaatiota ja kokemusten jakamista. Lisäksi tehdään kehotietoisuus- tai tietoisen läsnäolon ... Lue koko artikkeli