kehollisuus Archives – Sivu 2 4:stä

PERUTTU // Sateenkaareva Etelän-SYLI -ryhmä

30.9. vertaistukiryhmä on peruttu, pahoittelemme aiheutunutta haittaa! Seuraavan kerran ryhmä kokoontuu 28.10. Aika: Tiistaisin 28.10., 25.11. ja 16.12. klo 17.30–19 Paikka: Etelän-SYLIn toimitila Kaapelitehtaalla, käynti: Tallberginkatu 1, B-rappu, 4. krs. Ryhmään ovat tervetulleita kaikki 18 vuotta täyttäneet sateenkaareviksi itsensä identifioivat tai sitä pohtivat – kokoon, sukupuoleen tai diagnoosiin katsomatta, ketkä kokevat oman suhteensa ruokaan ja syömiseen haastavana. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä … Lue koko artikkeli

Sateenkaareva Etelän-SYLI -ryhmä

Aika: Tiistaisin 19.8., 30.9., 28.10., 25.11. ja 16.12. klo 17.30–19 Paikka: Etelän-SYLIn toimitila Kaapelitehtaalla, käynti: Tallberginkatu 1, B-rappu, 4. krs. Ryhmään ovat tervetulleita kaikki 18 vuotta täyttäneet sateenkaareviksi itsensä identifioivat tai sitä pohtivat – kokoon, sukupuoleen tai diagnoosiin katsomatta, ketkä kokevat oman suhteensa ruokaan ja syömiseen haastavana. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Osallistuminen on maksutonta, eikä edellytä yhdistyksen jäsenyyttä … Lue koko artikkeli

Sateenkaareva Etelän-SYLI -ryhmä

Ryhmä on suunnattu niille, jotka kokevat oman suhteensa ruokaan ja syömiseen haastavana. Tervetulleita ovat kaikki 18 vuotta täyttäneet sateenkaareviksi itsensä identifioivat tai sitä pohtivat – kokoon, sukupuoleen tai diagnoosiin katsomatta. Keskustelua käydään toipumismyönteisessä hengessä huoneentaulun pohjalta. Ryhmän ohjaajana toimivat koulutetut vapaaehtoisemme, jotka ovat myös kokemusasiantuntijoita. Osallistuminen on kaikille avointa ja maksutonta, eikä edellytä diagnoosia, yhdistyksen (tai yhdistyksien) jäsenyyttä tai etukäteen … Lue koko artikkeli

Kohti kehoa – pehmeän joogan Zoom-tunti

Tervetuloa hitaalle, pehmeälle joogatunnille, joka kutsuu pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on! Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia, ja niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun. Käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Sinun on mahdollista tehdä joogaharjoitteet omassa … Lue koko artikkeli

Kohti kehoa – pehmeän joogan Zoom-tunnit

Tervetuloa jälleen Emmi Ohraniemen ohjaamille hitaille, pehmeille joogatunneille, jotka kutsuvat pysähtymään oman kehon äärelle sellaisena kuin se on! Tunnit ovat sekoitus hengityksen mukana virtaavaa, hidasta flow- ja yin-joogaa sekä kehollisia harjoituksia. Niissä on teemasta riippuen joko pysähtynyt tai hieman liikkuvampi tunnelma. Jokaisella tunnilla on mahdollisuus myös käyttää musiikkia tunnelman kannatteluun, ja käytettävissä oleva Spotify-soittolista jaetaan tunnin alussa halukkaille. Tässä ryhmässä … Lue koko artikkeli

Kehon ja mielen yhteys – psykofyysisen fysioterapian menetelmiä

Tervetuloa kokeilemaan psykofyysisen fysioterapian menetelmiä, joissa ihminen otetaan kokonaisvaltaisesti huomioon! Voit tulla tänne ensimmäistä kertaa tai jos kävit aikaisemmassa tapahtumassa. Mukana on uusia juttuja, vanhojen lisäksi. Iltapäivän aikana saat mahdollisuuden tutustua keholliseen kokemiseen, tunnistamiseen ja armollisuuteen. Iltapäivä on maksuton ja mukaan mahtuu 8 hlöä. Ilmoittautumiset mielellään ennen 20.12 (mutta viimeistään 26.12): . Iltapäivän kulku: Tilaisuuden esittely Rentoutuminen, rauhoittuminen ja hengityksen … Lue koko artikkeli

Kehon ja mielen yhteys – psykofyysisen fysioterapian menetelmiä

Mustavalkoinen kuva siilistä, joka venyttelee itseään.

Tervetuloa kokeilemaan psykofyysisen fysioterapian menetelmiä, joissa ihminen otetaan kokonaisvaltaisesti huomioon! Illan aikana saat mahdollisuuden tutustua keholliseen kokemiseen, tunnistamiseen ja armollisuuteen. Ilta on maksuton ja mukaan mahtuu 10 hlöä. Ilmoittautumiset viimeistään 18.11: pihla.aaltonen(at)etelansyli.fi. Illan kulku: 1. Alkukeskustelu ja esittely 2. Rentoutuminen ja rauhoittuminen 3. Kehon kuuntelu ja kokeminen venytellessä 4. Hallintaa ja voimauttavaa mielikuvaharjoittelua 5. Tapahtuman läpikäynti ja loppukeskustelu Ohjaajan … Lue koko artikkeli

Kehon kertomaa -työpaja

Kehon kertomaa – vahvempi kehoyhteys luovuuden avulla Lämpimästi tervetuloa Kehon kertomaa -työpajaan, joka järjestetään Zoomin välityksellä viikonlopputyöpajana: lauantaina 6.7. ja sunnuntaina 7.7., molempina päivinä klo 12.30-14.15. Työpajan ohjaa taas joogaopettaja ja taiteilija Emmi Ohraniemi. Työpajassa pysähdytään oman kokemuksen äärelle maalaamisen, luovan kirjoittamisen sekä liikkeen avulla. Tarkoituksena on tutkia luovien menetelmien kautta kehoyhteyttä ja löytää työkalujen kautta tapoja sanoittaa omaa kokemusta itselle. … Lue koko artikkeli

Kehon kertomaa -työpaja

Kehon kertomaa – vahvempi kehoyhteys luovuuden avulla Lämpimästi tervetuloa Kehon kertomaa –työpajaan, joka järjestetään Zoomin välityksellä viikonlopputyöpajana: la 6.7. ja su 7.7., molempina päivinä klo 12.30–14.15. Työpajan ohjaa taas joogaopettaja ja taiteilija Emmi Ohraniemi. Mukaan voivat tulla sekä sairastavat ja toipuvat että läheisetkin. Työpaja ei keskity niin vahvasti syömishäiriöön itseensä vaan kehosuhteen vahvistamiseen ja siihen tutustumiseen. Työpajassa pysähdytään oman kokemuksen äärelle … Lue koko artikkeli

Syömishäiriö transsukupuolisena

Tullessani kaapista transsukupuolisena monet läheisistäni eivät ymmärtäneet tilannettani ja sain paljon tökeröitä sekä joskus jopa ilkeitä kommentteja.