Laihuushäiriötyyppisesti oireilevien ryhmächat
Laihuushäiriötyyppisesti oireilevien ryhmächat on sinulle, joka esim.: mietit suhdettasi ruokaan, syömiseen, kehoon tai liikuntaan sairastat tai toivut syömishäiriöstä ja kaipaisit vertaistukea, mietit, millaiset asiat tukisivat toipumista ja / tai kaipaisit vinkkejä siitä, mistä saisi apua tilanteeseesi. Ryhmächatissa keskustellaan vertaistuellisessa hengessä mieltä painavista asioista yhdessä muiden ryhmäläisten ja yhdistyksen vapaaehtoisten ryhmänohjaajien kanssa. Keskustelua käydään huoneentaulun pohjalta, johon tulee perehtyä ennen osallistumista: SYLI-chatin huoneentaulu ... Lue koko artikkeli
Zoom-Kahvihetki
ZoomZoom-Kahvihetkiä vietetään jälleen syksyllä tuttuun tapaan keskiviikkoisin klo 14–15. Ei haittaa, vaikka välimatka olisi lyhyt tai pitkä - voimme kohdata silti, tulla kuulluksi ja jakaa elämäämme. Zoom-Kahvihetkessä jutellaan siitä, mitä kulloinkin mielessä päällimmäisenä on. Olet lämpimästi tervetullut mukaan jakamaan elämän iloja ja kipuja muiden kanssa. Vertaistukiryhmistä poiketen voit tulla joko koko ajaksi tai piipahtamaan oman aikataulusi mukaan. Zoom-Kahvihetkeä ohjaa yhdistyksen ... Lue koko artikkeli
Tuki- ja neuvontachat
Koskettaako syömishäiriö sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi? Syyskaudella 2023 tuki- ja neuvontachat päivystää: ma klo 10-12 ja ke klo 15-17 Chatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. Chat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. Keskustelua ... Lue koko artikkeli
Hyvinvointia kirjoittamisesta -työpaja läheisille
ZoomHyvinvointia kirjoittamisesta -työpaja läheisille kokoontuu syyskuussa neljä kertaa Zoom-yhteydellä. Kokoontumiset pidetään keskiviikkoisin 6.9., 13.9., 20.9. ja 27.9. klo 17.30–19.30. Hyvinvointikirjoittamisen äärellä pääset pysähtymään hetkeksi omien voimavarojesi ja tuntemustesi äärelle. Osallistuaksesi ryhmään riittää, että olet kiinnostunut pohtimisesta kirjoittaen. Erityistä kirjoittamisen osaamista ei tarvita. Yhteisissä etätapaamisissa tehdään ohjattuja kirjoitusharjoituksia, joiden jälkeen niistä heränneitä ajatuksia saa jakaa luottamuksellisessa vertaisryhmässä. Suosituksena on kirjoittaa käsin, ... Lue koko artikkeli
Ahmimistyyppisesti oireilevien ryhmächat
Oletko toipumassa ahmimis- tai ahmintahäiriöstä tai sen tyyppisestä oireilusta ja kaipaisit vertaistuellista keskustelua? Ahmimistyyppisesti oireilevien ryhmächat on sinulle, joka esim.: mietit suhdettasi ruokaan, syömiseen, kehoon tai liikuntaan sairastat tai toivut syömishäiriöstä ja kaipaisit vertaistukea, mietit, millaiset asiat tukisivat toipumista ja / tai kaipaisit vinkkejä siitä, mistä saisi apua tilanteeseesi. Ryhmächatissa keskustellaan vertaistuellisessa hengessä mieltä painavista asioista yhdessä muiden ryhmäläisten ja ... Lue koko artikkeli
Myötätuntoinen mieli – avoimet meditaatiotunnit (Zoom)
ZoomMatalan kynnyksen meditaatiotuntien aikana rauhoitetaan mieltä ja lähestytään myötätunnon voimaannuttavia vivahteita, joka voi auttaa kärsimyksen kohtaamisessa ja vähentämisessä. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset ja tunneille ovat lämpimästi tervetulleita niin syömishäiriöitä sairastavat kuin läheiset. Zoomiin osallistutaan kasvot näkyvillä, mutta meditaatio-osuuden voi tehdä kamera pois päältä. Keskustelun näkyminen ja kuuluminen muille tulee suojata. Muistathan tulla ryhmään sen alkamisaikaan klo 17. Syksyllä rauhoitutaan meditaation parissa ... Lue koko artikkeli
Tuki- ja neuvontachat
Koskettaako syömishäiriö sinun tai läheisesi elämää? Kaipaisitko tietoa tai tukea avun hakemiseksi ja toipumisen edistämiseksi? Syyskaudella 2023 tuki- ja neuvontachat päivystää: ma klo 10-12 ja ke klo 15-17 Chatissa voit kysyä tarjolla olevasta tukitoiminnasta, saada tietoa syömishäiriöihin liittyen sekä keskustella syömisen, kehonkuvan tai liikunnan haasteista. Lääkityksiin tai muihin hoidollisiin asioihin emme valitettavasti voi ottaa kantaa. Chat-viesteihin vastaa yhdistyksen työntekijä. Keskustelua ... Lue koko artikkeli
