Tapahtumat

Kahvihetkissä jutellaan, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Voit tulla yksin tai ottaa ystäväsi tai läheisesi mukaan. Kahvihetkiin ovat kaikki tervetulleita! Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi ma klo 12.30-14 tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Kahvihetkessä on tarjolla pientä välipalaa. Kahvihetkiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Kahvihetkissä on käytössä turvallisemman ryhmätilan huoneentaulu, jonka ... Lue koko artikkeli

Koetko, että syömisesi on rajoittunutta ja valikoiva syöminen haastaa arkeasi? Tule mukaan vertaistukiryhmään, joka on suunnattu ARFID-tyyppisesti oireileville, eli syömisen välttämis- ja rajoittamishäiriöstä kärsiville henkilöille. Diagnoosia ei tarvita. Ryhmä on suljettu, eli siihen täytyy ilmoittautua etukäteen. Saat osallistumislinkin ilmoittautumisen jälkeen. Aika: Ma 19.1., 16.2., 16.3., 20.4. ja 11.5. klo 18-19.30 Paikka: Zoom Ilmoittautumiset sähköpostitse: suvi.ala-venna(at)etelansyli.fi. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun ... Lue koko artikkeli

Lämpimästi tervetuloa Ahmintatyyppisesti (BED) oireilevien vertaistukiryhmään! Aika: Tiistaina 12.5. klo 18–19:30. Paikka: Zoom, osallistu mukaan klikkaamalla TÄTÄ LINKKIÄ! Alustaja (12.5): Anu Tevanlinna, Terveyspsykologian erikoispsykologi (PsM), coach (RCC) & mindfulness-ohjaaja (CFM). Teema: Mitä ahminnan tilalle? Intro: Illan aikana keskustellaan ahmintaoireesta, taustatekijöistä ja tunnistamisesta. Lisäksi pohditaan, mitä tarvetta ahmintaoire täyttää (yksinäisyys, lohtu, ahdistyksen tainnutus…) ja miksi ahminnasta voi muodostua salakavala kumppani. Onkin tärkeää löytää ... Lue koko artikkeli

2025 alkaneet Zoom-teehetket jatkuvat myös 2026. Järjestämme työntekijän ohjaamia Zoom-teehetkiä n. kerran kuukaudessa torstaisin klo 17-18. Alkuillan teehetkeen toivomme ehtivän niiden, joille iltapäivän kahvihetki on hieman aikaisin. Zoom-teehetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Myös Zoom-teehetkissä ... Lue koko artikkeli

Lämpimästi tervetuloa Zoom-työpajaan la 9.5. ja 16.5. klo 10–12 pohtimaan ja harjoittelemaan itsemyötätuntoa. Syömishäiriöt liittyvät suhteeseen omaan itseen. Syömishäiriöihin voi kuulua muun muassa itsekritiikkiä, kielteisiä ajatuksia omasta arvosta, häpeää ja itsensä huonosti kohtelemista. Ajatus itsemyötätunnosta saattaa tuntua vieraalta tai jopa pelottavalta. Myötätuntoisempi suhtautuminen itseen kuitenkin tukee toipumista ja hyvinvointia. Ystävällisyys itseä kohtaan sekä itsestään huolen pitäminen ovat taitoja, joita voi ... Lue koko artikkeli