Etelän-SYLI ry:n luennolla 27.11. käsiteltiin erilaisia lähestymistapoja liikuntaan. Keskustelua johti HUS:issa fysioterapeuttina ja liikunnanohjaajana toimiva Jaana Ahoranta. Työnkuvansa kautta Ahoranta on päivittäin tekemisissä liikkumattomuuden ennaltaehkäisyn ja terveyden edistämisen kysymysten kanssa. Luennon merkittävänä kiinnekohtana toimivat UKK-instituutin lokakuussa 2019 julkistamat uudistetut liikuntasuositukset. Näitä suosituksia käytettiin peilauspintana omille käsityksille ja tottumuksille liikuntaa koskien. Luennolla tehtiin ajatusharjoituksia, joiden kautta […]
Etelän-SYLI ry on Etelä-Suomen alueella toimiva yhdistys syömishäiriöön sairastuneille ja heidän läheisilleen. Tarjoamme tietoa, neuvontaa ja vertaistukea. Teemme yhteistyötä terveydenhuollon ammattilaisten ja muiden järjestöjen kanssa.
Footer
Haluatko tiedot uusista ryhmistä ja kursseista sekä ajankohtaisista asioista suoraan sähköpostiisi? Lähetä spostiosoitteesi meille tällä lomakkeella.
Otamme erittäin mielellämme vastaan palautetta ja voit lähettää meille kysymyksiä, kommentteja ja kehitysehdotuksia. Palautelomake »
