Kansainvälistä Älä laihduta -päivää vietetään Suomessa 6.5. Vuonna 2016 teemana on Sairaan terve elämä.
Mikä ihmeen Älä laihduta -päivä?
Kansainvälisen Älä laihduta -päivän tarkoituksena on herätellä ihmisiä kyseenalaistamaan laihduttamiseen ja painoon liittyviä uskomuksia ja pakkomielteitä. Suomessa Älä laihduta -kampanjassa ovat mukana Syömishäiriöliitto-SYLI ry ja sen jäsenyhdistykset.
Älä laihduta -päivänä keskustellaan hyvinvoinnista ja terveydestä, joiden lähtökohtana ja päämääränä ei ole laihtuminen. Ihminen voi elää terveellisesti ja olla terve koosta riippumatta. Toivommekin, että edes yhtenä päivänä vuodessa jokainen voi ja saa hyväksyä kehonsa sellaisena kuin se on. Älä laihduta -päivänä muistetaan myös syömishäiriöön sairastuneita.
Lisää infoa Älä laihduta -päivästä löydät
– facebookin Älä laihduta -päivän yhteisöstä https://www.facebook.com/alalaihduta/
– Etelän-SYLIn facebook tapahtumasta https://www.facebook.com/events/541653572708394/
– Syömishäiriöliiton verkkosivuilta http://www.syomishairioliitto.fi/ajankohtaista/tapahtumat/ala-laihduta-6-5.html
Vuonna 2016 Älä laihduta -päivän teema on ajankohtainen: Sairaan terve elämä.
Ihmiset suorittavat elämäänsä ja mittaavat jatkuvasti suoriutumistaan, on oltava tehokas ja täydellinen kaikissa rooleissa. Täydellisyyteen pyritään keinoilla, jotka ovat näennäisesti terveellisiä, mutta todellisuudessa tuottavat haittaa sekä keholle että mielelle:
- Hyväksyttävä vartalo saavutetaan vain kovalla työllä!
- Syömisen täytyy olla kontrolloitua ja tarkkaan mietittyä – mikä ihmeen tavallinen ruokavalio?
- Liikunta on pakonomaista, se rääkkää kehoa ja siitä on tykättävä ollakseen hyväksytty!
- Työ vie elämästä yhä suuremman osan ajasta ja siinä uupumatta pärjääminen mielletään onnistuneen ihmisen merkiksi!
- Vapaa-aika ei ole palauttavaa vaan hyödytön joutenolo saa ihmisen ahdistuneeksi.
- Ylipainoisten tai lihavien ihmisten täytyy laihduttaa tai trimmata vartaloaan ollakseen hyväksyttäviä, sillä vain laihat ja sporttisen näköiset ihmiset ovat onnellisia ja menestyviä. Kehon muokkaamisesta on tullut ratkaisu kaikkeen ja sen avulla ihminen saavuttaa unelmansa.
Kaikkien vaatimusten keskellä ihmiset tuntevat riittämättömyyttä!
Etelän-SYLI osallistuu päivään
… jalkautumalla Kampin kauppakeskukseen (Suomalaisen kirjakaupan eteen) työntekijöiden ja vapaaehtoisten voimin klo 11-16. Paikan päällä on mahdollisuus
- tavata yhdistyksessä toimivia ihania ihmisiä
- vaihtaa ajatuksia Sairaan terve elämä -teemaan liittyen
- osallistua selfiehaasteeseen ja arvontaan
- osallistua mielipidemittaukseen: Paranisiko ruokailukokemuksesi, jos ruokailutilan keskustelukulttuuria ohjaisi Ruokailutilan huoneentaulu? Huoneentaulu nähtävillä ostoskeskuksessa
- saada lisätietoa Etelän-SYLIn toiminnasta ja sen tarjoamista vapaaehtoistyön mahdollisuuksista
- kampanjoida yhdessä terveiden arvojen puolesta!
Kampanjaan voit osallistua myös somessa postaamalla ajatuksiasi ja selfieitä #älälaihduta
Lämpimästi tervetuloa mukaan kampanjoimaan!
